Loading...


JUTRANJA TELOVADBA “1000 GIBOV”

Vsako jutro telovadimo pol ure na prostem (na javnih površinah: ob rekah, jezerih, morju, na travnikih, igriščih, parkiriščih, v parkih, itd.). Vaje, ki so primerne za vsakogar, vodijo usposobljeni prostovoljci. V 30-ih minutah razgibamo vse dele telesa. Začnemo pri dlaneh, končamo pri podlatih. S tem dosežemo maksimalno gibljivost telesa in zmanjšamo bolečine. Z redno in zmerno telesno dejavnostjo preventivno in pozitivno vplivamo na svoje zdravje. Začeti dan z gibanjem pomeni, da naš vsakdan obogatimo z dobro voljo in vadbo v dobri družbi. več tukaj …

Vzemimo odgovornost za naše zdravje v svoje roke in naredimo korak naprej z vadbo “1000 gibov”!


NOVE SKUPINE v letu 2020

ZGORNJI OBREŽ (Brežice) – Posavje (september 2020)
KOPER – Obala (julij 2020)
VELIKA DOLINA – (Brežice) – Posavje (junij 2020)
GABRJE (Dobrova – Polhov Gradec) – Osrednjeslovenska (30. junij 2020)
DRAVOGRAD – PODGRAD – Koroška – (maj 2020)
DRAVOGRAD – PREŽIHOVA – Koroška – (maj 2020)
BELA CERKEV (Šmarješke Toplice) – Dolenjska (marec 2020)
DOMŽALE – DEPALA VAS – Osrednjeslovenska (marec 2020)
ŠČUKE IN KRAPI – PRAGERSKO – Podravje/Štajerska (marec 2020)
ZAGORJE OB SAVI – Zasavje (januar 2020)
ROGOZA – Podravje/Štajerska (januar 2020)
GABRI – ZG. POLSKAVA – Podravje/Štajerska (januar 2020)
VELIKE LAŠČE – Osrednjeslovenska (9. 1. 2020)
TURJAK – Osrednjeslovenska (9. 1. 2020)

Skupine v ustanavljanju:

DOBRNIČ (Trebnje) – Dolenjska – začnejo 3. 10. 2020 ob 9h
MOKRONOG – Dolenjska
ŠENTRUPERT – Dolenjska – začnejo 23. 9. 2020 ob 7.30 v Deželi kozolcev
MIKLAVŽ NA DRAVSKEM POLJU – Štajerska/Podravje
ŽAPUŽE (Ajdovščina) – Goriška/Primorska
MEDVODE – PIRNIČE – Osrednjeslovenska
KISOVEC (Zagorje ob Savi) – Zasavje
BELČJI VRH (Črnomelj) – Bela Krajina
SLADKI VRH (Šentilj) – Podravje / Štajerska
BOŽAKOVO (Metlika) – Bela Krajina

Šport ima številne pozitivne učinke na posameznika in družbo. To želi sporočiti tudi nov slovenski praznik, ki je posvečen športu, rekreaciji, gibanju, predvsem pa uporabnikom, torej izvajalcem, udeležencem in tudi gledalcem. Na praznični 23. september si torej obujte športne copate in se odpravite na vam priljubljeno dejavnost ali pa izberite med ponujenimi programi in dogodki na

DAN SLOVENSKEGA ŠPORTA

Osrednji dogodek bo v Ljubljani, v sredo 23. 9. 2020 od 9. do 15. ure, in bo potekal na ljubljanskem Trgu republike.

_________________________________________

Miki poletje – plesna vadba za starejše

By | 29 junija, 2020|Categories: Splošno/Domov|

Dragi ljubitelji plesa, poletje se vztrajno približuje in radi bi vas obvestili, da Plesna šola Miki poleti plesalcem ne zapira svojih vrat.  V sodelovanju z Društvom šola zdravja in Občino Domžale bomo v času poletnih [...]

