Dihamo z naravo – Šola Zdravja https://solazdravja.com Vsak trenutek je lahko nov začetek. Mon, 05 Oct 2026 09:38:19 +0000 sl-SI hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://solazdravja.com/wp-content/uploads/2021/01/logo_solazdravja1-150x150.png Dihamo z naravo – Šola Zdravja https://solazdravja.com 32 32 Društvo Šola zdravja na 25. Festivalu za tretje življenjsko obdobje https://solazdravja.com/2026/09/19/drustvo-sola-zdravja-na-25-festivalu-za-tretje-zivljenjsko-obdobje/ Sat, 19 Sep 2026 10:47:29 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=59867 Od 29. septembra do 1. oktobra 2026 bo v Cankarjevem domu v Ljubljani potekal jubilejni 25. Festival za tretje življenjsko obdobje (3FŽO). Na festivalu bomo v izobraževalnem in kulturnem programu sodelovali tudi z Društvom Šola zdravja. Festival za tretje življenjsko obdobje je največja prireditev za starejše v Evropi. Že 25 let na enem mestu združuje izmenjavo znanj in izkušenj ter različne…

Source

]]> Tik pred upokojitvijo: kako se pripraviti na novo življenjsko poglavje? — spletno predavanje https://solazdravja.com/2026/09/07/tik-pred-upokojitvijo-kako-se-pripraviti-na-novo-zivljenjsko-poglavje-spletno-predavanje/ Mon, 07 Sep 2026 18:11:21 +0000 https://solazdravja.com/wordpress/?page_id=22786 V Društvu Šola zdravja verjamemo, da so skrb za telesno in duševno zdravje, redno gibanje, socialni stiki in občutek pripadnosti pomembni spremljevalci kakovostnega staranja. Prav zato želimo s programom Dihamo z naravo odpirati tudi teme, o katerih se v vsakdanjem življenju pogosto premalo pogovarjamo. Tako bomo od jeseni dalje organizirali tudi brezplačna spletna predavanja z zanimivimi…

Source

]]> Jeseni spet Dihamo z naravo https://solazdravja.com/2026/09/04/jeseni-spet-dihamo-z-naravo/ Fri, 04 Sep 2026 12:01:12 +0000 http://localhost/wordpress/townpress-content/?page_id=362 Z začetkom meteorološke jeseni smo ponovno zagnali program Dihamo z naravo. Pred nami sta dva meseca brezplačnih vadb za sproščanje, ki jih lahko izkoristite za trenutek zase, za svoj mir in kakovostno preživljanje časa v naravi. Po poletnem premoru se z začetkom jeseni naš vsakdan pogosto znova napolni z več obveznostmi. V tem času tako lahko hitro pozabimo nase – na svoje duševno in…

Source

]]> Društvo Šola zdravja na evropski konferenci HEPA Europe 2026 https://solazdravja.com/2026/09/04/drustvo-sola-zdravja-na-evropski-konferenci-hepa-europe-2026/ Fri, 04 Sep 2026 08:12:43 +0000 https://solazdravja.com/wordpress/?page_id=15983 Z Društvom Šola zdravja bomo septembra sodelovali na Evropski konferenci HEPA Europe 2026, ki bo od 8. do 10. septembra potekala v Ljubljani. Na konferenci bo naše društvo in njegove programe predstavil strokovni sodelavec DŠZ, Andraž Purger, prof. športne vzgoje. HEPA Europe predstavlja evropsko mrežo, ki deluje na področju spodbujanja telesne dejavnosti za zdravje (Health-Enhancing Physical…

Source

]]> Izkušnje vadečih DZN: o vadbi Dihamo z naravo so povedali https://solazdravja.com/2026/08/25/izkusnje-vadecih-dzn-o-vadbi-dihamo-z-naravo-so-povedali/ Tue, 25 Aug 2026 16:25:16 +0000 https://solazdravja.com/wordpress/?p=22579 Druženje, narava, sprostitev, mir, umirjenost, dihanje, zdravje, vadba, dobro počutje… To je izbor le nekaterih besed, ki so jih udeleženci pomladnega sklopa Dihamo z naravo (DZN) najpogosteje zapisovali v komentarjih, ko so opisovali svojo izkušnjo z vadbo. Vsako leto udeležence pomladnega in nato tudi jesenskega sklopa DZN povabimo, da anonimno ocenijo svojo izkušnjo, učinke vadbe in nam…

Source

]]> Ključne ugotovitve pomladanskega sklopa – anketa Dihamo z naravo 2026 https://solazdravja.com/2026/08/17/kljucne-ugotovitve-pomladanskega-sklopa-anketa-dihamo-z-naravo-2026/ Mon, 17 Aug 2026 14:41:09 +0000 https://solazdravja.com/?p=59169 Rezultati pomladnega sklopa ankete Dihamo z naravo kažejo, da udeleženci aktivnost v veliki meri povezujejo s pozitivnimi učinki na svoje psihofizično počutje. Najizrazitejši učinki se kažejo na področju notranjega miru, sproščenosti in zmanjševanja stresa, pomemben pa je tudi vpliv na socialno povezanost in prenos naučenih tehnik v vsakodnevno življenje, kar prepoznavajo tudi udeleženci programa.

Source

]]> Zaključek pomladnega dela Dihamo z naravo 2026 https://solazdravja.com/2026/07/08/zakljucek-pomladnega-dela-dihamo-z-naravo-2026/ Wed, 08 Jul 2026 12:08:58 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=58799 Z vstopom v poletne počitnice se je zaključil pomladni sklop vadb programa Dihamo z naravo, v organizaciji Društva Šola zdravja. V 27 občinah in 41 lokacijah po Sloveniji smo od marca izvajali tedenske popoldanske vadbe, s poudarkom na sproščanju posameznika skozi različne vaje, ki temeljijo na globokem – preponskem dihanju, gibanju hrbtenice in medenice, ter tehnikah sproščanja…

Source

]]> Otok ljubezni in delavnica Čustvena inteligenca – Beltinci, Pomurje https://solazdravja.com/2026/06/17/otok-ljubezni-in-delavnica-custvena-inteligenca-beltinci-pomurje/ Wed, 17 Jun 2026 10:55:26 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=58563 Na otoku ljubezni v Ižakovcih je potekala delavnica o čustveni inteligenci V sredo, 3. junija 2026, se je na delavnici Čustvena inteligenca zbralo preko 60 članov pomurskih skupin Društva šole zdravja: Rogašovci, Radenci, Gornja Radgona, Murska Sobota, Lipovci, Dokležovje, Ižakovci, Melinci, Beltinci, Renkovci, Gomilica, Srednja Bistrica, Gornja Bistrica. Delavnico je vodil Andraž Purger…

Source

]]> Čustvena inteligenca – delavnica v Ljubljani https://solazdravja.com/2026/06/17/custvena-inteligenca-delavnica-v-ljubljani/ Wed, 17 Jun 2026 10:25:34 +0000 https://solazdravja.com/?p=58555 Tudi člani skupine Šole zdravja Dravlje smo se 10. junija letos udeležili delavnice o čustveni inteligenci, ki je del projekta Dihamo z naravo. Jutranjo telovadbo smo z vaditeljem začeli malce drugače. Nekaj vaj smo izvedli natančno in pozorno pod budnim očesom profesorja Andraža. Ko smo se dodobra prebudili in predihali, smo delo nadaljevali v dvorani, kjer smo prisluhnili kratkemu…

Source

]]> Predstavitev Gozdne terapije z Ano Hribar Podkrajšek https://solazdravja.com/2026/06/15/predstavitev-gozdne-terapije-z-ano-hribar-podkrajsek/ Mon, 15 Jun 2026 10:30:27 +0000 https://solazdravja.com/?p=58494 V petek 12.6.2026 smo se v Ljubljani zbrali voditelji vadbe Dihamo z naravo z namenom spoznavanje Gozdne terapije, ki jo je vodila Ana Hribar Podkrajšek, certificirana izvajalka gozdne terapije. V sklopu vadbe Dihamo z naravo, ki vključuje elemente gozdne kopeli/terapije smo bili deležni odlične izkustvene delavnice, ki nas je vodila v ponoven stik z našimi čutili in naravo.

