059 932 066
info@solazdravja.si
PONEDELJEK, SREDA in ČETRTEK.: od 10:00 do 14:00 ure
Davčna številka DŠZ: 94506019
Izpolnjeno pogodbo pošljite na info@solazdravja.si
Pridružite se naši skupnosti zdaj!
Dne 29. februarja 2024smo zaključili z brezplačnim dvomesečnim razgibavanjem prek Zooma!
Vabljeni, da se nam pridružite tudi v živo! Poiščite najbližjo skupino Društva Šola zdravja, ki deluje v vaši občini. Tukaj je seznam skupin z vadbo 1000 gibov. Nekatere skupine začnejo s telovadbo ob 7.30 uri, nekatere pa ob 8h.
Lahko se vključite tudi na vadbo Dihamo z naravo (DzN). Seznam skupin DzN je tukaj. Večina vadb poteka v popoldanskih urah, enkrat na teden.
D O B R O D O Š L I!
Društvo Šola zdravja je nevladna organizacija, ki združuje ljudi z namenom izvajanja jutranje vadbe na prostem v vseh letnih časih. Z redno vadbo »1000 gibov« krepimo telo in duha, širimo krog znancev, pridobivamo nove prijatelje in se prek društva vključujemo v lokalne dogodke. Društvo Šola zdravja skrbi tako za fizično in psihično zdravje posameznika kot tudi za socializacijo, ki je pomemben dejavnik za kakovost življenja.
Vsako jutro telovadimo pol ure na prostem (na javnih površinah: ob rekah, jezerih, morju, na travnikih, igriščih, parkiriščih, v parkih, itd.). Vaje, ki so primerne za vsakogar, vodijo usposobljeni prostovoljci. V 30-ih minutah razgibamo vse dele telesa. Začnemo pri dlaneh, končamo pri podplatih. S tem dosežemo maksimalno gibljivost telesa in zmanjšamo bolečine. Z redno in zmerno telesno dejavnostjo preventivno in pozitivno vplivamo na svoje zdravje. Začeti dan z gibanjem pomeni, da naš vsakdan obogatimo z dobro voljo in vadbo v dobri družbi.
marec, 2024
School of Health
School of Health
Šola zdravja
Šola zdravja
Šmarješke Toplice (2017)
Šola zdravja
Društvo Šola zdravja
Povezava do spletnega obrazca, ki ga izpolnite in oddate preko spleta
(Davčna številka Društva Šola zdravja je 94506019).
1230 Domžale
Davčna številka: 94506019
© 2021 Šola Zdravja | MAIA MEDIA