Pogovori za duševno zdravje in kakovostno življenje
V okviru programa Dihamo z naravo pripravljamo serijo pogovorov s strokovnjaki iz področja duševnega zdravja, psihologije in kakovostnega staranja.
Namen pogovorov je starejšim ponuditi strokovno, a razumljivo in dostopno vsebino, ki jim pomaga bolje razumeti sebe, svoja čustva in izzive, s katerimi se srečujejo v različnih življenjskih obdobjih.
Skozi pogovore se prepletajo strokovna znanja in praktični nasveti, ki starejšim pomagajo ohranjati duševno ravnovesje, graditi kakovostne odnose in z zaupanjem stopati v naslednja življenjska obdobja.
Pogovori so del projekta Dihamo z naravo in so sofinancirani iz sredstev javnega razpisa Ministrstva za zdravje RS za obdobje 2025-2028.

Serija pogovorov za
duševno zdravje in kakovostno življenje
Strokovne video vsebine so objavljene tudi na Youtube kanalu društva.
Kako se pripraviti na novo življenjsko poglavje
dr. Vlasta Novak Zabukovec
1h 11 min | Predavanje in pogovor
Vodena vadba Dihamo z naravo, z navodili in izvedbo v celoti.
Andraž Purger
46 min | Vodena vadba
Predstavitev nalog, ki jih opravlja DZN prostovoljec/ka.
Andraž Purger
53 min | ZOOM srečanje
Video vsebine se redno dopolnjujejo.
Novice, vabila in napovedniki
Delavnice po Sloveniji – Čustvena inteligenca
12. marca, 2026
V sklopu projekta Dihamo z naravo bo v letu 2026 nekaj delavnic o čustveni inteligenci, mogoče tudi pri vas? V mesecu marcu smo začeli z…
Zadihajte sproščeno, vrnite se v mir
5. marca, 2026
V času, ko nas vsak dan spremljajo predvsem negativne novice iz sveta, obveznosti in hiter ritem življenja, si redko vzamemo trenutek zase. Trenutek, da se…
Nova sezona DIHAMO Z NARAVO, 41 LOKACIJ, 27 OBČIN
25. februarja, 2026
Prihodnji teden ponovno začenjamo z brezplačno vadbo Dihamo z naravo, projekt Društva Šola zdravja, ki skrbi za krepitev duševnega zdravja. Projekt je nastal kot odgovor…
Prvi koraki prostovoljca pri projektu Dihamo z naravo
29. januarja, 2026
To je posnetek uvodnega Zoom srečanja za nove prostovoljce projekta Dihamo z naravo, ki bodo zagnali in vodili nove vadbene skupine po Sloveniji. Na srečanju…
FAQ – POGOSTA VPRAŠANJA POTENCIALNIH PROSTOVOLJCEV DIHAMO Z NARAVO
19. januarja, 2026
❓ Kaj sploh je Dihamo z naravo? Dihamo z naravo je brezplačna, vodena vadba v naravi, ki združuje: Namenjena je krepitvi duševnega in telesnega zdravja….
Vabimo nove skupine Dihamo z naravo 2026
19. januarja, 2026
Skrb za duševno zdravje se začne pri našem dihu! Se želite naučiti vadbe, ki pomirja živčni sistem in umiri čustvene napetosti? Bi rad/a delil/a te…