Šola Zdravja

Novice

IN MEMORIAM: Ivan Kralj (1925 -2018)

Zapustil nas je naš dolgoletni član Društva Šola zdravja iz skupine Radomlje, 94-letni Ivan Kralj. Že kot otrok je vadil pri Sokolu, želja po gibanju se mu je znova uresničila pri poznih osemdesetih letih. Poleg svojega poklica mlinarja, ki ga je rad opravljal, rad je tudi rezbaril v lesu. O njegovem pestrem in zanimivem življenju je izšla že knjiga. Vsi, ki smo ga poznali, pa ga bomo ohranili v spominu, kot optimističnega in prijaznega človeka z nasmeškom na obrazu. MŠ

“Kot otrok je telovadil pri Sokolu potem za vadbo ni bilo časa, saj je bilo treba veliko delati. Bil je samostojni obrtnik – mlinar, zdaj mlin vodi starejši sin. Pravi, da je bilo včasih ob Kamniški Bistrici 45 mlinov, po 2. svetovni vojni jih je ostalo še 20, danes pa deluje samo še njihov mlin. Za Šolo zdravja je izvedel po naključju, na jutranjem sprehodu, potem se je opogumil, šel pogledat in ugotovil, da je to ravno prav zanj. Prej je zjutraj rad poležal do 9. ali 10. ure, zdaj ga veseli vstati zjutraj, iti na svež zrak, potelovaditi in se družiti s prijaznimi ljudmi. To je dobro za telo in dušo. Poleg tega ga zanima še veliko drugih stvari: skrbi za kure, goji rože, rad hodi in še posebej rad rezbari v lesu iz katerega izdeluje različne okvirje iz lesa lipe in hrasta. Lani je izdelal okvir za ženino sliko, a so otroci želeli imeti oba v okvirju. Sinovoma bo za okroglo letnico (starejši sin bo napolnil 60, mlajši 50 let) izdelal okvir za ogledalo. Očala nosi samo za branje, za vožnjo jih ne potrebuje. Gospod Ivan pravi, da je še svojega prijatelja vabil k vadbi, a vendar se ta ni mogel sprijazniti, da bi moral vstajati že ob sedmih zjutraj. Navsezadnje se vsak sam odloči, kako bo izrabil svoj čas. O življenju Ivana Kralja je izšla tudi knjiga. Imel je napeto in delovno življenje tako da kakšnega recepta za zdravo in lepo starost nima. Dobro je, če je človek vesele naravi in se trudi živeti zdravo, a vendarle ima pri tem tudi sreča svoje prste.” – iz pogovora Leta niso ovira, ki ga je z njim lani naredila Miomira Šegina in je 22. aprila 2017 objavljen v domžalec.si.

10. Telovadili smo v Piranu, 1. 9. 2018

[one_third last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””][youtube id=”https://www.youtube.com/watch?v=zCqUjnQjY7M&feature=youtu.be” width=”600″ height=”350″ autoplay=”no” api_params=”” class=””][/youtube][/one_third][one_full last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””][fusion_text]

Dočakali smo že deseto srečanje vseh skupin Društva Šola zdravja, ki je bilo v soboto 1. septembra 2018 na Tartinijevem trgu v Piranu.  Prisotne je nagovorila podžupanja Občine Piran Vojka Štular in idejni utemeljitelj društva Šola zdravja dr. Nikolay Grishin. Pridružili sta se jima z besedami dobrodošlice tudi Ema Perkovič in Zdenka Katkič.

Prvič so se vse skupine Šole zdravja srečale v Piranu 22. septembra leta 2009, ko se je srečanja udeležilo okrog 180 telovadcev iz takrat delujočih enajstih skupin. Letos je na Tartinijevem trgu, kljub dežju, bilo okrog 1390 članov iz cele Slovenije. Trenutno je aktivnih 160 skupin po vseh dvanajstih regijah, delujejo pa v 68-ih občinah. Dogodek je del nacionalnega projekta “Slovenija v gibanju”, ki združuje vse športno-rekreativne prireditve in redne vadbe po Sloveniji.

