030 717 830
info@solazdravja.si
PONEDELJEK, SREDA in ČETRTEK.: od 10:00 do 14:00 ure
Davčna številka DŠZ: 94506019
Izpolnjeno pogodbo pošljite na info@solazdravja.si
Pridružite se naši skupnosti zdaj!
Članarina Društvu Šola zdravja se plača 1x letno in je 25 €!
Društvo Šola zdravja je nevladna organizacija, ki združuje ljudi z namenom izvajanja jutranje vadbe na prostem v vseh letnih časih. Z redno vadbo »1000 gibov« krepimo telo in duha, širimo krog znancev, pridobivamo nove prijatelje in se prek društva vključujemo v lokalne dogodke. Društvo Šola zdravja skrbi tako za fizično in psihično zdravje posameznika kot tudi za socializacijo, ki je pomemben dejavnik za kakovost življenja.
(klikni na ikono za ogled videa)
Vsako jutro telovadimo pol ure na prostem (na javnih površinah: ob rekah, jezerih, morju, na travnikih, igriščih, parkiriščih, v parkih, itd.).
Vaje, ki so primerne za vsakogar, vodijo usposobljeni prostovoljci. V 30-ih minutah razgibamo vse dele telesa.
Začnemo pri dlaneh, končamo pri podplatih. S tem dosežemo maksimalno gibljivost telesa in zmanjšamo bolečine. Z redno in zmerno telesno dejavnostjo preventivno in pozitivno vplivamo na svoje zdravje.
Začeti dan z gibanjem pomeni, da naš vsakdan obogatimo z dobro voljo in vadbo v dobri družbi.
(klikni na ikono za ogled videa)
Namen vadbe Dihamo z naravo je skrb za duševno zdravje. S tehnikami sproščanja se posvetimo sebi in pomirimo čustvene napetosti.
Vzamemo si čas, da prepoznavamo napetosti v telesu, ter začutimo razliko med sproščenim in napetim stanjem.
Na vadbi, kjer smo ves čas vodeni se umirimo, predihamo in umirimo živčni sistem.
Na fizični ravni se nam izboljša prožnost ter drža hrbtenice. S tapkanjem pospešimo pretok snovi in energije v telesu. Vaje so enostavne in jih lahko izvajate doma ali v naravi.
oktober
09okt(okt 9)12:0014(okt 14)12:00Debeli rtič 2024, družabno-rekreativno-izobraževalni teden
DEBELI RTIČ Tako kot prejšnja leta smo se tudi v letošnjem letu dogovorili z zdraviliščem DEBELI RTIČ za družabno-rekreativno-izobraževalni teden za člane Društva šola zdravja. Ves čas bo z
Več
9 (Sreda) 12:00 - 14 (Ponedeljek) 12:00(GMT-11:00)
11okt9:0013:00Usposabljanje: Pravilno izvajanje vaj "1000 gibov", Ajdovščina
Vabilo Ajdovščina PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV« KDAJ: petek 11. oktober 2024 od 9h do 13h, KJE: Ljudska
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: petek 11. oktober 2024 od 9h do 13h,
KJE: Ljudska univerza Ajdovščina
Stritarjeva ulica 1a, Ajdovščina
IZVAJALEC: ANDRAŽ PURGER, prof. športne vzgoje
Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu.
OBVEZNE SO PRIJAVE do 8. 10. 2024.
Prijave lahko pobere vodja skupina in pošlje seznam na e-mail: andraz@solazdravja.si
Na prijavi so obvezni podatki: ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice, kraj izobraževanja.
Predavanje bo izvedeno v skladu z NIJZ priporočili.
Dne 17. 9. 2024
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Kavčič
Več
(Petek) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)
17okt9:0013:00Usposabljanje: Pravilno izvajanje vaj "1000 gibov", Škofja Loka
Vabilo Škofja Loka na USPOSABLJANJE / DELAVNICO: PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV« KDAJ: 17. oktober 2024 od 9h do 13h,
na USPOSABLJANJE / DELAVNICO:
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: 17. oktober 2024 od 9h do 13h,
KJE: Društvo univerza za tretje življenjsko obdobje
Partizanska cesta 1c, 4220 Škofja Loka
IZVAJALEC: ANDRAŽ PURGER, prof. športne vzgoje
Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu.
