OD TELOVADBE, POHODOV IN IZOBRAŽEVANJ DO DRUŽENJA
Društvo Šola zdravja (DŠZ) je za svoje člane tudi letos organiziralo Družabno-rekreativno-izobraževalne tedne. Lani so bili trije tedni na Otočcu, letos pa so se preselili v Prekmurje v Veržej. Prvi, zelo uspešen teden je že za njimi (2. – 6. maja 2022). Udeležilo se ga je 39 članov.
Tudi letos so pripravili pester program, v katerem se je kaj zanimivega našlo prav za vsakogar. Poleg vsakodnevne jutranje telovadbe “1000 gibov”, pohodov po okolici, lončarske delavnice, kopanja v bližnjih Termah Banovci ter zanimivih predavanj, so člani društva, ki so prišli iz različnih krajev Slovenije, imeli dovolj časa tudi za druženje in medsebojno spoznavanje. Ob koncu bivanja v Veržeju so prav vsi udeleženci soglasno ugotovili, da je bil program izvrsten, Zavod Marianum v Veržeju prijeten, osebje prijazno in hrana odlična. Pohvalili so tudi predsednico društva Zdenko Katkič, ki je bila ves čas z njimi, posebej pa dipl. kineziologa Simona Jurmića, ki je vodil jutranjo telovadbo in popoldanske vaje za moč ter jih strokovno usmerjal v pravilno izvajanje posameznih vaj. Več o preteklem dogodku lahko preberete na spletni strani DŠZ.
Družabno-rekreativno-izobraževalni teden v Veržeju je del nacionalnega programa Slovenija v gibanju/Aktivno staranje, ki ga izvaja Športna Unija Slovenije in združuje vse športno-rekreativne prireditve in redne vadbe po Sloveniji.
Društvo Šola zdravja je že začelo z drugim terminom Družabno-rekreativno-izobraževalnega tedna v Veržeju, ki se je začel v ponedeljek 9. maja in traja do petka 13. maja 2022. Tokrat bosta z udeleženci strokovna sodelavka DŠZ, mag. kineziologije Eva Jeza in Brigita Grubič, zaposlena v DŠZ.
Neda Galijaš
Ponedeljek, 2. 5. 2022
Dopoldan: Prihod članov (39 članov iz naslednjih skupin Šole zdravja: Preddvor, Tržič, Koper, Ljubljana, Ruše, Velenje, Medvode, Mengeš, Bistrica ob Dravi, Kamnik in Vrhnika
15.00-17.00
- Predstavitev programa aktivnosti v tednu, ki je pred nami
- Predstavitev vodje programa
- Predstavitev udeležencev in predstavitev njihovih skupin.
- Tekoče delovanje in aktivnosti društva (predsednica društva Zdenka Katkič)
- Odgovori na vprašanja
19.00-21.00
- Predavanje »Pot do zdravja«, predavatelj dipl. kineziolog Simon Jurmić
Torek, 3. 5. 2022
7.30-8.00 – Jutranja telovadba 1000 gibov, vodil dipl.kineziolog Simon Jurmić
8.00-8.30 – Snemanje in intervju TV AS Murska Sobota
9.00-11.00 – Pogovor, razgovor s predsednico društva o aktualnih zadevah v skupini, problemi, težave, rešitve…
10.00-12.00 – ustvarjalna lončarska delavnica
19.00-2100 – Družabna animacija (Lego za možgansko nego in »telefončki«). Poudarek na različnost, sodelovanje, poslušanje, komuniciranje, dajanje in sprejemanje navodil. Vodila oba voditelja. Zaključili s petjem
Sreda, 4. 5. 2022
7.30-8.00 – Jutranja telovadba 1000 gibov, vodil dipl. kineziolog Simon Jurmić
14.00-16.00 – pohod po okolici
16.00-18.00 – Vaje za moč, vodil dipl. kineziolog Simon Jurmić
Četrtek, 5. 5. 2022
8.00-9.00 MELINCI – Jutranja telovadba 1000 gibov v kraju MELINCI s člani skupine Melinci in Ižakovci, vodil dipl. kineziolog Simon Jurmić
15.00-18.00 – Predavanje in praktične vaje »Pomoč hrbtenici«, predavatelj dr. Nikolay Grishin
Petek, 6. 5. 2022
7.30-8.00 – Jutranja telovadba 1000 gibov, vodila Zdenka Katkič
od 9.00 dalje – odhodi
Zapisala:
Zdenka Katkič
Družabno-rekreativno-izobraževalni teden na Otočcu je del nacionalnega programa Slovenija v gibanju/Aktivno staranje, ki ga izvaja Športna Unija Slovenije in združuje vse športno-rekreativne prireditve in redne vadbe po Sloveniji.
Foto utrinki so vidni tukaj:
