Nagrade in priznanja prostovoljcem za izjemne dosežke podeljujemo z določili zakona, ki ureja prostovoljstvo (1. člen Pravilnika o podelitvi nagrad in priznanj prostovoljcem DŠZ). Komisija za nagrade in priznanja prostovoljcem članom Društva Šola zdravja je v sestavi nekaj članov Upravnega odbora s točkovanjem po kriterijih navedenih v omenjenem Pravilniku dala predlog UO, ki je predlagane nagrajence potrdil.
NAGRADO ZA IZJEMNE DOSEŽKE je prejel Matjaž Marinček (Zagradec), član starega in novoizvoljenega upravnega odbora in je glavni urednik revije Šola zdravja.
NAGRADE S PRIZNANJEM so prejeli naslednji prostovoljci, člani DŠZ:
ANTONIJA AJDIČ – skupina MIRNA PEČ
ERIKA DOLINŠEK- skupina RUŠE – SMOLNIK
HELENA ŠPANOVIČ – skupina KRŠKO
IDA ZRIM – skupina NOVO MESTO – PORTOVAL 1, MALI SLATNIK
JOŽICA ROGINA – skupina NOVO MESTO – PORTOVAL 1
MARICA ZUPAN – skupina ŠMARJEŠKE TOPLICE
MARIJA KURNIK – skupina LJUBLJANA – ŠIŠKA
MICI FLERIN – skupina DOMŽALE – DREVORED 88 LIP
STOJA BAROG – skupina NOVO MESTO – POD TOPOM
VLASTA ŽERAK – skupina KOSTANJ – RADIZEL (HOČE – SLIVNICA)
ZLATA ZAJEC – skupina ŠMARTNO OB SAVI (LJUBLJANA)
MINKA POTOČNIK – skupina KRANJ – PREŠERNOV GAJ
ZDENKA ZAJŠEK – skupina PTUJ – ROGOZNICA
NEVENKA ZUPANČIČ – skupina DOMŽALE – PAVILJON
PRIZNANJA DŠZ prejmejo naslednji prostovoljci, člani društva:
ANGELCA GORŠEK – skupina LJUBLJANA – FUŽINE
IGOR MERC– skupina PTUJ – PANORAMA
IRENA ČAVAL – skupina NOVO MESTOM – BIRČNA VAS
IRENA DOLINŠEK – skupina LJUBLJANA – KOSEŠKI BAJER
JOŽE JURŠAK – skupina CRO – PRIBANJCI
MARIJA GERJEVIČ – skupina ZG. OBREŽ (BREŽICE)
METKA ZUPANČIČ KORINŠEK – skupina LJUBLJANA – KODELJEVO
MICI JELER – skupina SEVNICA
SLAVKA WABR – skupina LJUBLJANA – KODELJEVO
NADA WOLF – skupina MARIBOR – KOROŠKA VRATA
OLGA PUŠNIK – skupina LJUBLJANA – NOVE JARŠE
Nagrade in priznanja prostovoljcem za leto 2023 je predsednica društva Zdenka Kavčič podelila ob zaključku 15. zbora članov (28. marca 2024).
Nagrajenec za izjemne dosežke Matjaž Marinček s predsednico in dr. Grishinom
Končno smo dočakali Zbor članov – v živo! Tokrat smo romali v Ljubljano, naravnost v Halo Tivoli. V Malo dvorano Hale Tivoli, da ne bo pomote. Bilo je v četrtek 28. marca 2024, ko naj bi po napovedih deževalo ves dan. Vendar nam je bilo vreme vsaj v jutranjih urah naklonjeno tako, da so si lahko vsi tisti, ki so se z Železniške ali Avtobusne postaje proti Hali Tivoli odpravili peš, privoščili prijeten jutranji sprehod. Spremljali so jih prostovoljci iz ljubljanskih skupin Šole zdravja, ki so bili v naših oranžnih oblačilih videti kot nekakšen svetleči koridor na poti do prizorišča. Zjutraj je Ljubljana utripala oranžno. Tokrat smo prišli od vsepovsod, z vseh koncev Slovenije, saj smo lahko Zbor članov po dolgih štirih letih (zaradi epidemioloških razmer v času Covida-19 smo organizirali le delne zbore po skupinah) zopet izvedli v živo. In bilo nas je skoraj tisoč.
