Šola Zdravja

Novice

4. pohod Po poteh žitnih polj, Kranj, 20. 10. 2018

V okviru praznika krajevne skupnosti Primskovo (Kranj) so pripravili vrsto dogodkov. Med drugimi so v soboto, 20. oktobra od 8. do 15. ure sodelovali v četrtem pohodu Po poteh žitnih polj, ki bo združeval vse, kar dobro druženje zahteva. Gibanje, svež zrak, hrano in pijačo, glasbo in kulturo. Na tej tradicionalni poti se jim je pridružila še naša kranjska skupina Prešernov gaj.

“Na lepo oktobrsko soboto smo se “prešernogajevci” udeležili pohoda, ki ga je organizirala KS Primskovo, ena večjih krajevnih skupnosti v občini Kranj. Pohod ni bil težaven, je bil pa lep. Prijetno je bilo hoditi med polji in po gozdnih poteh, približno 5 km. Pred štartom smo lahko preverili nekaj kazalcev našega zdravja (krvni tlak, holesterol, sladkor).

Naša skupina je vzbujala precejšno pozornost, ker smo bili oblečeni v naša oranžna oblačila, skratka, bili smo živa reklama za Šolo zdravja in zdrav način življenja. Upamo, da smo vsaj nekaj ljudi prepričali, da se bodo včlanili v naše vrste.

Po končanem pohodu in ogledu krajevnih znamenitosti, je sledil še kulturno zabavni del, s pečenim kostanjem in klobaso, seveda. Uspešni smo bili tudi pri zabavnih igrah, saj smo prejeli celo nagrado.” – zapisala: Cirila Resman.

Šola zdravja – Kranj
Skupina Prešernov gaj

Foto: Jana Mihelčič

Predstavitev programa SVIT na tržnici Videm, Krško, 20. 10. 2018

Državni presejalni program Svit je program, ki je namenjen zgodnjemu odkrivanju raka debelega črevesa in danke. V soboto, 20. oktobra, je na tržnici Videm v Krškem predstavljen program SVITa. Na ogled je bil napihljiv model debelega črevesa, ki ga v občini Krško postavijo nekajkrat letno.

»Ne bojte se sveta tam znotraj!« je slogan Svit-ovega programa. Strah je znotraj votel, okrog ga pa nič ni. Je pa stres tisti, ki ga je treba odpraviti. Z odzivom na program se mu lahko zoperstavimo še preden postane prevelik.

Tudi naši člani iz Krškega so se odzvali vabilu, ter so sobotno predstavitev popestrili z vadbo “1000 gibov”.

Nekaj foto utrinkov:

 

Body Worlds Vital, LJ – Gospodarsko razstavišče (20. 10. 2018 – 20. 1. 2019)

Na Gospodarsko razstavišče prihaja mednarodno znanstvena, poučna in umetnostno anatomska razstava teles,

BODY WORLDS VITAL

20. 10. 2018 – 20. 01. 2019

Z več kot 200 plastiniranih originalnih teles oziroma organov prikazuje, kakšne so razlike med zdravim, ogroženim in obolelim telesom oziroma njegovimi organi. Namen razstave je, da se obiskovalcem kar najbolj neposredno prikaže, kako življenjski slog vpliva na organe, telo, ter da nas usmeri, kako ohraniti zdravo in vitalno telo in um.  

Na razstavi bomo sodelovali kot partnerji v spremljevalnem programu, predstavili se bomo pa s praktičnimi prikazi vaj “1000 gibov” in s predavanji. Vsak petek, ob 17. uri, bo v spremljevalnem programu Andraž Purger, prof. športne vzgoje, imel predavanje TELO KLIČE in pri tem bo predstavil tudi naše društvo. 

Društvo je prejelo 300 kartončkov s 10% popustom. Če si kdo od naših članov želi ogledati to razstavo, naj nas kontaktira – (pisarna društva ŠZ). 

Vabljeni!

 

Body Worlds Vital, LJ – Gospodarsko razstavišče (20. 10. 2018 – 20. 1. 2019)

Sinoči (19. oktobra) je na Gospodarskem razstavišču bila otvoritev mednarodno znanstvene, poučne in umetnostno anatomske razstave teles BODY WORLDS VITAL. Z več kot 200 plastiniranih originalnih teles oziroma organov nam prikazuje, kakšne so razlike med zdravim, ogroženim in obolelim telesom oziroma njegovimi organi. Namen razstave je, da se obiskovalcem kar najbolj neposredno prikaže, kako življenjski slog vpliva na organe, telo, ter da nas usmeri, kako ohraniti zdravo in vitalno telo in um.  Na razstavi bomo sodelovali kot partnerji v spremljevalnem programu, predstavili pa se bomo s praktičnimi prikazi vaj “1000 gibov” in s predavanji.