OBVEZNE SO PRIJAVE do 11. 10. 2024. Priporočamo, da prijave pobere vodja skupine in jih pošlje na e-mail: andraz@solazdravja.si
Na prijavi so obvezni podatki: ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice, kraj izobraževanja.
Predavanje bo izvedeno v skladu z NIJZ priporočili.
Dne 1. 8.2024
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Kavčič
Več
(četrtek) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)
21okt9:0013:00Usposabljanje: Pravilno izvajanje vaj "1000 gibov", Poljane nad Škofjo Loko
Vabilo – Poljane nad Skofjo Loko na USPOSABLJANJE / DELAVNICO: PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV« KDAJ: ponedeljek
Vabilo – Poljane nad Skofjo Loko
na USPOSABLJANJE / DELAVNICO:
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: ponedeljek 21. 10. 2024, od 9h do 13h
KJE: Predmost 50,
4223 Poljane nad Škofjo loko
(dvorana pod cerkvijo)
Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu.
Prijave: OBVEZNE SO PRIJAVE do 16.10. 2024 na e-mail: andraz@solazdravja.si
Prijave lahko pobere vodja skupina in pošlje seznam.
Na prijavi so obvezni podatki:
ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice, kraj izobraževanja
IZVAJALEC: ANDRAŽ PURGER, Profesor športne vzgoje
Predavanje bo izvedeno v skladu z NIJZ priporočili.
Dne 23.9.2024
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Kavčič
l.r.
Več
(Ponedeljek) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)
november
06nov9:0013:00Usposabljanje: Pravilno izvajanje vaj "1000 gibov", Tolmin
VABILO – Tolmin Na IZOBRAŽEVANJE: PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV« KDAJ: 6. november 2024 od 9h do 13h, KJE:
Na IZOBRAŽEVANJE:
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: 6. november 2024 od 9h do 13h,
KJE: Knjižnica Cirila Kosmača Tolmin,
Tumov drevored 6, 5220 Tolmin
Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu.
Prijave: OBVEZNE SO PRIJAVE do 1. 11. 2024. Priporočamo, da prijave pobere vodja skupine in jih pošlje na e-mail: andraz@solazdravja.si
Na prijavi so obvezni podatki:
ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice, kraj izobraževanja
Predavanje bo izvedeno v skladu z NIJZ priporočili.
Dne 30.9.2024
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Kavčič
Več
(Sreda) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)
07nov9:0013:00Usposabljanje: Pravilno izvajanje vaj "1000 gibov", Ptuj
VABILO – Ptuj na USPOSABLJANJE / DELAVNICO: PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV« KDAJ: 7. november 2024 od 9h do 13h, KJE:
na USPOSABLJANJE / DELAVNICO:
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: 7. november 2024 od 9h do 13h,
KJE: medgeneracijski prostor Zlati kotiček, Super mesto Ptuj (Mercator), 1. nadstropje
IZVAJALEC: SIMON JURMIĆ diplomirani kineziolog
Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu.
Prijave: OBVEZNE SO PRIJAVE do 1. 11. 2024 po pošti ali na email simon@solazdravja.si
Na prijavi so obvezni podatki: ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice
Dne 23.9.2024
Predsednica društva ŠZ
Zdenka Kavčič
Več
(četrtek) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)
december
Ni dogodkov
januar
Ni dogodkov
School of Health
School of Health
Šola zdravja
Šola zdravja
Šmarješke Toplice (2017)
Šola zdravja
Društvo Šola zdravja
Povezava do spletnega obrazca, ki ga izpolnite in oddate preko spleta
(Davčna številka Društva Šola zdravja je 94506019).
Davčna številka: 94506019
Program društva Šola Zdravja
je finančno podprlo Ministrstvo za zdravje RS
© 2021 Šola Zdravja | MAIA MEDIA | RTM