Usposabljanje za Mariborčane
21.04. 2023 je bilo usposabljanje za mariborske skupine v Radizelu z 22 radovednih in novih spoznanj željnih članov!
Skupina Kostanj iz Radizela je poskrbela za dvorano in dobrodošlico s kavico, čaji, slastna peciva in piškoti.
Simon JURMIČ je na njegov, preprosto domač način predstavil delovanje društva, projekt Dihamo z naravo in pomen pravilnega dihanja ter nas popeljal skozi vaje priročnika s poudarki na pravilni izvedbi in prikazom najpogostejših napak. Pogovor je stekel tudi v smeri pomembnosti druženja in mentalnega zdravja, kot tudi širjenja naše vadbe s povabili prijateljem, znancem in tudi prepoznavnostjo in da nas opazijo v naših lokalnih skupnostih. Kar seveda z našo vidno oranžno barvo kar uspešno dosegamo.
Dopoldan je kar prehitro minil, dobili smo še potrdila o opravljenem usposabljanju in domov smo odšli zadovoljni z nekaj novimi znanji in spoznanji, da še vedno delamo kje kašne napake, ki jih lahko odpravimo, predvsem pa nadgradimo izvajanje vaj, ker smo ugotovili da zmoremo tudi kaj več kot smo mislili.
Usposabljanje je bilo uspešno in v zadovoljstvo vseh, za tiste, ki so bili prvič, kot tudi nas, “stare mačke”, ki lahko več naredimo za fit telo nas samih, kot tudi za vadeče v skupinah.
Zapis in foto: Erika Rajšp vodja podružnice MB in okolica
GALERIJA:
