DRUŠTVO ŠOLA ZDRAVJA

Društvo Šola zdravja je nevladna organizacija, ki združuje ljudi z namenom izvajanja jutranje vadbe na prostem v vseh letnih časih. Z redno vadbo »1000 gibov« krepimo telo in duha, širimo krog znancev, pridobivamo nove prijatelje in se prek društva vključujemo v lokalne dogodke. Društvo Šola zdravja skrbi tako za fizično in psihično zdravje posameznika kot tudi za socializacijo, ki je pomemben dejavnik za kakovost življenja.  

Izpostavljeno Sveže vsebine o duševnem zdravju
Dihanje, stres in umetnost vitalnega staranja
Spletni pogovori
Poročilo iz Jesenskega odmika na Krvavci
Preberite odzive in poglejte fotografije

Pisarna DŠZ bo zaprta.
Med 28.-30. aprilom bo naša pisarna zaprta.
Znova se vrnemo v ponedeljek, po prvomajskih praznikih.

Dihamo z naravo
Brezplačne vadbe v mirnem koščku narave, namenjene krepitvi duševnega in telesnega zdravja.

Od 2. marca na 41 lokacijah po Sloveniji!
Najdite sebi najbližjo skupino na tem seznamu.

Dihamo z naravo
Pred nami sta julij in avgust, ko si z vadbami Dihamo z naravo vzamemo poletni premor. Med vas se znova vračamo v septembru. 

Od 1. septembra na 41 lokacijah po Sloveniji!
Najdite sebi najbližjo skupino na tem seznamu.

0
Članov
0
Skupin
0
Občin

Stanje članstva na datum 30.08.2026.

Pokličite nas

030 717 830

Pišite nam

info@solazdravja.si

Uradne ure

PONEDELJEK, SREDA in ČETRTEK.: od 10:00 do 14:00 ure

Podarite nam 1% od dohodnine

Davčna številka DŠZ: 94506019

Donacije podjetij

Izpolnjeno pogodbo pošljite na info@solazdravja.si

Prijavni obrazec

Pridružite se naši skupnosti zdaj!

Vzemimo odgovornost za naše zdravje v svoje roke in naredimo korak naprej z vadbo 1000 gibov

Vseslovensko srečanje 2025
Play Video about Vseslovensko srečanje 2025

Vsako jutro telovadimo pol ure na prostem (na javnih površinah: ob rekah, jezerih, morju, na travnikih, igriščih, parkiriščih, v parkih, itd.).

Vaje, ki so primerne za vsakogar, vodijo usposobljeni prostovoljci. V 30-ih minutah razgibamo vse dele telesa.

Začnemo pri dlaneh, končamo pri podplatih. S tem dosežemo maksimalno gibljivost telesa in zmanjšamo bolečine. Z redno in zmerno telesno dejavnostjo preventivno in pozitivno vplivamo na svoje zdravje.

Začeti dan z gibanjem pomeni, da naš vsakdan obogatimo z dobro voljo in vadbo v dobri družbi.

Dihamo z naravo

Projekt »Dihamo z naravo« odgovarja na porast duševnih stisk, osamljenosti ter pomanjkanje dostopnih preventivnih programov z inovativnim pristopom, ki združuje gibanje, dihanje, čuječnost, naravo in skupinsko podporo.

Zaradi enostavne izvedbe, široke dostopnosti in dokazanih pozitivnih učinkov ima potencial postati trajnostna nacionalna praksa za krepitev duševnega zdravja v Sloveniji.

Vzemite si čas, da prepoznate napetosti v telesu, ter začutite razliko med sproščenim in napetim stanjem.

Na vadbi, kjer smo ves čas vodeni se umirimo, predihamo in umirimo živčni sistem.

Na fizični ravni se nam izboljša prožnost ter drža hrbtenice. S tapkanjem pospešimo pretok snovi in energije v telesu. Vaje so enostavne in jih lahko izvajate doma ali v naravi.

OBVESTILA

Dihanje, stres in umetnost vitalnega staranja – pogovori za duševno zdravje in kakovostno življenje

Dihanje, stres in umetnost vitalnega staranja – pogovori za duševno zdravje in kakovostno življenje

5. novembra, 2026

Vabimo vas na novo srečanje v sklopu brezplačnih Pogovorov za duševno zdravje in kakovostno življenje, na katerem bomo skupaj z dr. Milanom Hosto raziskovali, kako...

