Na vadbo s kolesom ali peš

Vabilo na usposabljanje 1000 GIBOV, Bezena 2024

PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«

KDAJ:  9. maj 2024 od 9h do 12h,

KJE: Dom krajanov Bezena
Bezena 17a, 2342 Ruše

IZVAJALEC: SIMON JURMIĆ, diplomirani kineziolog

Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu. 

Prijave: OBVEZNE SO PRIJAVE do 2. 5. 2024 po pošti ali na email simon@solazdravja.si

Na prijavi so obvezni podatki: ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice, kraj izobraževanja.

Predavanje bo izvedeno v skladu z NIJZ priporočili.

Dne 12. 3.2024

Predsednica Društva Šola zdravja

Zdenka Kavčič

Vabljeni na brezplačno spletno* predavanje, ki ga pripravljamo v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Metlika:

Na poti do zdravja: Razumevanje vzrokov in nasveti pri povišani telesni masi

Predava: Katja Gregorič, mag. inž. živilstva in prehrane

KDAJ: v  torek 14. maj 2024 ob 10. uri.

Vabimo vas na poučno predavanje, kjer bomo razpravljali o pomembnosti zdravega in uravnoteženega prehranjevanja, ki je ključen za pridobitev in ohranjanje željene telesne mase. Skupaj bomo sestavili »zdrav krožnik«, se pogovorili o ritmu prehranjevanja in drugih nasvetih, za  doseganje optimalnega zdravja.

V A B L J E N I!

*

VABLJENI

na Festival duševnega zdravja v Mariboru (na ploščadi Stadiona Ljudski vrt)

KDAJ:  15. maja 2024 med 9. in 18. uro.

(predstavite  društva na eni izmed stojnic in praktični prikaz vaj “1000 gibov” obiskovalcem festivala )

Za razstavljalce in uporabnike je udeležba brezplačna. Prav tako bo za razstavljalce predvidena tudi malica.

Sanja Tkalec, mag. psih.

Regijska koordinatorica za duševno zdravje

Program MIRA, Nacionalni program duševnega zdravja

________________________________________

NIJZ – Območna enota Maribor

Oddelek za nenalezljive bolezni

Ljubljanska ulica 4, 2000 Maribor

tel. št.: +386 51 344 263

sanja.tkalec@nijz.si

www.zadusevnozdravje.si