Source

]]> Dihamo z naravo – diham, poslušam, občutim https://solazdravja.com/2026/06/09/dihamo-z-naravo-diham-poslusam-obcutim/ Tue, 09 Jun 2026 12:14:02 +0000 https://solazdravja.com/?p=58411 Celoten sklop vaj, ki sestavljajo program Dihamo z naravo, je zasnovan tako, da je dostopen širšemu krogu prebivalstva, tudi starejšim odraslim. Hkrati pa je oblikovan tako, da si udeleženci vaje že po nekaj obiskih lahko dobro zapomnijo. Nekateri vaje, še posebej dihalne, izvajajo v svojem vsakdanu. Med njimi je tudi Jelka Slukan, ki vodi sevniško skupino Brest. Lani je povedala…

Source

]]> Vaje Dihamo z naravo in predavanje o čustveni inteligenci v Domžalah https://solazdravja.com/2026/06/01/vaje-dihamo-z-naravo-in-predavanje-o-custveni-inteligenci-v-domzalah/ Mon, 01 Jun 2026 12:01:00 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=58283 V Domžalah je 27. maja 2026 potekal zanimiv preplet gibanja, dihanja in izobraževanja. Udeleženci so se v Športnem parku Domžale udeležili vadbe programa Dihamo z naravo, ki jo vodi Andraž Purger, profesor športne vzgoje in projektni vodja programa, nato pa izobraževanje nadaljevali s predavanjem o čustveni inteligenci v Knjižnici Domžale. Kako je dan doživela vodja domžalske podružnice Irena…

Source

]]> Vipavska skupina sodelovala na Dnevu zdravja v Vipavi https://solazdravja.com/2026/05/20/vipava-sodelovala-na-dnevu-zdravja-v-vipavi/ Wed, 20 May 2026 14:09:10 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=58129 V ponedeljek, 18. maja, so člani vipavske skupine sodelovali na Dnevu zdravja na placu v Vipavi. Dopoldne so se predstavili z jutranjo vadbo, popoldne pa izvedli delavnico »Dihanje z naravo« v parku. Po poročanju udeležencev je dogodek obiskalo veliko ljudi, ves čas pa je vladalo prijetno vzdušje, ki ga je dodatno polepšalo lepo in sončno vreme. Informacijo je posredovala Ivica Čermelj…

Source

]]> Festival duševnega zdravja v Celju https://solazdravja.com/2026/05/18/festival-dusevnega-zdravja-v-celju/ Mon, 18 May 2026 09:42:41 +0000 https://solazdravja.com/?p=58066 Letošnji festival Duševnega zdravja je 15. maja na Krekovem trgu v Celju znova združil številne organizacije, strokovnjake in obiskovalce vseh generacij okoli teme skrbi za duševno zdravje. Dogodek je bil brezplačen in odprt za javnost. Festival je ponudil zelo raznolik program: stojnice organizacij s področja duševnega zdravja, interaktivne kotičke, predavanja, delavnice in tako imenovano…

Source

]]> Dihamo z naravo – za boljše zaznavanje življenja  https://solazdravja.com/2026/05/13/dihamo-z-naravo-za-boljse-zaznavanje-zivljenja/ Wed, 13 May 2026 14:03:05 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=57990 Program Dihamo z naravo je v šestih letih izvajanja v okviru Društva Šola zdravja pri številnih udeležencih pustil mnoge pozitivne izkušnje. Osebne zgodbe poslušamo na vadbah med vadečimi, mnogi pa nam jih zaupajo tudi v anketi, ki jo v okviru programa Dihamo z naravo izvajamo vsako leto. Po podatkih lanskoletne ankete je večina udeležencev vadbo obiskovala zadnja tri leta (op.p.