Našega 15. zbora članov v Hali Tivoli so se udeležili tudi pomembni gostje – Biserka Marolt Meden iz Urada predsednice RS, podžupan Mestne občine Ljubljana Dejan Crnek in podpredsednik Zveze organizacij pacientov Slovenije Franci Gerbec, ki so v svojih nagovorih namenili pohvalne besede vsem zbranim članom ter jim čestitali za vztrajnost pri redni jutranji telovadbi in vsakodnevni preventivni skrbi za njihovo zdravje. Z uvodnim nagovorom je navzoče pozdravila tudi nova predsednica društva Zdenka Kavčič, ki je posebej pozdravila tudi našega idejnega ustanovitelja, dr. Nikolaya Grishina iz Belorusije, saj se ta te dni mudi v Sloveniji. Ostali smo mu seveda z aplavzom izrekli dobrodošlico že tisti hip, ko smo ga videli vstopati v dvorano. Tudi dr. Grishin nas je pozdravil in nam med drugim zaupal, da je zelo ponosen na Šolo zdravja. Kot skrbni oče si seveda ni mogel kaj, da ne bi vsem navzočim podelil še kopico nasvetov o dihanju in vadbi, ki je sestavni del gibanja, pozdravil pa je tudi širjenje programa Šole zdravja z drugimi, novimi projekti, kakršen je denimo tudi tisti najnovejši – Dihamo z naravo.
Po nagovorih gostov je sledila vodena vadba po metodi 1000 gibov, ki jo je vodil naš strokovni tim. Kineziolog Simon Jurmić, ta je vsako vajo napovedal in duhovito pokomentiral, tu in tam pa kakšno, ki je ni bilo varno izvajati na tribunah med stopnicami celo izpustil ter profesor športne vzgoje Andraž Purger in magistra kineziologije Eva Jeza, ki sta mu sledila vsak na svoji strani dvorane, da smo lahko vsi člani dobro videli pravilno, oziroma strokovno izvedbo posamične vaje.
V nadaljevanju smo se lahko sprostili ob gledanju petnajstminutne zabavne točke s kavbojskimi plesi skupine HOT HEELS, (ki deluje pod vodstvom Goge Pečnik v Preboldu, Rušah, Slovenj Gradcu in Velenju), da smo lahko potem zbrano spremljali uradni del dogodka – Zbor članov. V njem smo se seznanili s poročili o delovanju društva v lanskem letu ter smernicami in načrti za letošnje leto, saj bomo že oktobra dopolnili 15 let od uradne ustanovitve društva, kar je v svojem nagovoru napovedala tudi naša predsednica Zdenka Kavčič: »Naše društvo je mlado, saj je bilo ustanovljeno leta 2009, kar pomeni, da bomo oktobra letos tudi uradno stari 15. let. Se spominjate časov, ko ste bili tudi sami stari petnajst let? To so leta, ko smo doživljali veliko sprememb in ko smo se spraševali, kdo smo, kam gremo in kaj si v resnici želimo. Spremembe se vsekakor dogajajo tudi v našem društva, predvsem na njeovi organizacijski ravni. Pa vendar je naša identiteta jasna. Ostajamo zvesti svoji jutranji telovadbi in vsakodnevni skrbi za svoje splošno psiho-fizično počutje. Ostajamo zvesti društvu in iz dneva v dan gradimo svojo pripadnost s podobno mislečimi ljudmi, ki so se odločili, da bodo skrb za svoje zdravje vzeli v svoje roke««.
Po tem smo obravnavali še številne druge pomembne zadeve s področja upravljanja društva, organov ter se seznanili z različnimi poročil in načrti za delovanje društva v prihodnosti. Brigita Grubič, ki v društvu skrbi za finance, je podala Finančno poročilo za leto 2023 in Finančni plan za leto 2024. V svojem poročilu je odgovorila tudi na vnaprej poslana pisno zastavljena vprašanja članov, saj si na samem Zboru članov zaradi časa, ki nam je bil namenjen, nismo mogli privoščiti dolgotrajnih razprav.
Na 15. zboru članov smo člani društva za mandatno obdobje 2024 – 2028, izvolili tako nove člane za Upravni in Nadzorni odbor, kot za Disciplinsko komisijo ter potrdili Zdenko Kavčič za novo predsednico, ki je vodenje društva začasno prevzela že marca 2023 namesto bivše predsednice Zdenke Katkičeve, ki je zaradi zdravstvenih razlogov odstopila predčasno. Izbrali pa smo tudi novo podpredsednico društva Mojco Šikonja, ki je že v društvu zaposlena od junija 2023 in se še posebej ukvarja z javnimi naročili (razpisi).
