Pogovori za duševno zdravje in kakovostno življenje
V okviru programa Dihamo z naravo pripravljamo serijo pogovorov s strokovnjaki iz področja duševnega zdravja, psihologije in kakovostnega staranja.
Namen pogovorov je starejšim ponuditi strokovno, a razumljivo in dostopno vsebino, ki jim pomaga bolje razumeti sebe, svoja čustva in izzive, s katerimi se srečujejo v različnih življenjskih obdobjih.
Skozi pogovore se prepletajo strokovna znanja in praktični nasveti, ki starejšim pomagajo ohranjati duševno ravnovesje, graditi kakovostne odnose in z zaupanjem stopati v naslednja življenjska obdobja.
Pogovori so del projekta Dihamo z naravo in so sofinancirani iz sredstev javnega razpisa Ministrstva za zdravje RS za obdobje 2025-2028.
Serija pogovorov za
duševno zdravje in kakovostno življenje
Strokovne video vsebine so objavljene tudi na Youtube kanalu društva.
Kako se pripraviti na novo življenjsko poglavje
dr. Vlasta Novak Zabukovec
1h 11 min | Predavanje in pogovor
Vodena vadba Dihamo z naravo, z navodili in izvedbo v celoti.
Andraž Purger
46 min | Vodena vadba
Predstavitev nalog, ki jih opravlja DZN prostovoljec/ka.
Andraž Purger
53 min | ZOOM srečanje
Video vsebine se redno dopolnjujejo.
Novice, vabila in napovedniki
Posnetek celotne vadbe Dihamo z naravo 2023
10. julija, 2023
Spoštovani, rad bi se zahvalil vsem udeležencem vadbe Dihamo z naravo, ki ste prve štiri mesece obiskovali vadbo na 23 lokacijah po Sloveniji. Posebna zahvala…
Predstavitev projekta DZN v BIC Ljubljana
27. junija, 2023
Na Festivalu duševnega zdravja smo se na stojnici društva Šola zdravja, z ravnateljico Biotehniškega izobraževalnega centra Ljubljana (BIC) Tatjano Šček Prebil in Tanjo Kek dogovorili…
Predstavitev projekta DZN slepim in slabovidnim v Novi Gorici
10. maja, 2023
Vodja projekta Dihamo z naravo Andraž Purger, se je udeležil rednega srečanja Skupine za samopomoč, ki jo organizira Društvo slepih in slabovidnih v Novi Gorici,…
Izobraževanje z Andražem Purgerjem
6. maja, 2023
Dne 5.5.2023 ob 7.30 smo se zbrali Dolenji vas. Po kratkem uvodu smo začeli z vadbo Metoda 1000 gibov. Andraž Purger je vodil jutranjo…
Festival Zdravja – Nova Gorica, 7.4.2023
21. aprila, 2023
Ob 7.30 smo se zbrali na ploščadi med knjižnico in galerijo v Novi Gorici. Pridružile so se nam še članice iz skupine Most na Soči…
Nova skupina Dihamo z naravo v LITIJI!
18. aprila, 2023
Vabljeni, da se pridružite novi skupini Dihamo z naravo v Litiji! Pridite in uživajte v umirjeni aktivnosti, kjer sprostimo um, umirimo čustvene napetosti in razgibamo…