Source

]]> Dihamo z naravo na Hajdini https://solazdravja.com/2026/04/23/dihamo-z-naravo-na-hajdini/ Thu, 23 Apr 2026 10:29:26 +0000 https://solazdravja.com/?p=58165 Vesela sem bila, ko je bila v Zgornji Hajdini ustanovljena skupina Dihajmo z naravo. Vadbo sem predstavila skupini Starše, a ni bilo zanimanja. Prepričala sem dve znanki, ki sicer nista članici našega društva in tako se ob četrtkih zapeljemo na Hajdino. Najprej se tiho sprehodimo skozi gozd, opazujemo okolico in zavestno dihamo. Ko pridemo na svoj prostorček v gozdu umirjeno izvajamo vaje ob…

Source

]]> Predavanje “Čustvena inteligenca” za kakovostnejše življenje https://solazdravja.com/2026/04/07/predavanje-custvena-inteligenca-za-kakovostnejse-zivljenje/ Tue, 07 Apr 2026 14:16:32 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=57638 V četrtek, 2. aprila, je v prostorih MČ Maribor Pobrežje potekalo predavanje z naslovom »Čustvena inteligenca« v okviru projekta Dihamo z naravo, ki ga vodi Andraž Purger. Srečanje so organizirali člani Društva Šola zdravja – podružnica Pobrežje Maribor, na pobudo Marjane Jarc, ki vodi vaje Dihamo z naravo v Stražunu. Dogodka se je udeležilo približno 50 članov iz desetih skupin: Tabor…

Source

]]> Dihanje, živčni sistem in razpoloženje https://solazdravja.com/2026/04/01/dihanje-zivcni-sistem-in-razpolozenje/ Wed, 01 Apr 2026 11:25:18 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=57590 Svetovni dan dihanja, ki je 11. aprila 2026 bomo praznovali v okviru projekta Dihamo z naravo in za vas pripravili dva zanimiva Zoom srečanja. Vadbe Dihamo z naravo se že izvajajo na 41 lokacijah po Sloveniji od marca 2026 in ste dobrodošli, da svoj dih zavestno povežete s prebujajočo pomladjo in se prepustite sproščenemu gibanju telesa. Da bi bolje razumeli procese, ki se aktivirajo pri…

Source

]]> Delavnice po Sloveniji – Čustvena inteligenca https://solazdravja.com/2026/03/12/delavnice-po-sloveniji-custvena-inteligenca/ Thu, 12 Mar 2026 09:03:15 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=57303 V sklopu projekta Dihamo z naravo bo v letu 2026 nekaj delavnic o čustveni inteligenci, mogoče tudi pri vas? V mesecu marcu smo začeli z vadbami Dihamo z naravo na 41 lokacijah po Sloveniji. Odzivi iz terena so odlični, skupaj se prebujamo z naravo in vstopamo v toplo pomlah. Ljudem je vadba všeč , saj je občutek umirjenosti in povezanosti naravno stanje po vadbi.

Source

]]> Zadihajte sproščeno, vrnite se v mir https://solazdravja.com/2026/03/05/zadihajte-sprosceno-vrnite-se-v-mir/ Thu, 05 Mar 2026 13:26:44 +0000 https://solazdravja.com/?p=57200 V času, ko nas vsak dan spremljajo predvsem negativne novice iz sveta, obveznosti in hiter ritem življenja, si redko vzamemo trenutek zase. Trenutek, da se ustavimo, zadihamo in se ponovno povežemo s sabo. Vadbe Dihamo z naravo so povabilo prav k temu – k preprostemu odmiku od hrupa sveta in vrnitvi k miru. V naravnem okolju, ob počasnem gibanju, dihanju in čuječi prisotnosti…

Source

]]> Nova sezona DIHAMO Z NARAVO, 41 LOKACIJ, 27 OBČIN https://solazdravja.com/2026/02/25/nova-sezona-dihamo-z-naravo-41-lokacij-26-obcin/ Wed, 25 Feb 2026 13:16:18 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=57076 Prihodnji teden ponovno začenjamo z brezplačno vadbo Dihamo z naravo, projekt Društva Šola zdravja, ki skrbi za krepitev duševnega zdravja. Projekt je nastal kot odgovor na porast duševnih stisk, osamljenosti in pomanjkanje dostopnih preventivnih programov. Z enostavnim, a učinkovitim pristopom združujemo gibanje, dihanje, čuječnost, naravo in skupinsko podporo. Rezultat? Več umirjenosti…

Source

]]> Prvi koraki prostovoljca pri projektu Dihamo z naravo https://solazdravja.com/2026/01/29/prvi-koraki-prostovoljca-pri-projektu-dihamo-z-naravo/ Thu, 29 Jan 2026 09:58:06 +0000 https://solazdravja.com/?p=56832 To je posnetek uvodnega Zoom srečanja za nove prostovoljce projekta Dihamo z naravo, ki bodo zagnali in vodili nove vadbene skupine po Sloveniji. Na srečanju smo: Posnetek je namenjen: Projekt Dihamo z naravo je brezplačen program Društva Šola zdravja, namenjen krepitvi duševnega zdravja, sproščanju, čuječnosti in povezovanju ljudi v naravnem okolju.

Source

]]> FAQ – POGOSTA VPRAŠANJA POTENCIALNIH PROSTOVOLJCEV DIHAMO Z NARAVO https://solazdravja.com/2026/01/19/faq-pogosta-vprasanja-potencialnih-prostovoljcev-dihamo-z-naravo/ Mon, 19 Jan 2026 12:43:01 +0000 https://solazdravja.com/?p=56775 Kaj sploh je Dihamo z naravo? Dihamo z naravo je brezplačna, vodena vadba v naravi, ki združuje: Namenjena je krepitvi duševnega in telesnega zdravja. Krepi socialno povezanost v lokalnem okolju. Posnetek celotne vadbe Dihamo z naravo si lahko ogledate tukaj. Kdo se lahko vključi kot prostovoljec – voditelj skupine Dihamo z naravo? Vsak član ali podpornik…

Source

]]> Vabimo nove skupine Dihamo z naravo 2026 https://solazdravja.com/2026/01/19/vabimo-nove-skupine-dihamo-z-naravo-2026/ Mon, 19 Jan 2026 12:39:04 +0000 https://solazdravja.com/?p=56766 Skrb za duševno zdravje se začne pri našem dihu! Se želite naučiti vadbe, ki pomirja živčni sistem in umiri čustvene napetosti? Bi rad/a delil/a te enostavne metode v svojem domačem okolju? Vabimo vas, da postanete del ekipe prostovoljcev Dihamo z naravo in v svojem kraju odprete možnost vodenega sproščanja. Pridružite se izobraževanju za vaditelje Dihamo z naravo, ki bodo potekala v mesecu…

Source

]]> Zaključna konferenca Dihamo z naravo 2023-2025 https://solazdravja.com/2025/11/17/zakljucna-konferenca-dihamo-z-naravo-2023-2025/ Mon, 17 Nov 2025 08:51:50 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=56257 14.11.2025 smo se še zadnjič letos zbrali, tokrat preko spleta, da se slišimo, začutimo in ozremo na naše dosežke v projektu Dihamo z naravo v obdobju 2023-2025. Predsednica društva Šola zdravja Zdenka Kavčič nam je namenila nekaj uvodnih besed in pohvalila projekt in voditelje vadb. Nadaljevali smo s pregledom našega dela in doseženih rezultatov, analizo kvalitativne in kvantitativne…

