V Društvu Šola zdravja nadaljujemo z nadgradnjo programa 1000 gibov + zdrava prehrana z vključevanjem vaj za moč po metodi +300 gibov.
Tokratno izobraževanje je potekalo 1. 4. 2026 v Knjižnici Velenje, udeležilo se ga je 22 vaditeljev in namestnikov vaditeljev iz skupin DŠZ iz Savinjsko-Šaleško-Koroške enote.
Program je združeval teoretični in praktični del. Udeleženci so poglobili razumevanje pomena vadbe moči za ohranjanje zdravja, ravnotežja in samostojnosti v starejšem obdobju, v praktičnem delu pa so se posvetili pravilni izvedbi vaj, uporabi elastičnega traku ter prilagajanju vadbe različnim zmožnostim posameznikov.
S takšnimi izobraževanji krepimo enotno, varno in kakovostno izvajanje vadbe po vsej Sloveniji. Udeleženci bodo pridobljeno znanje prenašali v svoje lokalne skupine ter s tem prispevali k širjenju programa in spodbujanju aktivnega življenjskega sloga med starejšimi.
