V zadnjih treh letih smo opravili kar nekaj testov z našimi člani. Rezultati testiranja so pokazali, da vsem zelo koristi jutranja telovadba 1000 gibov. Slabi rezultati pa so se pokazali pri testih hoje in vajah za moč. Možnost izvajanja vaj za moč nam ponujajo fitnes naprave na odprtem. Ker večina ljudi ne zna pravilno izvajati vaj, smo se odločili, da poskusimo s strokovnim vodenjem. Andraž Purger prof. šp. vzg. nam strokovno pojasni kako naj bi vadili na določeni napravi in na kaj moramo biti pozorni, da ne delamo napačnih gibov. Tako so se že avgusta lani člani domžalskih skupin preizkušali na fitnes napravah, ki so na prostem, letos pa so še nove lokacije v občinah Kamnik, Mengeš in Trzin. Tukaj je časovnica, kje in kdaj:

     DATUM           VRSTA USPOSABLJANJA                              KRAJ
17.6.2020 Jutranja telovadba in fitnes                            Kamnik
23.6.2020 Jutranja telovadba in fitnes           Drevored 88 lip – Domžale
30.6.2020 Jutranja telovadba in fitnes               Depala vas – Domžale
1.7.2020 Jutranja telovadba in fitnes                    Ihan – Domžale
2.7.2020 Jutranja telovadba in fitnes                      Vir – Domžale
3.7.2020 Jutranja telovadba in fitnes                  Garaža – Domžale
7.7.2020 Jutranja telovadba in fitnes       Park Martina Krpana – Domžale
9.7.2020 Jutranja telovadba in fitnes                        Mengeš
10.7.2020 Jutranja telovadba in fitnes                            Trzin