Telovadni dan v Piranu, ki je del projekta Fundacije za šport in ŠUSa Slovenija v gibanju smo udeleženci sreačnja zaključili prijetno, polni novih vtisov in prijateljstev. Po vsakem takem srečanju smo bogatejši za nekaj novih članov, kar je tudi namen Društva Šola zdravja, ki ga podpira Ministrstvo za zdravje RS in je del aktivnosti Nacionalnega programa Dober tek Slovenija, s katerim se želijo izboljšati prehranjevalne in gibalne navade prebivalstva.

Prireditev je uspela, kljub dežju v jutarnjih urah, saj se je pol dan naredil lep in sončen kot se za oranževce s sončno barvo spodobi.

 

[/fusion_text][/one_full]

Evropski teden športa, 23 – 30. 9. 2018

EVROPSKI TEDEN ŠPORTA

23. – 30. 9. 2018

Evropski teden športa bo letos v Sloveniji in Evropi potekal že četrtič, in sicer med 23. in 30. septembrom 2018. Pobuda je namenjena vsem, ne glede na starost, izobrazbo ali telesno pripravljenost. Je priložnost, da preizkusite različne vadbe in najdete primerno zase. Zato se nam pridružite in bodite aktivni!

Gibanje je življenje – življenje je gibanje.

Evropski teden športa je pobuda Evropske komisije za spodbujanje športa in telesne dejavnosti v Evropi. Glavna tema kampanje ostaja #BeActive (ang. Bodi aktiven), njen cilj pa je vse ljudi spodbuditi k telesni dejavnosti ne le med tednom športa, temveč vse leto.

Nacionalni koordinator Evropskega tedna športa v Sloveniji je Olimpijski komite Slovenije-združenje športnih zvez, ki skupaj s partnerji pripravlja pestro športno-družabno dogajanje. En dan v tednu je posvečen prav starejšim. Olimpijski dan starejših bo letos v Mariboru. Dobrodošli na Trg Leona Štuklja v torek, 25. septembra.

Več informacij o Olimpijskem dnevu starejših in ostalem dogajanju v času Evropskega tedna športa najdete na spletni strani ewos.olympic.si.

 

Evropski teden mobilnosti, 16. – 22. 9. 2018

Evropski teden mobilnosti

16. – 22. 9. 2018

Letošnji Evropski teden mobilnosti, ki že tradicionalno potekaod 16. do 22. septembra, bo posvečen predvsem starejšim. Letošnji slogan bo »Združuj in učinkovito potuj«. Veliko občin iz številnih slovenskih regij bo v tem tednu organiziralo delavnice »Ostanimo mobilni« ter druge spremljajoče aktivnosti, s katerimi naj bi prispevali k večji ozaveščenosti o pomenu trajnostne mobilnosti med starejšimi. Predstavljene bodo drugačne rešitve pri prevozu in organizaciji dnevnih poti ter koristi hoje za zdravje in dobro počutje, kot tudi socialne, ekonomske in okoljske prednosti pešačenja, kolesarjenja in uporabe javnega prevoza.

Društvo Šola zdravja se bo tudi pridružilo letošnji nacionalni akciji ozaveščanja o pomenu trajnostne mobilnosti med starejšimi, ki jo je pripravila Medresorska delovna skupina za trajnostno mobilnost. Predstavili smo se na skupnem sestanku. Zaenkrat se dogovarjamo za sodelovanje na Evropskem tednu mobilnostu v Logatcu, Kočevju in Velenju. Odzvali se bomo povsod kamor nas povabijo.

 

 

LUPA 2018 – 17. festival nevladnih organizacij, 13. 9. 2018

[fullwidth background_color=”” background_image=”” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding_top=”20″ padding_bottom=”20″ padding_left=”” padding_right=”” hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” menu_anchor=”” class=”” id=””][one_full last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””][fusion_text]Konec poletja center Ljubljane že tradicionalno zasedejo nevladniki. Tudi letos ne bo nič drugače. Dan, ko se bodo nevladne organizacije že sedemnajstič družile v Ljubljani na Festivalu LUPA, bo v četrtek, 13. septembra 2018, med 10. in 18. uro na Prešernovem trgu, Tromostovju in Stritarjevi ulici. Društvo Šola zdravja bo tudi prisotno na tem festivalu, ki ga organizira CNVOS.

Glede na to, da je septembra v Ljubljani veliko različnih dogodkov in se vrstijo dan za dnem, ne bomo imeli praktične predstavitve vaj 1000 gibov. Imeli bomo stojnico št. 51, delili jo bomo s Slovensko zvezo za javno zdravje, okolje in tobačno koontrolo. Nimamo še lokacije stojnic, v teh dneh bomo prejeli grafično razporeditev vseh stojnic in druge logistične informacije, pa vam jih takoj posredujemo.

Prisrčno ste vabljeni, saj se boste lahko na tem sejmu spoznali z različnimi društvi in videli marsikaj, kar vas bo morda zanimalo. Torej, naj vas v sredo, 13. septembra pot zapelje na Prešernov trg, Tromostovje in Stritarjevo ulico.  Vidimo se!

Več lahko pogledate v programu festivala![/fusion_text][/one_full][/fullwidth]

Regijsko srečanje skupin Šole zdravja iz koroške regije ter Šoštanja in Velenja, 12. 9. 2018

[fusion_text]    

Vabimo vas,

da se v sredo, 12. septembra 2018 udeležite 

regijskega srečanja skupin Društva Šola zdravja iz koroške regije ter Šoštanja in Velenja

v Dravogradu pred Dvorcem Bukovje!

 

Srečanje bo potekalo od 9. do 12. ure pred Dvorcem Bukovje. Za vas smo pripravili različne praktične predstavitve lokalnih društev. Telovadke Šole zdravja Dravograd bomo poskrbele da vaši želodčki ne bodo prazni (pecivo) .

Ogled Dvorca Bukovje skozi zgodovino bo predstavljen na edinstven način.  Predstava traja 1 uro in 30 min v kateri se boste do solz nasmejali in izvedeli zanimive informacije o našem kraju in zgodovini Dvorca Bukovje.

Gospa Ljuba Plazl iz Društva Povojček,  bo predstavila  zeliščni vrt  Dvorca Bukovje, kjer boste izvedeli veliko koristnih informacij o zeliščih.

Verjemite, da boste sredo preživeli družabno in zabavno. Več preberite v programu:

VABLJENI in dobrodošli vsi, ki ste se odločili, da pridete v naš lepi kraj!

[/fusion_text]

Piran vas pričakuje!

 PIRAN VAS PRIČAKUJE!

 

Dočakali smo že deseto srečanje vseh skupin Društva Šola zdravja, ki bo v soboto 1. septembra 2018 na Tartinijevem trgu v Piranu.  Prvič so se vse skupine Šole zdravja srečale v Piranu 22. septembra leta 2009, ko se je srečanja udeležilo okrog 180 telovadcev iz takrat delujočih enajstih skupin. Letos na Tartinijevem trgu pričakujemo okrog 1400 članov iz cele Slovenije. Trenutno je aktivnih 160 skupin po vseh dvanajstih regijah, delujejo pa v 68-ih občinah. Dogodek je del nacionalnega projekta “Slovenija v gibanju”, ki združuje vse športno-rekreativne prireditve in redne vadbe po Sloveniji. 

Nagovoril nas bo župan Občine Piran Peter Bossman in predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Katkič. Program Društvo Šola zdravja podpira Ministrstvo za zdravje RS in je del aktivnosti Nacionalnega programa Dober tek Slovenija, s katerim želimo izboljšati prehranjevalne in gibalne navade prebivalstva, zato na tem jubilejnem srečanju pričakujemo nagovor tudi z njihove strani. Jutranjo vadbo bo že deseto leto zapored vodil Nikolay Grishin, ruski zdravnik in manualni terapevt, ki je tudi sestavil vaje po metodi 1000 gibov in je idejni vodja in ustanovitelj Društva Šola zdravja.

Prisrčno vabljeni na jubilejno 10. srečanje oranževcev!