Prvi Jesenski odmik Dihamo z naravo na Krvavcu

Prvi Jesenski odmik Dihamo z naravo na Krvavcu

19. oktobra, 2026

Med 9. in 11. oktobrom 2026 smo na Krvavcu organizirali prvi Jesenski odmik Dihamo z naravo. Oktobrski vikend nas je obogatil s čudovito naravo, novim...

Društvo Šola zdravja med šestimi prejemniki Priznanja Republike Slovenije na področju prostovoljstva

Društvo Šola zdravja med šestimi prejemniki Priznanja Republike Slovenije na področju prostovoljstva

17. junija, 2026

V Predsedniški palači so bila v sredo 17. junija, podeljena najvišja državna priznanja za izjemne dosežke na področju prostovoljstva. Med šestimi prejemniki Priznanja Republike Slovenije...

Uspešno izvedeno izobraževanje 1000 gibov  v Brežicah

Uspešno izvedeno izobraževanje 1000 gibov v Brežicah

27. marca, 2026

V Brežicah je 23. marca 2026 potekalo že 7. izobraževanje za vaditeljice, vaditelje in aktivne člane programa 1000 gibov, ki se ga je udeležilo približno...

10 let 13. podružnice DŠZ – SEMIČ

10 let 13. podružnice DŠZ – SEMIČ

24. marca, 2026

Podružnica DŠZ št. 13 Semič je v soboto 14. marca obeležila 10 let delovanja. Ob jubileju so skupaj s predstavniki belokranjskih skupin izvedli že 2937....

Usposabljanje vodij in pomočnikov vodij skupin Šole zdravja za izvajanje metode +300 gibov – Kras

Usposabljanje vodij in pomočnikov vodij skupin Šole zdravja za izvajanje metode +300 gibov – Kras

23. marca, 2026

V ponedeljek, 16. marca 2026, je v dvorani Rudnik Vreme v Famljah potekalo štiriurno izobraževanje za vodje skupin in njihove pomočnike iz Divače, Sežane ter...

17. zbor članov DŠZ: dan povezanosti, gibanja in dobre volje

17. zbor članov DŠZ: dan povezanosti, gibanja in dobre volje

20. marca, 2026

V četrtek, 19. marca 2026, smo se člani Društva Šola zdravja zbrali v Hali Tivoli v Ljubljani na 17. rednem Zboru članov. V prijetnem, sončnem...

10 let povezovanja in druženja: skupina iz Trebnjega praznovala v Mirni Peči  

10 let povezovanja in druženja: skupina iz Trebnjega praznovala v Mirni Peči  

18. marca, 2026

Ob 10-letnici delovanja so se članice skupine Trebnje odpravile na izlet v Mirno Peč in tam skupaj s sošolkami praznovale ter preživele prijeten in aktiven...

Izobraževanje + 300 gibov za vaditelje enote Gorenjska, Bled

Izobraževanje + 300 gibov za vaditelje enote Gorenjska, Bled

17. marca, 2026

Društvo Šola zdravja je 10. marca 2026 na Bledu izvedlo izobraževanje za izvajanje metode +300 gibov, ki predstavlja nadgradnjo programa 1000 gibov + zdrava prehrana...

« »

KOLEDAR DOGODKOV

november

09nov10:0011:00Spletno predavanje: Dihanje, stres in umetnost vitalnega staranja

16nov9:0013:00Izobraževanje: Metoda 1000 gibov, Celje

18nov9:0013:00Izobraževanje: Metoda 1000 gibov, Bezena

23nov(nov 23)11:0024(nov 24)17:00Srečanje vodij enot, namestnikov in bodočih vodij enot DŠZ

december

Ni dogodkov

januar

Ni dogodkov

februar

Ni dogodkov

Šola zdravja

School of Health

Šola zdravja

School of Health

Moški, vabljeni

Šola zdravja

Šola zdravja v Velenju

Šola zdravja

SREČANJE VSEH SKUPIN

Šmarješke Toplice (2017)

ŠOLA ZDRAVJA V PIRANU

Šola zdravja

Jutranja telovadba za vse generacije!

Društvo Šola zdravja

NA ZEMLJEVIDU POIŠČITE SVOJO NAJBLIŽJO SKUPINO