Članice skupine II. OŠ iz Celja so se v nedeljo po prvomajskih praznikih odpravile v Ljubljano, v Narodno galerijo na vodeni ogled stalne zbirke. Ob umetniških delih slovenskih umetnikov so obogatile svoj kulturni in duhovni pogled ter skupaj preživele prijetno dopoldne v sproščenem vzdušju.
Po ogledu razstave so se sprehodile še po Tivoliju, kjer so v senci dreves izmenjale vtise o razstavi in prijetno poklepetale.
Kot je zapisala Alenka Pečnik: »Misel ‘Zdrav duh v zdravem telesu’ nas poleg vsakodnevne jutranje telovadbe še zbližuje in krepi naše prijateljstvo.«
Tudi letos bo po različnih krajih po Sloveniji potekala Parada učenja – osrednji dogodek Tedna vseživljenjskega učenja, ki povezuje organizacije, društva, izobraževalne ustanove in posameznike v spodbujanju znanja, zdravja, gibanja ter aktivnega življenjskega sloga.
Pri dogodkih bodo sodelovali tudi člani Društva Šola zdravja, ki s svojim zgledom, energijo in predanostjo pomembno prispevajo k širjenju pomena gibanja, povezovanja in kakovostnega življenja v vseh življenjskih obdobjih.
Letošnja rdeča nit Parade učenja je zdravje ter njegova povezanost z učenjem in aktivnim življenjskim slogom. Po številnih krajih po Sloveniji bodo obiskovalcem na voljo različni nastopi, predstavitve društev in organizacij, delavnice, predavanja ter druge aktivnosti za vse generacije.
Kranj, Ljudska univerza Kranj: Program– v parku La Ciotat, od 12.00 do 17.00 ure 12.35 – 12.50: Vadba 1000 gibov – Društvo šola zdravja – podružnica Kranj
Krško, Ljudska univerza Krško: Program9.50-10.00 Telovadim s Šolo zdravja (po celotni ploščadi pred KD Krško)
Maribor, Andragoški zavod Maribor – Ljudska univerza: Program od 15.00 – 19.30 v Vetrinjskem dvoru: Skupine Društva Šola zdravja iz Maribora imajo posebno čast, da bodo letos prevzeli vlogo ambasadorja vseživljenjskega učenja!
Medvode, Kulturno društvo “Sejalec umetnosti”: Program
Nova Gorica, Ljudska univerza Nova Gorica: Program 15.00–18.00, Bevkov trg – ODRSKI PROGRAM Predstavili se bodo: • Društvo Šola zdravja: Telovadba za zdravje telesa in duha
Novo mesto, Razvojno izobraževalni center Novo mesto: Program
10.15-11.45 | 1000 gibov se predstavi: Telovadba društva Šole zdravja | Društvo šola zdravja
Ormož, Ljudska univerza Ormož: Program – prireditveni prostor v parku Ormož od 13. – 17. ure
Radeče, KTRC, Kulturno turistični rekreacijski center Radeče: Program
Rogaška Slatina, Ljudska univerza Rogaška Slatina: Program
Slovenj Gradec, MOCIS, Center za izobraževanje odraslih Slovenj Gradec: Program
Slovenska Bistrica, Ljudska univerza Slovenska Bistrica: Program
Škofja Loka, Ljudska univerza Škofja Loka: Program
Šmarje pri Jelšah: Knjižnica Šmarje pri Jelšah: Program
Članice skupine Slovenj Gradec – Center so 11. obletnico delovanja praznovale na izletu na idiličnem Rimskem vrelcu pod mogočno Uršljo goro.
Večina članic se je na izlet podala z avtobusom, dan pa so začele z jutranjo telovadbo na zeleni jasi v prijetnem naravnem okolju. Po gibanju je sledilo sproščeno druženje in klepet ob kavi, obdan z lepoto koroške narave in prijetnim vzdušjem.
