Z letom 2023 nadaljujemo
z vadbo “1000 gibov” preko Zooma.
Dobivali se bomo vsak delavnik od 8. – 9. ure.
Izvajali bomo kot doslej vaje “1000 gibov” (30 minut)
in še dodatne vaje za moč (30 minut)!
Začnemo 3. januarja in končamo 31. marca 2023.
Vaje bo izvajal strokovni kader kineziologov
(Eva, Andraž in Simon)
Povezava bo dostopna tukaj in na naši spletni strani.
Vsak dan bo ista povezava:
Seveda, še vedno bomo vztrajali pri telovadbi na prostem, saj je gibanje na svežem zraku med pomembnimi dejavniki, ki krepijo naše zdravje.
Ker so časi negotovi zaradi epidemioloških ukrepov in na splošno zaradi svoje varnosti, gremo vsem naproti in
bomo omogočili telovadbo “1000 gibov” paralelno tudi preko Zoom aplikacije.
Saj je za zdravje vseh boljše gibati kjerkoli kot nikjer in nikoli!
Vztrajni in previdni bodimo!