Kot Društvo Šola zdravja smo bili povabljeni na otvoritev  razstave. Zelo je zanimivo in poučno! Ogled razstave vsem toplo priporočamo! 

Društvo je prejelo 300 kartončkov s 10% popustom. Če si kdo od naših članov želi ogledati to razstavo, naj nas kontaktira – (pisarna društva ŠZ). 

V spremljevalnem programu ima Andraž Purger, prof. športne vzgoje, vsak petek (ob 17. uri) predavanje TELO KLIČE in pri tem bo predstavil tudi naše društvo.

Nekaj  foto – utrinkov  z otvoritve razstave:

 

Simbioza giba v Ljudskem vrtu – Ptuj, 18. 10. 2018

Smo se ornažni kar zgubili med vsemi prijatelji gibanja, prejšnji četrtek v ptujskem Ljudskem vrtu. Pridružili so se nam učenci OŠ Ljudski vrt, njihove babice in dedki, učitelji in člani društva upokojenih pedagoških delavcev. Verjetno smo bili ta dan v povprečju najmlajša skupina DŠZ, od manj kot deset pa do več kot osemdeset let. Imenitno smo se ujeli, učenci pa so nas razveselili tudi s kulturnim programom. Bilo je lepo, z veseljem bomo druženje še ponovili.

Zapisala: Marija Gabron

Foto: Peter Mesarič

 

Čas za zdravje in gibanje, Domžale, 19. 10. 2018

Zdravstveno vzgojni center Zdravstvenega doma Domžale je organiziral Čas za zdravje in gibanje v Domzalah, v okviru katerega sta se odvila dva dogodka. V domžalski knjižnici je bilo izvedeno predavanje o preventivnem programu za zgodnje odkrivanje raka dojk DORA, v Športni dvorani Domžale pa je potekala prireditev, na kateri so zdravstvene organizacije in društva občanom omogočile pester petkov dopoldan zapolnjen s podajanjem zdravstveno vzgojnih vsebin, raznimi meritvami ter telesno vadbo predstavljeno na različne načine. Člani domžalskih skupin, smo se aktivno udeležili prireditve  “Čas za zdravje in gibanje v Domžalah”  v petek, 19. oktobra 2018.

Foto: Zdenka Katkič

 

Rožnati oktober v Velenju, 16. 10. 2018

Oktober je mesec boja proti raku na dojki, ko povsod po Sloveniji potekajo aktivnosti, ki poudarjajo zgodnje odkrivanje te bolezni.  Društvo za boj proti raku Velenje je v sodelovanju z Mestno občino Velenje in drugimi inštitucijami v tej občini že četrto leto zapored pripravilo prireditev Rožnati oktober v Velenju. (16. oktobra 2018 od 10. do 12. ure)

Na stojnicah so pripravili različne aktivnosti – pravilno samopregledovanje dojk na modelih, delili so roza pentlje, poudarjali pomen zdravega življenjskega sloga v boju proti različnim rakavim boleznim, predstavili zdravo hrano, šestminutni test hoje ter meritve različnih rizičnih dejavnikov. Prireditev so popestrili tudi naši člani s telovadbo Šole zdravja  in dijaki Šole za storitvene dejavnosti s plesno predstavo.

Nekaj foto utrinkov:

 

Teden gibljivosti – Simbioza giba, Kranj, 15. 10. 2018

V ponedeljek, 15. oktobra 2018 ,ob 9h smo članice ŠZ Prešerna prav z veseljem simbiozirale z malčki dveh vrtcev. Bilo jih je kar nekaj, natančneje okoli 40 plus njihove vzgojiteljice in vzgojitelj. Lepo so se posedli v polkrog, predlagali smo »dnevni red«, za sprostitev smo zakorakali v krog na Naša četica koraka, me smo se predstavile po imenih, nato pa smo skupaj naredili nekaj primernih vaj, iz vsakega sklopa po kakšno. Prav neverjetno so nam sledili in nad pričakovanji dolgo zadržali koncentracijo. Potem so nas še oni naučili nekaj vaj, skupaj smo zapeli Ježek teka, teka in že kar malo utrujeni in raztreseni objeti zapeli Mi se mamo radi. Veseli smo se razšli in dobili povabilo, da pridemo še.

Zapisala Metka Štok
Fotografije Metka Čavlović