Častna članica društva je postala bivša predsednica društva Zdenka Katkič, ki ga je skupaj s preostalima dvema častnima članoma, dr. Nikolajem Grishinom in Emo Perkovič, tudi soustanovila.
Ob zaključku zbora članov je predsednica podelila priznanja najbolj zaslužnim članicam in članom prostovoljcem, ki so s svojim prizadevnim delom zaslužni za širjenje ideje gibanja in zdravega načina življenja v svojih okoljih ter tudi za usposabljanje novih skupin. Nagrado za izjemne dosežke je prejel Matjaž Marinček (Zagradec), ki je bil tudi predsednik delovnega predsedstva tokratnega zbora članov, in je vso zadevo korektno izpeljal, je tudi član starega in novoizvoljenega upravnega odbora in je glavni urednik revije Šola zdravja.
Nagrade so prejeli naslednji naši člani – prostovoljci društva: Antonija Ajdič (Mirna peč), Erika Dolinšek (Ruše – Smolnik), Helena Španovič (Krško), Ida Zrim (NM – Portoval, Mali Slatnik), Jožica Rogina (NM Portoval 1), Marica Zupan (Šmarješke Toplice), Marija Kurnik (LJ – Šiška), Mici Flerin (Domžale – drevored 88 lip, Stoja Barog (NM – Pod topom) Vlasta Žerak (MB Radizel – Kostanj), Zlata Zajec (Šmartno ob Savi), Minka Potočnik (KR – Prešernov gaj), Zdenka Zajšek (Ptuj – Rogoznica) in Nevenka Zupančič (Domžale – Paviljon).
Priznanje pa so dodelili sledečim članom prostovoljcem društva: Angelca Goršek (LJ – Fužine), Igor Merc (Ptuj – Panorama), Irena Čaval (NM – Birčna vas), Irena Dolinšek (LJ – Koseze), Jože Juršak (Hrvaška. Pribanjci), Marija Gerjevič, Zgornji Obrež – Brežice), Metka Zupančič Korinšek (LJ – Kodeljevo), Mici Jeler (Sevnica), Slavka Wabr (LJ – Kodeljevo), Nada Wolf (MB – Koroška vrata) in Olga Pušnik (LJ – Nove jarše).
Za zaključek in popestritev uradnega dela programa je poskrbel znani imitator Tilen Artač. Smeha in dobre volje ni manjkalo! Artačevim posrečenim imitatorskim točkam smo se člani smejali še ko smo domov odhajali. Artač se je pokazal tudi s svojim glasbenim talentom, na violončelu je zaigral Čardaš skupaj z violinistom Klemenom Bračko in sta tako poskrbela za popoln kulturni utrip.
Sledila so predavanja, saj so druge napovedane dejavnosti žal odpadle zaradi dežja. Tako so se vendarle uresničile napovedi naših meteorologov, ki vsaj v jutranjih urah, na srečo, niso držale, da smo lahko uživali v sprehodu do hale Tivoli. Zanimanje so pritegnile tudi stojnice prisotnih organizacij: NIJZ je predstavil program SVIT z modelom debelega črevesa, MO-GY Center zdravja, Medex in Hiša zdravja so svetovali in ponujali brezplačne vzorce svojih izdelkov. Vse stojnice so bile vedno v akciji, saj so marsikateremu članu povedali zanimive informacije in dali koristne zdravstvene ali prehrambne nasvete.
Ob tej priliki je treba izpostaviti organizacijski odbor na čelu z neutrudno Silvico Erlih, vodjo podružnice Ljubljana, kakor tudi vse njegove druge člane, Piko Trpin, Martino Erman, Nedo Galijaš, Andraža Purgerja, Mojco Šikonja in Zdenko Kavčič. Organizirali, vodili in usmerjali so prijavljene prostovoljce, člane ljubljanskih skupin, ki so pomagali kjer koli je bilo to potrebno, skrbeli za dobro voljo, za varno pot članov od Železniške in Avtobusne postaje do Hale Tivoli, razdeljevali malico in vodo, spremljali goste do njihovih sedežev ter skrbeli, da so vsi dobili informacije, ki so jih potrebovali.
23. 3. 2024 – s sobotnega pohoda brežiške skupine ob Savi, od brzic do jazbic. Veliko novega smo videli in izvedeli ter se dobre 4 ure gibali na svežem zraku in po “divji” naravi.
