Od sedmih ustanovnih članov do skupine s 44 člani in tremi predanimi vaditeljicami
V jutranjih urah, ko se dan v Štepanjskem naselju šele prebuja, že deset let poteka zgodba o gibanju, zdravju in medsebojni povezanosti. Skupina Šole zdravja v Štepanjskem naselju je 1. julija 2026 s slovesnim srečanjem obeležila 10. obletnico svojega delovanja. Desetletje redne jutranje vadbe je članom prineslo številne skupne trenutke, nova prijateljstva in veliko spodbud za zdrav življenjski slog.
Začetki na pobudo Zdenke Katkič
Skupina je začela delovati 22. julija 2016 na pobudo takratne predsednice Društva Šola zdravja Zdenke Katkič. Sedem pogumnih posameznikov je začelo izvajati jutranjo vadbo »1000 gibov« po metodi dr. Nikolaja Grišina. Sprva so telovadili pred Domom starejših občanov, že 3. avgusta istega leta pa so vadbo preselili na sedanjo lokacijo za Mercatorjem. Prvo leto je skupino vodila Jelka Kobal, ki se je z veseljem udeležila tudi jubilejnega praznovanja in z zbranimi obudila spomine na prve korake skupine. Iz začetne skupine sedmih članov je v desetih letih zrasla povezana skupnost, ki danes šteje 44 uradnih članov. Skupina neguje tudi kulturno ustvarjalnost. Njihovo himno je napisala članica Antonija Jereb, ki je vrednote gibanja in prijateljstva prelila v verze.
Tri predane prostovoljne vaditeljice
Pomemben del zgodbe o uspehu skupine predstavljajo prostovoljne vaditeljice Jožica Črnigoj, Marinka Kenk in Marinka Županič. S svojim znanjem, dobro voljo in predanostjo skrbijo, da jutranja vadba ni le telesna aktivnost, temveč tudi priložnost za druženje, medsebojno podporo in krepitev skupnosti. Da članom zagotavljajo kakovostno in varno vadbo, se vsako leto strokovno izobražujejo pod okriljem Društva Šola zdravja. Skupina je dejavna tudi na drugih področjih. Od lanskega leta v njihovi četrtni skupnosti uspešno poteka program Društva Šola zdravja »Dihamo z naravo«, ki ga sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije. Da se člani v skupini dobro počutijo, potrjuje tudi zgodba ene izmed članic. Čeprav ima organizirano vadbo v svojem domačem kraju, se vsako jutro odpravi v Štepanjsko naselje. Sprehod čez most Ljubljanice in prijetno druženje po vadbi sta postala del njenega vsakdana. Ob skodelici kave, praznovanju rojstnih dni in pogovorih se namreč spletajo vezi, ki skupino povezujejo tudi zunaj vadbenega prostora. Posebna zahvala vseh članov – od najstarejših Mimi in Majde do najmlajše Simone – je namenjena vaditeljicam za njihovo potrpežljivost, vztrajnost in pozitiven odnos, s katerim že vrsto let povezujejo skupino.
Praznovanje jubileja v krogu prijateljev in povabljenih gostov
Praznovanja so se udeležili številni gostje in prijatelji skupine. Člane je prvič obiskala predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Kavčič, prisotna pa je bila tudi vodja ljubljanske enote Silvica Erlih. Posebna zahvala je bila namenjena predsedniku Sveta Četrtne skupnosti Golovec Franju Filipoviću, ki skupino že vrsto let podpira in ji stoji ob strani. Povezanost med skupinami so s svojim obiskom potrdile tudi članice iz Fužin in s Kodeljevega. V slavnostnem delu so priznanja in rože za deset let zvestega članstva prejeli Jožica, Silvo, Leja, Marinka K., Marija Ž., Ana Klemenc, Darja, Maja in Vojka. Spomnili so se tudi članic, ki so bile del skupine že od njenega začetka julija 2016 – Erike, Anke Koritnik, Ljube in Marije. Posebno spoštovanje je bilo namenjeno tudi najstarejšima članicama, Mimi Suhač (rojeni leta 1932) in Majdi Kreč (rojeni leta 1935), ki sta s svojo življenjsko energijo in redno udeležbo navdih vsem članom skupine.
Pogled naprej
Deset let delovanja skupine v Štepanjskem naselju potrjuje, da redno gibanje povezuje ljudi, krepi zdravje in ustvarja pristna prijateljstva. Ob jubileju so člani nazdravili prvemu desetletju skupnega delovanja ter si zaželeli še veliko zdravih, nasmejanih in aktivnih juter.
Na zdravje in uspešno v novo desetletje!
Besedilo: Damijana Dušak in Jožica Črnigoj
Uredila: Neda Galijaš
Fotografije: Janez Jaklin