Source

]]> Analiza raziskave Dihamo z naravo in zaključno srečanje projekta Dihamo z naravo 2023-2025 v Ljubljani https://solazdravja.com/2025/11/10/zakljucno-srecanje-projekta-dihamo-z-naravo-v-ljubljani/ Mon, 10 Nov 2025 14:24:12 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=56187 7.11.2025 smo se iz vseh koncev Slovenije zbrali voditelji Dihamo z naravo in naši vadeči, da zaključimo sezono vadb Dihamo z naravo, ki je trajala od marca do konca oktobra 2025. Zbrali smo se v krogu kjer je vodja projekta Dihamo z naravo, Andraž Purger najprej podelil nekaj zahvalnih besed: – posebna zahvala predsednici društva Šola zdravja Zdenki Kavčič za podporo in sodelavkam v…

Source

]]> Zaključek projekta Dihamo z naravo (2023-2025) – preko Zooma! https://solazdravja.com/2025/11/06/zakljucek-projekta-dihamo-z-naravo-2023-2025-prek-zooma/ Thu, 06 Nov 2025 12:58:22 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=56140 Sporočamo vam, da bo za vse, ki se ne boste mogli udeležiti zaključnega srečanja v Ljubljani v petek 7. novembra, na voljo še eno srečanje preko Zoom povezave. Vodja projekta Andraž Purger se želi letos še enkrat srečati z vsemi sodelujočimi v projektu Dihamo z naravo zato bomo veseli vaše prisotnosti na srečanju preko spletne aplikacije Zoom. Bolj podrobno si bomo pogledali rezultate…

Source

]]> Zadnji obisk letos – skupina Ptuj Grajena Dihamo z naravo https://solazdravja.com/2025/11/06/zadnji-obisk-letos-skupina-ptuj-grajena-dihamo-z-naravo/ Thu, 06 Nov 2025 07:16:40 +0000 https://solazdravja.com/?p=56125 Na Ptuju smo se dobili z dvema skupinama Dihamo z naravo, Ptuj in Ptuj Grajena. Skupaj nas je bilo 21. Po nekaj uvodnih besedah, je vadbo prevzela Marta Mihelič, ki je voditeljica skupine Ptuj Grajena. Marta je odvodila celotno vadbo zelo dobro. Voditeljem, ki se odločijo za vodenje skupine Dihamo z naravo ni lahko, saj se večina podaja v novo izkušnjo vodenja sproščujoče vadbe.

Source

]]> Zaključek jesenskega programa Dihajmo z naravo – MACESEN v Šoštanju https://solazdravja.com/2025/11/03/zakljucek-jesenskega-programa-dihajmo-z-naravo-macesen-v-sostanju/ Mon, 03 Nov 2025 14:59:50 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=56602 V torek, 28. oktobra 2025, so člani šoštanjske skupine Dihajmo z naravo – MACESEN uspešno zaključili jesenski del programa, ki je potekal v septembru in oktobru 2025. Skupina se je v tem obdobju srečala osemkrat. Srečanja so potekala v manjšem številu udeležencev (v povprečju šest), vendar v toplem, srčnem in povezovalnem vzdušju. Iskrena zahvala gre vsem vztrajnim udeležencem…

Source

]]> Predstavitev Društva Šola zdravja na regijskem sestanku timov ambulant družinske medicine https://solazdravja.com/2025/10/23/predstavitev-drustva-sola-zdravja-na-regijskem-sestanku-timov-ambulant-druzinske-medicine/ Thu, 23 Oct 2025 12:42:17 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=55822 V sredo, 22. oktobra 2025, se je predsednica Društva Šola zdravja, Zdenka Kavčič, na povabilo NIJZ OE Novo mesto (ga. Doroteja Novak) udeležila spletnega regijskega sestanka timov ambulant družinske medicine. Na srečanju so sodelovali zdravniki, diplomirane medicinske sestre, referenčne sestre, predstavniki ZVC, CKZ in NIJZ, glavne medicinske sestre ter predstavniki javnih zdravstvenih domov in…