Ob praznovanju so članice z veseljem obudile spomine na skupna leta gibanja, druženja in skrbi za zdrav življenjski slog ter poudarile, da z enako energijo in povezanostjo nadaljujejo naprej – proti novim skupnim letom in že 12. obletnici.
V sliki in besedi nam je poročala vodja skupine – Marta Kac:
»V oranžni barvi vsako jutro zares zasijemo,« so ob drugi obletnici zapisale članice skupine ISKRICE iz Srednje Bistrice.
Skupina Društvo Šola zdravja ISKRICE iz Srednje Bistrice je aprila 2026 praznovala svojo drugo obletnico delovanja. Ob tej priložnosti so članice in člani pripravili posebno druženje v naravi ob reki Muri, ki je povezalo gibanje, druženje in skrb za zdrav življenjski slog.
Skupina je nastala pred dvema letoma pod okriljem Zrele univerze v Mariboru in pod vodstvom Marije Kelenc, vodje enote Šole zdravja za Pomurje. Danes šteje 12 članov, ki se vsako jutro ob 8. uri zbirajo pred gasilskim domom na Srednji Bistrici, kjer pod vodstvom vaditeljic Milene in Karmen izvajajo »1000 gibov«. Ob torkih in četrtkih izvajajo tudi vaje za moč s trakovi.
Praznovanje obletnice je potekalo v torek, 21. aprila 2026, ko se je pri mostu čez reko Muro na Srednji Bistrici zbralo kar 44 udeležencev iz Srednje, Dolnje in Gornje Bistrice ter Črenšovcev. Po jutranji kavi in domačih dobrotah so skupaj izvedli vadbo »1000 gibov« na platoju ob mostu čez reko Muro.
Sledil je pohod ob reki Muri do priljubljene Klopce, kjer so ob odprtem ognjišču pripravili domače dobrote. Poseben pečat dogodku je dala tudi skrb za naravo – udeleženci so želeli med potjo pobrati odpadke, vendar je vrečka ostala prazna, kar jih je še posebej razveselilo.
V zelenem obmurskem okolju so izvedli še program »Dihajmo z naravo«, ki je ob šumenju reke in ptičjem petju poskrbel za sproščeno in prijetno vzdušje.
Kot je zapisala vodja skupine mag. Marija Horvat: “Uživali smo v družbi drug drugega in sklenili, da bomo taka srečanja ob priliki še ponovili.“
O dogodku je poročala vodja skupine ISKRICE, Marija Horvat.
Skupina Ig je 4. maja 2026 obeležila 16. obletnico delovanja. Pri gasilskem domu na Igu se je zbralo 65 telovadcev iz skupin Ig, Vrbljene–Strahomer, Livada, Želimlje, Lavrica, Grosuplje in Vrhovci, med njimi tudi 13 moških.
Udeležence so pozdravili predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Kavčič, vodja Enote Ljubljana in okolica Silvica Erlih ter župan občine Ig Zlatko Usenik, ki se je pridružil tudi jutranji vadbi »1000 gibov«. Dogodek je potekal v prijetnem in sproščenem vzdušju, skupina Ig pa je ob tej priložnosti zapela tudi svojo himno.
Poseben del praznovanja je bila podelitev priznanj 14 članicam in članu skupine Ig za 15 let neprekinjene vadbe. Po uradnem delu je sledilo še druženje ob pogostitvi, ki so jo pripravili člani skupine.
Skupina Ig danes šteje več kot 30 rednih in pridruženih članov, jutranje vadbe pa potekajo vsak delovni dan od 7.30 do 8.00 pred gasilskim domom na Igu.
Ob tej priložnosti vabijo tudi na predstavitev Društva Šola zdravja in praktični prikaz vadbe »1000 gibov«, ki bo 3. junija 2026 ob 18.30 v Rekreacijsko turističnem centru Zapotok (RTC Zapotok).
Člani skupin Šole zdravja iz Maribora in okolice so se 4. maja 2026 udeležili športno-humanitarnega dogodka »Kilometri za prihodnost«, ki je potekal na atletskem stadionu Poljane v Mariboru. Dogodek je združil gibanje, dobrodelnost in podporo mladim športnim talentom.