 

10. srečanje skupin Šole zdravja “Telovadimo v Piranu”, 1. 9. 2018

 

 

“TELOVADIMO V PIRANU” – sobota, 1. september 2018 ob 8.00 uri, Tartinijev trg, Piran

Društvo Šola zdravja – podružnica Obala, skupina Piran, nas prisrčno vabi na vseslovensko srečanje skupin Šole zdravja, 10.TELOVADIMO V PIRANU. Na Tartinijevem trgu se bomo zbirali od 7.00 ure dalje. 

Pričakujemo okrog 1500 udeležencev, katerih jutranjo telovadbo 1000 gibov bo ob 8.00 uri vodil Nikolay Grishin. Po koncu telovadbe sledi tradicionalno fotografiranje.

Za vas smo pripravili skupno glasbeno-plesno animacijo z Marjetko Popovski!

– po 10.00 uri do 16.00, 17.00 si bomo dan oblikovali sami.

Pri vhodu na trg bo INFO TOČKA z našimi prostovoljkami, ki nam bodo na voljo za pomoč in napotke.

* 10.00 – 13.00 Brezplačno testiranje telesne zmogljivosti starejših, izdelava mnenja in svetovanja s strani zdravnika oziroma kineziologa bo izvajal Olimpijski komite Slovenije – Združenje športnih zvez. Lokacija: OŠ Vicenzo e Diego deCastro na Vojkovi cesti 1 v Piranu. Število udeležencev je omejeno.

– od 13.00 – 15.00 – Ples in glasba na Prvomajskem trgu z godci in plesalci Folklornega društva VAL Piran

Več o dogodku, dobite na sedežu društva: 0599/32066.

Na jubilejnem, 10. srečanju vas z velikim veseljem pričakujemo člani domače, piranske skupine Šole zdravja in ves Piran!

Dobrodošli, iskreno se veselimo skupnega druženja! 

*Organizator si pridržuje pravico do sprememb programa.

Projekt sofinancira Ministrstvo za zdravje RS

 

 

 

 

 

 

Leta 2009 okrog 90 % udeležencev na 1. srečanju v Piranu

Vrnimo se v leto 2009. Zadnja sobota v avgustu.  Prvič so se srečale vse delujoče skupine v Piranu. Bilo nas je cca 190 sodelujočih, skupin pa 11 (Piran, Izola, Bernardin, Lucija, LJ – Livada, LJ – BS 3, Domžale – Drevored 88 lip, Vir pri Domžalah, Dob, Trzin in Kamnik – Keršmančev park). Prvega srečanja vseh skupin Šole zdravja se je udeležilo skoraj 90% udeležencev, ki so redno telovadili po delujočih skupinah. Takrat so skupine nastajale le po principu “od ust do ust”. Uradno še nismo bili organizirani niti registrirani kot društvo. Registracija je opravljena 23. oktobra 2009 v Domžalah.  Ideja in vizija dr. Grišina, ki je pripravljal projekt ŠOLA ZDRAVJA, nas je navduševala. Zadeva je padla na plodna tla, saj se je izkazalo, da je velika potreba po gibanju na prostem in po organizirani vadbi.
Vsem, ki smo se prvo leto udeležili srečanja, je celotni dogodek ostal v izrednem spominu. Vsaka skupina se je predstavila s svojo točko (večinoma so bile glasbene). Druženje, dobra volja, lepo vreme je na nas vplivalo zelo pozitivno, saj smo o tem govorili še ves mesec. Bili so to trenutki polni euforije in nabiti s pozitivno energijo.
Zapisala: Zdenka Katkič
Foto: Ubald Trnkoczy

Udeležili se bomo dobrodelne prireditve MALI VITEZ, Dob, 5. 9. 2018

V sredo, 5. septembra ob 16. uri, vabljeni pred Hišo na Travniku v Dobu, kjer se bomo udeležili  športno dobrodelne prireditve v simbol podpore tistim, ki so v mladosti preživeli raka, imenujejo pa se MALI VITEZI. Izvedli bomo vadbo “1000 gibov” in s pesmijo pospremili Viteza Bogomirja v maratonski tek.

Na prireditvi bo z vami koordinatorka Mojca Grojzdek.

Vabljeni, da pridete v čimvečjem številu. Več nas je, raje nas imajo.
 
Več o prireditvi tukaj: Mali vitez