2. obletnica skupine Tičnica Rakek

Udeležili smo se 2. obletnice skupine Tičnica Rakek, kamor so prišli tudi naše članice in člani iz skupine Studenec – Ivanje Selo in Logatca. Med nami so bili tudi pogumni posamezniki iz »bodoče« skupine Cerknica. Pozdravil nas je tudi predsednik društva upokojencev Rakek, gospod Slavko Baraga, ki se je udeležil tudi jutranje telovadbe.

Po uvodni predstavitvi in nagovoru smo skupaj naredili vadbo 1000 gibov in vaje za moč z elastičnimi trakovi.  Izpostavljene so bile pogoste napake, motivacija za vadbo, namera vadbe in vloga samostojnosti v tretjem življenjskem obdobju. Po koncu vadbe nas je čakala tudi pogostitev z dobrotami iz domače kuhinje. Od članice skupine Tičnica Rakek smo izvedeli od kod izvira ime Tičnica.

Druga obletnica je bila prepletena z strokovno vsebino, prijetnim druženjem in obloženo mizo.

Povezane Objave

Izpostavljeno

ARHIV OBJAV
Prihajajoči dogodki