Komentarji so izklopljeni za Miki poletje – plesna vadba za starejše

Spet se preizkušamo na fitnes napravah na prostem

By | 29 junija, 2020|Categories: Info-člani, Splošna obvestila, Splošno/Domov|

V zadnjih treh letih smo opravili kar nekaj testov z našimi člani. Rezultati testiranja so pokazali, da vsem zelo koristi jutranja telovadba 1000 gibov. Slabi rezultati pa so se pokazali pri testih hoje in vajah [...]

Komentarji so izklopljeni za Spet se preizkušamo na fitnes napravah na prostem

21. Nacionalni teden prostovoljstva – časopis “Dobra dela ne potrebujejo reklame”

By | 27 maja, 2020|Categories: Info-člani, Splošno/Domov, ZGODILO SE JE|

Ta teden se je začel 21. Nacionalni teden prostovoljstva. Na Veseli dan prostovoljstva, 27. maja 2020 se je  prostovoljcem po vsej Sloveniji pridružilo tudi naše društvo. Med 10. in 12. uro so prostovoljci po večjih slovenskih [...]

Komentarji so izklopljeni za 21. Nacionalni teden prostovoljstva – časopis “Dobra dela ne potrebujejo reklame”

e-predavanje: Lajšanje simptomov pri blagi do zmerni osteoartrozi – zoom konferenca, 27.5.2020 ob 15:00

By | 22 maja, 2020|Categories: Izobraževanja, Splošno/Domov|

V A B I L O Člani skupin iz Domžal, Kamnika, Trzina, Mengša ter zasavskih skupin vljudno vabljeni na strokovno predavanje z naslovom: Lajšanje simptomov pri blagi do zmerni osteoartrozi Predavateljica: Polonca Sagadin, strokovna predstavnica [...]

Komentarji so izklopljeni za e-predavanje: Lajšanje simptomov pri blagi do zmerni osteoartrozi – zoom konferenca, 27.5.2020 ob 15:00
Load More Posts

_________________________________________

Na spodnjih posnetkih dr. Nikolaya Grishina so prikazane vaje “1000 gibov”. Lahko tudi sami doma telovadite s pomočjo teh video posnetkov: vaje za ROKE IN RAMENSKI OBROČ, vaje za VRAT, vaje za TRUP, vaje za RAVNOTEŽJE, vaje za NOGE.

Pridni in previdni bodite!


Odgovorna institucija: Urad Vlade Republike Slovenije za komuniciranje

Zadnja sprememba: 8. 7. 2020

Kako nova omejitev zbiranja oseb vpliva na seje organov in dogodke NVO?

Vlada RS je na seji 8. 7. 2020 sprejela spremembe Odloka o začasni splošni omejitvi oziroma prepovedi zbiranja ljudi v Republiki Sloveniji in zbiranje ljudi omejila na do 10 ljudi, pod določenimi pogoji pa do 50 ljudi.

Splošna omejitev zbiranja je po novem do 10 ljudi, vendar je še vedno mogoče imeti srečanja do 50 ljudi pod pogojem, da organizator:

  • zbere podatke o vseh navzočih in jih hrani še en mesec, in
  • zagotovi minimalno razdaljo med udeleženci (trenutno 1,5 metra).

PROJEKT PODPIRAJO

Ministrstvo za zdravje je sprejelo sklep, da bo v okviru javnega razpisa za sofinanciranje programov na področju prehrane in telesne dejavnosti, finančno podprlo Društvo Šola zdravja za leta 2020, 2021 in 2022.

Namenite del dohodnine Društvu Šola zdravja

Društvo Šola zdravja je na seznamu upravičencev do donacij iz dohodnine za preteklo leto. Z vašo pomočjo boste podprli delovanje našega društva, ki dela v javnem interesu na področju športa. Zavezance za dohodnino obveščamo, da do konca leta imajo čas za odločitev, kateri nevladni organizaciji boste namenili svoj 0,5 % delež od odmere dohodnine. Hvala za podporo!

Na zemljevidu poiščite najbližjo skupino in prikazale se vam bodo vse informacije o skupini in vadbi.

Click edit button to change this code.
download nulled plugins | wp plugins download | wordpress nulled download plugins