Spletno predavanje o prehrani v zrelejšem obdobju življenja je bilo 19. marca 2024 od 16. – 17. ure po spletni aplikaciji Zoom. Predavala je asist. dr. Anija Orel, mag. inž. prehrane. Predavanja se je udeležilo 33 slušateljev, ki jim je predavateljica predstavila pomen prehrane v zrelejšem obdobju. Predstavila je tudi pomen prehranskih dopolnil, vitaminov in mineralov ter pomen hrane pri rakavih boleznih in kako lahko vplivamo z izbiro hrane na zdravje in počutje. Vsekakor, zdrava prehrana zelo dobro vpliva v zaščito pred boleznijo.
Poučno in koristno predavanje s področja, ki je zelo pomembno za kakovostno staranje. Če ste predavanje zamudili ali bi ga želeli spet poslušati, posnetek predavanje je dostopen tukaj: https://youtu.be/HttsJGyNmUY
Skupina Ljubljana – Vrhovci je 18. marca.2024 praznovala 10. obletnico ustanovitve. Pišejo lepo zgodbo življenja o čem govorijo zadovoljni obrazi na njihovi slavnostni fotografiji.
Športni dogodek “VSAK TRENUTEK JE LAHKO NOV ZAČETEK” je vse bližje. Dogodek bo v četrtek, 28. marca 2024 od 10.- 15. ure, v mali dvorani Hale Tivoli v Ljubljani (Celovška cesta 25, 1000 Ljubljana). Prihod v dvorano bo možen od 9. ure naprej. Začetek programa bo ob 10. uri. Vadba 1000 gibov se bo zaradi velikega števila udeležencev in lažje organizacije izvedla v dvorani.
Prihajajoči dogodek bo vključeval aktivnosti, ki bodo namenjene k spodbujanju telesne aktivnosti, promociji zdravega načina življenja in povezovanju med člani društva. Čaka nas veliko zanimivih aktivnosti,
Letos je pomlad prišla 20. marca. Svoje telovadke sem povabila na srečanje z vzhajajočim soncem.
Pet se nas je opogumilo kljub mrzlemu jutru. Malo pred šesto zjutraj smo se zbale pri prepoljskem
mostu, poiskale smo mesto z dobrim pogledom na vzhod in čakale. Obzorje se je najprej rdeče
obarvalo, čez čas pa je sonce sramežljivo pokukalo izza Slovenskih goric. Najprej je bila samo kratka
črtica, potem pa se je rdeče oranžno dokaj hitro dvigalo in nas pozdravilo. Tudi me smo njega
pozdravile po naše, pa še eno pesem smo zapele.
V petek, 15. marca 2024 sta bili predsednica Zdenka Kavčič in Mojca Šikonja na Regijskem sestanku v Podružnici Pomurje.
Sestanek je bil v Medgeneracijskem centru v Beltincih, udeležilo se ga je 29 članov in članic iz naslednjih pomurskih skupin: Beltinci, Radenci, Ljutomer, G. Bistrica, D. Bistrica, Ižakovci, Melinci, Črenšovci, Lipov cvet.
Na sestanku je predsednica društva predstavila delovanje društva in z Mojco Šikonja sta odgovarjali na vprašanja članov, ki so se nanašala predvsem na finančno poslovanje društva v preteklem letu.
Po sestanku je sledila delavnica s področja medsebojne komunikacije v skupini (sodelovanje s Slovensko filantropijo). Delavnice se je udeležilo 12 članic.
Foto: Mojca Šikonja, Katarina Glavač in Marija Kelenc
V Kongresnem centru v Dolenjskih Toplicah smo 14. marca 2024 imeli predstavitev Društva Šola zdravja katerega se je udeležilo 25 oseb. Prisotni so bili člani naslednjih skupin: Novo mesto – Pod topom, Novo mesto – Krka, Cerkno, Grosuplje, Krka-Vodomec, Zagradec, Dolenjske Toplice, Semič
Predstavitev društva je odprla predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Kavčič, ki je predstavila delovanje društva, nove vsebine, delo zaposlenih, dosežke in poslanstvo društva. Odgovarjala je na vprašanja prisotnih članic in članov, ki so poudarili, da pride do veliko različnih in napačnih interpretacij o delovanju društva, ko se govorice širijo od ust do ust.
V nadaljevanju je Andraž Purger vodil delavnico teorije in prakse vadbe za moč. Delo v parih, z elastičnimi trakovi je bilo zabavno, dinamično in sproščeno. Sledila je kratka predstavitev projekta Dihamo z naravo in prva izkušnja z metodami umirjanja uma in aktiviranja dihanja s trebušno prepono.
