Šola Zdravja

Novice

Regijski posvet 2023 – Semič

20. Januarja 23 smo v kulturnem domu Semič izpeljali 2. Regijski posvet za skupine, ki delujejo v Beli krajini. Prisotnih je bilo 62 članov in članic iz občin Semič, Črnomelj in Metlika. Pred posvetom smo pogledali še nekaj poslovnih prostorov, ki nam jih nudi občina Črnomelj. Po posvetu pa smo se še dve ure podružili in pogovorili.

Galerija:

Regijski posvet 2023 – Domžale

19. Januarja 23 smo v knjižnici Domžale izpeljali prvi regijski posvet. 32 članov in članic iz skupin v občini Domžale, Mengeš, Kamnik in Trzin.

Posvet je vodila zdenka Katkič, predstavila se je kandidatka za predsednico društva in vodja projekta “dihamo z naravo” Andraž Purger.

Galerija:

 

Predstavitev projekta DIHAMO Z NARAVO

Spoštovani!
 
Veseli nas, da bomo letos nadaljevali s projektom Dihamo z naravo tudi v vašem kraju.
 
Z vadbo bomo začeli marca 2023!
 
V kolikor bi radi o projektu izvedeli več, Vas vabim na predstavitev projekta, ki bo v torek 17.1.2023 ob 10.00 preko Zoom povezave!
Zoom povezava:

https://us02web.zoom.us/j/84226708628
Meeting ID: 842 2670 8628
 
Vse dobro!

 
 
Andraž Purger
Vodja projekta Dihamo z naravo
Društvo Šola zdravja

Skupina Melinci

9. januarja 2023, Melinci
smo v deževnem popoldnevu,  prvega ponedeljka letošnjega leta, so se nadobudni člani Šole Zdravja,  dobili in uspešno odprli novo popoldansko vadbeno skupino.

Vsaki ponedeljek,  bo njihova vadba potekala ob 17 uri v Kulturnem domu Melinci, kjer bodo zraven vsakodnevne jutranje telovadbe,  po metodi 1000 gibov, dodali še vaje za moč,  dihanje in vaje,  ki bodo krepile druge,  po navadi zapostavljene motorične sposobnosti.

Zapisal in izvajal:
Strokovni sodelavec ŠZ
Simon Jurmić
diplomiran kineziolog

Zoom vadba

Telovadba “1000 gibov” preko Zooma se nadaljuje (3. 1. – 31. 3. 2023)

Z letom 2023 nadaljujemo
z vadbo “1000 gibov” preko Zooma.
Dobivali se bomo vsak delavnik od 8. – 9. ure.
Izvajali bomo kot doslej  vaje “1000 gibov”  (30 minut)
in še dodatne  vaje za moč (30 minut)!
Začnemo 3. januarja in končamo 31. marca 2023.
 Vaje bo izvajal strokovni kader kineziologov
(Eva, Andraž in Simon)

[ VADBA ZA LETO 2023 JE ŽE ZAKLJUČENA ]

Zoom vadbo izvajamo v zimskih mesecih – preverite informacije tukaj!

Seveda, še vedno bomo vztrajali pri telovadbi na prostem, saj je gibanje na svežem zraku med pomembnimi dejavniki, ki krepijo naše zdravje.
Ker so časi negotovi zaradi epidemioloških ukrepov in na splošno zaradi svoje varnosti, gremo vsem naproti in
bomo omogočili telovadbo “1000 gibov” paralelno tudi preko Zoom aplikacije.
Saj je za zdravje vseh boljše gibati kjerkoli kot nikjer in nikoli!
Vztrajni in previdni bodimo!

Uroš Stanič – prejemnik letošnje Puhove nagrade za življenjsko delo

Puhovo nagrado za življenjsko delo na področju funkcionalne električne stimulacije in robotizacije je letos prejel Uroš Stanič, in sicer za pionirski prispevek pri razvoju funkcionalnih električnih stimulatorjev, slovenskih industrijskih robotov in robotizacije. Uroš je član skupine Ljubljana – Koseški bajer in je eden od ustanoviteljev te skupine, ki je ustanovljena maja 2016.  Pred tem pa je telovadil v skupini Ljubljana – Dravlje in je član Društva Šola zdravja od leta 2012. V prejšnjem mandatu je bil član uredniškega odbora Društva Šola zdravja.

Svoje dolgoletno raziskovalno delo je nadgradil z razvojem ljubljanske družine električnih stimulatorjev kot osnovo za rehabilitacijo hemiplegičnih bolnikov – Ljubljanska šola rehabilitacije. Gre za način zdravljenja, kjer z električno stimulacijo ohromljene mišice vrnejo bolniku funkcionalni gib, kot na primer odpiranje spastične roke in omogočanje prijema predmetov ali dvigovanje padajočega stopala med hojo in preprečevanje šepanja. To učinkovito metodo rehabilitacije je iz Ljubljane razširil po vsem svetu. Uspehi pri rehabilitaciji gibanja hromih bolnikov so bili osnova za naročilo Gorenja za razvoj prvega slovenskega industrijskega robota GORO1.

Zelo ponosni smo na našega Uroša in mu čestitamo za nagrado!

Povezava do članka na RTV SLO MMC: https://www.rtvslo.si/znanost-in-tehnologija/zoisova-nagrada-komelu-in-pavcniku-puhova-nagrada-pa-stanicu/651605?fbclid=IwAR2_owkFqnZzlgK9sXeL0hylBg7du_zh0yMEY2-EU9wJCGJlmQ9-ZOtmWbY

14. let skupine Domžale – drevored 88 lip

14. december 2022 – Skupina Domžale – drevored 88 lip je proslavila že 14. leto svojega delovanja. To je prva skupina Društva šola zdravja v občini Domžale. Njihova lokacija je v čudovitem drevoredu 88 lip ob Kamniški Bistrici. Od tod tudi ime skupine. V tej skupini je začela telovaditi tudi predsednica DŠZ Zdenka Katkič. Gre za eno večjih skupin v Šoli zdravja, ki trenutno šteje 65 članov.  Prvo zimo je vztrajalo med 10 in 15 oseb, zdaj pa že čez 60, pa še veliko moških imajo (16). Skupina je zelo aktivna, imajo svojo pevsko in plesno skupino, ki sodelujejo na različnih prireditvah. Zelo so aktivni, udeležujejo se različnih dogodkov, festivalov, ki se dogajajo v njihovi občini in okolici in tako pomagajo pri širitvi dejavnosti Društva Šola zdravja. V skupini deluje tudi pohodna skupina, ki vsak torek izvede pohod po občini Domžale in bližnji okolici. Ena od aktivnih članic skupine je tudi gospa Marika Haler. Med članicami je Halerjeva formirala pevsko skupino, ki se enkrat tedensko dobiva, prepevajo pa pesmi na ljudski način.  Rade se predstavijo v osnovnih šolah, vrtcih in domovih starejših občanov. Nekaj članic sodeluje v folklorni skupini Češminke s katero so že večkrat razveselili obiskovalce različnih prireditev. Že 6 let prostovoljke in prostovoljci te skupine 1x mesečno obiskujejo Medgeneracijski center Bistrica, kjer varovance peljejo na kratek pohod po Domžalah. Skupaj z njimi prepevajo in potelovadijo. Aktivni so na različnih področjih in kot prostovoljci so zelo vključeni v različne projekte v občini Domžale. Radi se imajo in med njimi je veliko dobre volje in povezanosti, kar je vidno iz priloženih fotografij.

Č E S T I T A M O še na mnoga leta!!!

Vsak drug torek v mesecu telovadba “1000 gibov” pred kranjsko knjižnico

Kranjski člani Šole zdravja organizirajo telovadbo “1000 gibov” vsak drugi torek v mesecu pred vhodom v kranjsko knjižnico.

Enako bo tudi v torek 13. decembra, ko bo oranžna barva spet žarela pred vrati knjižnice.

DOBIMO SE ob 17.30 uri in predstavimo našo telovadba pred vhodom v knjižnico.

Dobrodošli vsi naši in še kakšen zraven!

Tukaj je nekaj utrinkov s telovadbe pred vhodom v kranjsko knjižnico z drugega torka v oktobru ( 11. 10. 2022):