V sredo, 28. januarja 2026, je v Knjižnici Domžale potekalo izobraževanje “1000 gibov“, ki ga je vodil Andraž Purger, prof. športne vzgoje, Dogodek je privabil veliko zanimanja, saj je bila dvorana skoraj povsem polna, kar še enkrat potrjuje veliko potrebo in željo članov po strokovnem znanju ter osebnem stiku.
Izobraževanja se je udeležilo več kot 30 članov iz številnih skupin: Domžale (Dragomelj, Ihan, Paviljon, 88 lip, Športni park, Radomlje), Kamnik (Keršmančev park, Pod Špico, OŠ Marije Vere, podgorje), Moravče, Trzin in Ljubljana (Koseški bajer). Posebej razveseljiva je bila udeležba Maje iz novoustanovljene skupine Dragomelj. Prisotna je bila tudi Martina Erman, vodja Domžalsko-kamniške enote, ki je udeležencem posredovala nekaj aktualnih novic.
V teoretičnem delu so bile predstavljene sodobne raziskave o pomenu gibanja, vadba moči, hoja, kakovostno staranje ter projekt Dihamo z naravo, ki poudarja pomen duševnega zdravja. Praktični del je bil namenjen učenju in pravilni izvedbi vaj “1000 gibov”. Udeleženci so vaje predstavljali sami, sledile pa so strokovne razlage, popravki in poudarek na zavedanju aktivacije posameznih mišic.
Izobraževanje se je zaključilo s povzetkom vsebin, podelitvijo potrdil in prijetnim druženjem ob kavi ali čaju.
Poročala sta: Irena Mandelj in Andraž Purger
Fotografije: Nina in Irena
(klikni na sliko za povečavo čez celoten zaslon)
