Člane Društva Šola zdravja vabimo, da se udeležijo dogodka in opravijo meritev gleženjskega indeksa ter meritev telesne pripravljenosti.

Zelo bodo veseli, da se zaradi lažje organizacije prijavijo na naši spletni strani https://zdravearterije.si/dogodek-karton-zdravja/.

Kdaj: 14.9.2019, med 10. in 14. uro. Prireditev bo tudi v primeru padavin.

Kje: Ljubljana, Športna dvorana Kodeljevo

Udeleženci dogodka: ženske in moški, starejši od 50 let

Cilj dogodka: ozavestiti ljudi o problematiki zamašenih žil, opraviti meritev telesne pripravljenosti in gleženjskega indeksa.

 

Potek programa:

ZUNAJ:

Postaja 1: Meritev Gleženjskega indeksa

OGREVANJE (15 minut) izvaja Šola Zdravja

ZNOTRAJ:

Postaja 2: Meritev obsega pasu

Postaja 3: Vesa v zgibi

Postaja 4: Predklon na klopci

Postaja 5: Dviganje trupa

Postaja 6: Dotikanje plošč z roko

Postaja 7: Poligon nazaj

Izhod iz dvorane nazaj na prostor za ogrevanje.

v okviru Zavoda Zdrave Arterije, 14.9.2019 (od 10.-14. ure) organiziramo brezplačen dogodek v Športnem Parku Kodeljevo, katerega namen je na zanimiv in interaktiven način izobraziti ter ozavestiti ljudi o problematiki zamašenih žil, posledicah prepoznega odkritja ter preventivnih ukrepih.

Z dogodkom želimo promovirati zgodnje odkrivanje periferne arterijske bolezni (PAB), pravočasno in ustrezno zdravljenje ter spodbujati zdrav življenjski slog in telesno aktivnost skozi vse življenje. Le tako lahko zmanjšamo tveganje za nastanek bolezni zamašenih žil. Ta je med najpogostejšimi skritimi vzroki za hujše srčno-žilne zaplete in pogosto vodi v infarkt, gangreno, amputacijo noge, ali celo prezgodnjo smrt. Kar 70% ljudi, ki ima bolezen zamašenih žil, se le-te ne zaveda zaradi njene asimptomatske narave.