V mesecu avgustu bomo začeli s prvim sklopom testiranj. Izvajali bomo EFB TEST TELESNE PRIPRAVLJENOSTI (European Fitness Badge).
Testiranje vključuje vprašalnik o telesni aktivnosti in zdravstvenem stanju, oceni se telesna drža, izračuna se indeks telesne mase ter se opravijo testi
za preverjanje ravnotežja, moči nog, moči trupa in ramenskega obroča, koordinacije, vzdržljivosti, gibljivosti in drž.
Vabimo vse člane in članice LJ skupin, da se po jutranji vadbi 1000 gibov udeležite testiranja na razpisanih lokacijah.
Testiranje zajema sedem vaj in bo trajalo cca 1,15 h. Izvedbo bo prevzela skupina kineziologov. Vodja je Eva (041 845 648).
V primeru dežja, bomo datum prestavili. Izbrali smo osem lokacij, kjer so začele vaditi prve skupine v Ljubljani:

ponedeljek  17. avgust       LIVADA
torek           18. avgust       BS3
sreda          19. avgust       Kolezija
četrtek         20. avgust      Črnuče

ponedeljek  24. avgust       Ruski car
torek            25. avgust      Dravlje
sreda           26. avgust      Šiška
četrtek         27. avgust      Prule-Špica

Rezultate testiranj bomo objavili v mesecu septembru (ustno po skupinah, kjer bodo testiranja).
Na podlagi rezultatov testiranj bomo v mesecu septembru in oktobru izvedli drugi sklop aktivnosti.

predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Katkič