Delavnica: Čustvena inteligenca (Metlika)

V A B I L O
DELAVNICA
DIHAMO Z NARAVO

KDAJ: 26. MAREC 2026 od 7.30 – 10.00
KJE: Kulturni dom Metlika, Cesta Bratszva in enotnosti 21, Metlika
Delavnica: Čustvena inteligenca – projekt Dihamo z naravo

Vabljeni na predavanje o čustveni inteligenci, kjer bomo spregovorili o tem, kako prepoznavanje, razumevanje in uravnavanje čustev vpliva na kakovost življenja seniorjev. Dotaknili se bomo pomena empatije, samonadzora in socialnih spretnosti pri ohranjanju dobrih odnosov, lažjem soočanju z življenjskimi spremembami ter krepitvi duševnega zdravja.
Predstavili bomo tudi, kako medgeneracijsko sodelovanje v okviru projekta Dihamo z naravo spodbuja povezanost, zmanjšuje občutek osamljenosti ter krepi občutek
pripadnosti skupnosti. Predavanje bo ponudilo praktične usmeritve za razvoj čustvene inteligence in spodbudo za aktivno, povezano in zadovoljno staranje.

Srečanje začnemo z jutranjo vadbo 1000 gibov ob 7.30!

7:30-8:00 – Jutranja vadba 1000 gibov, lokacija: Na Pungartu

8:30 – 10:00 – Delavnica Čustvene inteligence, lokacija: Kulturni dom Metlika

Udeležba brezplačna (za člane in nečlane društva Šola zdravja).

IZVAJALEC:
ANDRAŽ PURGER
Vodja projekta Dihamo z naravo
Profesor športne vzgoje

Dne 4.3.2026
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Kavčič