Novice

Družabno-rekreativno-izobraževalni tedni ponovno v letu 2023

V letu 2022 smo opravili 8 družabno-rekreativno-izobraževalnih tednov, ki smo jih organizirali na Otočcu (1x), v Veržeju (4x), Termah Snovik (2x) in na Debelem Rtiču (1x). Teh osmih druženjih se je skupaj udeležilo 216 članov, kar povprečno znaša okrog 27 udeležencev na vsako druženje.

Zato bomo v letu 2023 nadaljevali z družabno-rekreativno-izobraževalnimi tedni. Že sedaj imamo dogovorjene naslednje termine in lokacije ter strokovni kader, ki bo z vami:

24. – 28. 4. 2023, VERŽEJ – z vami bo Simon Jurmić, dipl. kineziolog

8. – 12. 5. 2023, VERŽEJ – z vami bo Zdenka Katkič

5. – 9. 6. 2023, TERME SNOVIK – z vami bo Simon Jurmić, dipl. kineziolog

16. – 20. 10. 2023, DEBELI RTIČ – z vami bo Eva Jeza, mag. kineziologije

Januarja 2023 bomo objavili kdaj in kam naj se prijavite ter do kdaj je zadnji rok prijave.

V galeriji je nekaj foto utrinkov z letošnjega 8. družabno-rekreativno-izobraževalnega tedna na Debelem rtiču, kjer se je udeležilo 30 članov Šole zdravja. Strokovni kader je bil Andraž Purger, prof. športne vzgoje.

Usposabljanje prostovoljcev (Ruše – Bezena), 24.10.2022

Dom krajanov Bezena usposabljanje pod vodenjem in v izvedbi Simona Jurmiča dne 24. oktober od 9-13 ure .
Usposabljanja se je udeležilo 38 članov mariborske podružnice društva Šola zdravja, ki so z zanimanjem prisluhnili nagovoru Simona Jurmića o našem društvu, članarini in kaj nam pomeni jutranja vadba “1000gibov”. Udeleženci smo prikazali in poskušali čimbolj pravilno izvesti vaje po vrstnem redu priročnika dr. Nikolaja Grishina ob popravkih Simona s poudarkom na dihanju in tudi pravilno obremenitvijo sklepov in mišic. Bili smo pozorni, radovedni in tudi naše sive celice so bile pripravljene, da vsrkajo in si zapomnijo čim več, da lahko spoznanja prenesemo v skupine in naredimo največ za svoje telo in dušo vsako jutro na vadbi.

Hvala Simonu in skupini Bezena odlično opravljeno!

Zapisala: Erika Rajšp

Galerija:

V Ljubljani smo ogrevali učence za podnebni tek

RUNNING OUT OF TIME – ČAS SE izTEKa

V okviru Ekošole se je 19. oktobra OŠ Zadobrova priključila največjemu mednarodnemu dogodku z naslovom ČAS SE izTEKa – podnebni tek oz. Running out of time 2022, s skupnim ciljem: ukrepati za podnebje,
proti podnebnim spremembam, za ohranjanje biotske pestrosti in naravnih virov. Gre za dolgo potovanje podnebne štafete, ki gre skozi 18 držav na okolju prijazen način – tek, kolesarjenje… Podnebna štafeta je svojo pot začela na Škotskem, zaključila pa se bo 6. novembra v Egiptu.
OŠ Zadobrova je v povezavi z OŠ Kašelj in OŠ Zalog organizirala štafetni tek, ki je v sredo, 19. 10. 2022. V vsaki šoli se je udeležilo do 8 učencev +2 učitelja spremljevalca.

Naši člani iz ljubljanskih skupin Zalog, Polje in Fužine smo se odzvali povabilu, da jim pomagamo pri ogrevanju učencev – udeležencev teka pred vsako od treh omenjenih osnovnih šol. Kljub mrzlemu in meglenemu jutru, učenci so se dobro odrezali kot tudi naši člani.

Nekaj foto utrinkov lahko vidimo na tej povezavi: https://drive.google.com/drive/folders/15kuIS1he_9qk8tti2Bm4VCLrQljB-p5J

DELAVNICA za vse generacije – Zahvala

Lego za možgansko nego

Predavanje je potekalo dne 21.10.2022 med 10 in 12 uro.

Zahvaljujem se vam za vaše predavanje/predstavitev. Mislim, da ste dobro zamotili um slušateljev in preusmerili energijo v nekaj umirjenega. Hvala tudi za informacijo o super kratkem filmčku Lego Story.

Veselim se sodelovanja v prihodnje.
Katja Lamberšek
Knjižnica Domžale

Galerija

Predavanje dr. Grishina v Limbušu, 19.10.2022

Društvo šola zdravja – podružnica Maribor z okolico je v sredo 19. oktobra 2022 v Kulturnem domu Pekre za svoje člane in Mariborčane organiziralo
predavanje dr. Nikolaya Grishina. Tema predavanja je bila: Metode samopomoči 23+5 in specialne vaje za pomoč hrbtenici.
Zvonka Debenak predsednica KS Pekre je na prošnjo z dopisom Marjance Kaukler vodje skupine Pekre uredila dvorano s potrditvijo urada MOMaribor. Prijazno je prišla in nas nagovorila ter pozdravila dr. Nikolaya Grishina, ki nas je na svojstven način popeljal skozi predavanje o telesni stavbi ter kako ji pomagati ob nastanku bolezni. Podučil nas je kako poslušati svoje gibanje, dihalni in telesni ritem. Prikazal nam je vaje in pripomočke za pomoč ter kako položiti dlani za trening občutka, sproščanje napetosti mehkih tkiv in zdravljenje z lastno voljo do vadbe.
Poučno, zanimivo, in na preprost hudomušen način povedano in prikazano! Izvedeli in naučili smo se, da telesu z gibanjem, pravilnim dihanjem, masažo in poslušanjem svojih občutkov in voljo, najlažje pomagamo sami. Škoda, da ni bilo večjega števila poslušalcev, dvorana bi jih lahko sprejela veliko več, ne vedo kaj zamujajo ,saj GIBANJE JE ZDRAVJE!!!

Erika Rajšp

Galerija:

Pohod v spomin na Vincenca Drakslerja, Kranj

Letos v začetku oktobra je v Kranju potekal že 6. tek za Kranj – Memorial Vincenca Drakslerja, dobrotnika iz Kranja, ki se ga spominjamo po njegovi izjemni dobrodelnosti in čutu za ljudi, ki v življenju potrebujejo pomoč.

V sklopu te prireditve je bil organiziran tudi humanitarno – rekreativni pohod , katerega smo se udeležile tudi članice Šole zdravja iz Kranja in sicer iz skupin Prešernov gaj in Planina. Pohod je potekal na prelep jesenski dan, od Glavnega trga, mimo mestne knjižnice, Prešernovega gaja, po kanjonu reke Kokre, pod kranjskimi rovi in mimo Plečnikovih arkad. Cilj pohoda je bil grad Khislstein, kjer smo uživale v zasluženem počitku,druženju ter zelo dobri enolončnici.

Pred štartom, na štartu in med pohodom smo bile tarča fotografov, ker je naša skupina izstopala tako po številu kot tudi po udarnih oranžnih oblačilih. Seveda smo bile na to zelo ponosne.

Cirila Resman, Šola zdravja Kranj, skupina Prešernov gaj

12. let Društva Šola zdravja v Šmarjeških Toplicah

Šola zdravja v Šmarjeških Toplicah, ki ima več kot 50 telovadcev, je danes praznovala že 12. let svojega delovanja. Skupino vodi upokojena prof. športne vzgoje Dunja Gartner, ki je skupaj z dr. Grishinom zapisala vaje za priročnik “Metoda 1000 gibov”. Na današnji vadbi se jim je pridružila tudi članica skupine in podpredsednica Bernardka Krnc, ki je Gotlib Jožetu izročila priznanje za 10. let vztrajnosti v društvu, ki članice in člane občasno razveseli tudi z igranjem harmonike. Skupini Šola zdravja se vsako jutro pri telovadbi pridružijo tudi gostje hotela Terme Krka Šmarješke Toplice. Iskrene čestitke vsem članom in članicam Šola zdravja Šmarješke Toplice za vztrajnost!

GALERIJA

PODELITEV ČASTNIH LISTIN IN PLAKET OKS-ZŠZ

17. oktober 2022, Grand hotel Union Ljubljana
Dnevi OKS-ZŠZ: Podelitev častnih listin in plaket OKS-ZŠZ

Na večerni slovesnosti smo ob obletnici slovenskega olimpijskega gibanja podelili tudi nagrade. Posebno zahvalo smo ob koncu namenili predsedniku OKS-ZŠZ Bogdanu Gabrovcu, ki se mu ob koncu leta izteka drugi in zadnji mandat. Častne listine OKS so prejeli: športnika invalida Franc Pinter in Veselka Pevec, gospodarstvenik in podpornik športa Jože Mermal, strokovni delavec dr. Rado Pišot ter nekdanji novinar in urednik Marjan Lah, ki je v športu deloval tudi v strokovnih funkcijah.

Poleg zgoraj omenjenih častnih listin smo podelili tudi plakete OKS-ZŠZ, ki so jih prejeli:

· Branko Žnidarič za dolgoletno delo v športu,

· Danilo Prušnik za dolgoletno delo v športu,

· Ema Zajc za dolgoletno delo v športu,,

· Janez Bukovnik za dolgoletno delo v športu,

· Ivan Breznik za dolgoletno delo v športu,

· Simon Ograjenšek za dolgoletno delo v športu,

· Andrej Cevc za dolgoletno delo v športu,

· Ivan Gerjevič za dolgoletno delo v športu,

· Zdenka Katkič za dolgoletno delo v športu,

· dr. Stanislav Pinter za prispevek k uveljavljanju vrednot in fair playa v šport.

Slike z dogodka najdete na naši spletni strani v galeriji.

ŠOLA ZDRAVJA SE PREDSTAVI v vrtcu Dominik Savio v Domžalah

12.10. smo izvajale projekt ŠOLA ZDRAVJA SE PREDSTAVI (petje in telovadba) v vrtcu Dominik Savio v Domžalah.

Ravnateljica Živa Kološa je dodala:

Pozdravljeni,

še enkrat se vam lepo zahvaljujemo za prijetno popoldne.
Vzgojiteljice in otroci so mi z navdušenjem pripovedovali o vašem obisku. Iskreno mi je žal, da sem ga zamudila in upam, da srečanje ob priliki ponovimo.
V priponki vam pošiljam nekaj fotografij.

Prijazen pozdrav,

Živa Kološa, ravnateljica

Vrtec Dominik Savio – Karitas Domžale

GALERIJA