Neda

/Neda Galijaš

About Neda Galijaš

This author has not yet filled in any details.
So far Neda Galijaš has created 394 blog entries.

Telovadimo doma!

Po 2-tedenski telovadbi v živo preko zooma je prišel na svet tudi film z jutranjo telovadbo po "Metodi 1000 gibov". Ker vadba v živo še ni mogoča, zaradi ukrepov vlade za zajezitev epidemije COVID-19, smo se v društvu odločili, da posnamemo ta film z vajami od začetka do konca. Na ta način vam omogočamo, da [...]

By | 3 decembra, 2020|Info-člani, Splošno/Domov, ZGODILO SE JE|Komentarji so izklopljeni za Telovadimo doma!

Delavnica “Pomagamo križu – samo 15 min na dan, prek zooma – 23. 11. 2020

Na zoom delavnici, ki jo je dr. Nikolay Grishin imel 23. novembra prek zooma, nam je predstavil vaje kako pomagati križu vsaj 15 min na dan. Vaje sodijo v avtorjev pristop k metodam samopomoči pri različnih bolezenskih stanjih. Dolgoletne izkušnje predavatelja v izvajanju manualnih tehnik so dobrodošle in koristne vsakemu poslušalcu. Prikazane vaje so [...]

By | 1 decembra, 2020|ZGODILO SE JE|Komentarji so izklopljeni za Delavnica “Pomagamo križu – samo 15 min na dan, prek zooma – 23. 11. 2020

Delavnica “Metode samopomoči 23+5”, prek zooma – 18. 11. 2020

Na zoom delavnici, ki jo je dr. Nikolay Grishin imel 18. novembra prek zooma, nam je predstavil svojo Metodo samopomoči „23+5“. Gre za avtorjev pristop k metodam samopomoči pri različnih bolezenskih stanjih. Dolgoletne izkušnje predavatelja v izvajanju manualnih tehnik so dobrodošle in koristne vsakemu poslušalcu. Prikazane vaje so razumljive, preproste, enostavno so izvedljive, vsekakor [...]

By | 30 novembra, 2020|ZGODILO SE JE|Komentarji so izklopljeni za Delavnica “Metode samopomoči 23+5”, prek zooma – 18. 11. 2020

Številka telefona za psihološko podporo 080 51 00

Nacionalni inštitut za javno zdravje je posredoval novo številko telefona za psihološko podporo ob epidemiji 080 51 00. Številka je namenjena vsem osebam, ki zaradi danih razmer občutijo psihično stisko. Med slednjimi se lahko znajde kdorkoli med nami, tudi zaposleni v službah, ki so namenjene takšni ali drugačni podpori prebivalcem. Posredno pa številka lahko koristi [...]

By | 30 novembra, 2020|Splošno/Domov|Komentarji so izklopljeni za Številka telefona za psihološko podporo 080 51 00

Lajšanje simptomov pri blagi do zmerni osteoartrozi

Dva strokovna predavanja z naslovom: Lajšanje simptomov pri blagi do zmerni osteoartrozi Predstavili bomo problematiko blage do zmerne osteoartroze in podobnih bolezenskih stanj, ki prizadanejo sklepe. Posvetili se bomo zdravljenju in pregledno predstavili nefarmakološke in farmakološke načine za lajšanje simptomov osteoartroze. V zadnjem delu predavanja bomo predstavili kristalizirani glukozamin v zdravilu Dona - njegovo delovanje, [...]

By | 23 novembra, 2020|Splošno/Domov|Komentarji so izklopljeni za Lajšanje simptomov pri blagi do zmerni osteoartrozi

Vadba “1000 gibov” prek zooma in YouTube kanala

Glede na to, da so začeli veljati novi ukrepi vlade in se je spet vse ustavilo za nekaj časa, smo od 16. novembra organizirali testno vadbo "1000 gibov" prek zooma.  Vadbo bomo podaljšali do petka 27. novembra 2020. Vaje izvaja Eva Jeza, mag. kineziologije, po končani polurni vadbi, sledi še nekaj vaj za moč. Prost [...]

By | 16 novembra, 2020|Splošno/Domov, ZGODILO SE JE|Komentarji so izklopljeni za Vadba “1000 gibov” prek zooma in YouTube kanala

Zoom delavnici dr. Grishina – Metode samopomoči “23+5”

V A B I L O na DELAVNICI:  METODE SAMOPOMOČI «23+5«    KDAJ: sreda, 18. 11. 2020, od 10:00 do 11:30 ure ponedeljek, 23. 11. 2020 od 16:00 do 17:30 ure KJE: preko ZOOM - a (geslo za dostop bo dobilo prvih 100 prijavljenih) IZVAJALEC: Dr. Nikolay Grishin, manualni terapevt in avtor metode 1000 gibov [...]

By | 11 novembra, 2020|Izobraževanja, Splošno/Domov|Komentarji so izklopljeni za Zoom delavnici dr. Grishina – Metode samopomoči “23+5”

Obvestilo članom – naročanje tekstila, 5. 11. 2020

Trenutno na zalogi imamo dovolj tekstila – ženske in moške majice vseh številk, športne majice (kratki in dolgi rokav), bombažne jopice s kapuco, termoflisi, anoraki, rokavice, kape in trakovi (črna in oranžna barva.). Za vse dodatne informacije pokličite v času uradnih ur in sicer vsak ponedeljek in sredo od 10-13 ure, na telefonski številki [...]

By | 5 novembra, 2020|Info-člani, Tekstil|Komentarji so izklopljeni za Obvestilo članom – naročanje tekstila, 5. 11. 2020

Vadba “1000 gibov” vsako jutro ob 7.30 na ePosavje TV

Telovadite z nami! Vsako jutro ob 7.30 na ePosavje TV. Od četrtka, 29. oktobra, lahko vsako jutro ob 7.30 z nami telovadite tudi vi. Na vaši televiziji vklopite ePosavje TV ali poiščite telovadbo na Youtube kanalu ePosavja.

Prepovedana jutranja telovadba v rdečih regijah!

O B V E S T I L O! Prosimo vse skupine, ki telovadite v RDEČIH statističnih regijah, da  do 2. novembra 2020 NE TELOVADITE!  V rdečih statističnih regijah so prepovedana vsa druženja. V ORANŽNIH regijah pa velja zbiranje do 10 ljudi. S 15.  oktobrom 2020 je v Uradnem listu objavljen Odlok o spremembah Odloka o začasni splošni omejitvi [...]

By | 16 oktobra, 2020|Info-člani|Komentarji so izklopljeni za Prepovedana jutranja telovadba v rdečih regijah!