Source

]]> Kongres Duševnega zdravja https://solazdravja.com/2025/10/20/kongres-dusevnega-zdravja/ Mon, 20 Oct 2025 10:18:20 +0000 https://solazdravja.com/?p=55738 Društvo Šola zdravja je na kongresu Duševnega zdravja sodelovala v Poster sekciji, kjer smo predstavili delovanje humanitarnega projekta Dihamo z naravo. Kongres je bil prepleten z zanimivimi strokovnjaki in temami, ki so pokrivali področja: duševno zdravje otrok in mladostnikov, duševno zdravje starejših, sekcija bolezni odvisnikov in sekcija duševno zdravje v skupnostih.

Source

]]> Svetovni dan duševnega zdravja 2025: Povezovanje telesa, duha in narave https://solazdravja.com/2025/10/10/svetovni-dan-dusevnega-zdravja-2025-povezovanje-telesa-duha-in-narave/ Fri, 10 Oct 2025 11:04:45 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=55630 Ob današnjem Svetovnem dnevu duševnega zdravja, ki ga obeležujemo 10. oktobra pod geslom „Dostop do pomoči – duševno zdravje ob kriznih dogodkih“, se spominjamo, kako pomembno je, da v kriznih trenutkih poiščemo podporo in skrbimo za svoje duševno počutje. V Društvu Šola zdravja se zavedamo, da je duševno zdravje tesno povezano s telesnim zdravjem in stikom z naravo. Zato že od leta 2020…

Source

]]> Andraž Purger o čustveni inteligenci na Planet TV https://solazdravja.com/2025/10/06/andraz-purger-o-custveni-inteligenci-na-planet-tv/ Mon, 06 Oct 2025 00:06:46 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=55558 V ponedeljek, 29. septembra 2025, je bil v oddaji Jutro z nami na Planet TV gost Andraž Purger, strokovni sodelavec Društva Šola zdravja. V pogovoru je spregovoril o pomenu čustvene inteligence v vsakdanjem življenju – kako bolje razumeti svoja čustva, jih obvladovati in jih uporabiti za boljše odnose ter večje notranje ravnovesje. Prispevek si lahko ogledate na tej povezavi Čustvena…

Source

]]> Udeležili smo se Festivala za tretje življenjsko obdobje v Ljubljani (30.9.-2.10.2025) https://solazdravja.com/2025/10/03/udelezili-smo-se-festivala-za-tretje-zivljenjsko-obdobje-v-ljubljani/ Fri, 03 Oct 2025 08:01:24 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=55540 Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO) je največja prireditev za starejše v Evropi. Prvič je bil organiziran ob Mednarodnem letu starejših (1999) na pobudo Vlade Republike Slovenije in je potekal pod pokroviteljstvom takratnega predsednika države. V letu 2025 festival praznuje že 24. obletnico svojega obstoja. Tudi tokrat je bil izpeljan v vrhunski formi ter s tem primerno obeležil…

Source

]]> Delavnica Dihamo z naravo v Celju https://solazdravja.com/2025/09/05/delavnica-dihamo-z-naravo-v-celju/ Fri, 05 Sep 2025 09:09:17 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=55068 Obisk vadbene skupine Dihamo z naravo v Celju se je začel s predavanjem Krepitev Duševnega zdravja, ki smo ga imeli v Osrednji Knjižnici Celje. Prevpraševali smo naše duševno zdravje na nivoju mentalnega, čustvenega in socialnega blagostanja. Interakcija z udeleženci je bila zanimiva in prišlo smo do veliko uvidov in spoznanj, kako in na kakšen način lahko prevzamemo odgovornost za naše trenutno…

Source

]]> Napovedujemo: Krepitev duševnega zdravja in vadba Dihamo z naravo v Celju https://solazdravja.com/2025/08/20/krepitev-dusevnega-zdravja-in-vadba-dihamo-z-naravo-v-celju/ Wed, 20 Aug 2025 09:58:09 +0000 Obvestila]]> https://solazdravja.com/?p=54939

Source

]]>