Udeleženci so s hojo in tekom zbirali kilometre ter s simboličnimi prispevki podprli prihodnost slovenskega športa. Poseben poudarek dogodka je bil namenjen izzivu športnika Vida Štuheca, ki se je podal na zahtevno preizkušnjo – tek po diagonali Slovenije, dolg skoraj 350 kilometrov.
Naši člani so s svojo prisotnostjo in energijo prispevali k uspešnemu vzdušju dogodka ter s tem pokazali, kako pomembna je povezanost skupnosti pri spodbujanju zdravega življenjskega sloga in podpore mladim športnikom. V času trajanja izziva (4 dni) bodo še naprej pošiljali simbolično podporo in spodbudo tekaču na njegovi poti.
Dogodek na Poljanah je še en dokaz, da lahko šport povezuje ljudi in hkrati prispeva k dobrodelnim ciljem ter razvoju prihodnjih generacij.
Prvomajsko druženje skupine Lončarija iz Dolenje vasi se je začelo že ob 7.30 z jutranjo vadbo 1000 gibov. Za še boljše razpoloženje je poskrbela Ribniška godba z jutranjo budnico, ki je dvignila energijo na višjo raven. Druženje so zaključili s prijetnim klepetom ob kavici v sosednjem bifeju.
“Čudovito sončno jutro in svež zrak, – 1. maja ne bi mogli začeti lepše“, je povedala Breda Lovšin, vodja skupine.
V Društvu Šola zdravja redno skrbimo za izobraževanje naših članov in članic ter za kakovostno izvajanje jutranje vadbe po metodi 1000 gibov. Ena izmed takšnih priložnosti za nadgradnjo znanja in izmenjavo izkušenj je bilo tudi izobraževanje, ki je potekalo 20. aprila 2026 v Kanalu.
Dogodek je združil udeležence iz več skupin (Kanal, Vipava, Solkan, Nova Gorica, Most na Soči in Tolmin), ki so skozi strokovno voden program poglobili razumevanje pravilnega izvajanja vaj, pomena gibanja za zdravje ter medsebojnega sodelovanja in podpore.
Kako je izobraževanje doživela ena izmed udeleženk, si lahko preberete v spodnjem zapisu.
“V prijetnem ambientu Gotske hiše smo udeleženke najprej pozdravile predavateljico Evo Jeza, magistro kineziologije. Po kratki predstavitvi skupin je sledil strokovni del izobraževanja.
Predavateljica se nam je najprej predstavila, nato pa razložila, kako vadba vpliva na telo. Seznanila nas je s priporočili za pravilno izvajanje vaj ter jih tudi praktično prikazala. Vaje smo izvajali skupaj z njo, ob tem pa sproti postavljali vprašanja in razjasnjevali morebitne nejasnosti.
Predstavila nam je tudi nove vaje Dihamo z naravo, ki vključujejo 33 sklopov. Namenjene so umirjanju in se lahko izvajajo kjerkoli na prostem ter kadarkoli. Poudarila je, da je pri vseh vajah zelo pomembna pravilna drža telesa.
V društvu si prizadevamo za ustanavljanje novih skupin in širjenje jutranje vadbe po vsej Sloveniji. Vadbo vodimo prostovoljci, ki to delo opravljamo z veseljem. Kot je že Hipokrat dejal: »Hoja je najboljše zdravilo.«
Kineziologinja Eva nam je predstavila tudi nekaj vaj za krepitev mišic medeničnega dna.
Metoda 1000 gibov aktivira fascialni sistem, s tem pa mišice, organe in krvni obtok, izboljšuje ravnotežje, prispeva k preprečevanju demence ter ima pomemben socialni vidik, saj spodbuja druženje.
Med odmorom smo se okrepčali na Kontradi, kjer smo ob lepem vremenu, v dobri družbi in ob prijetnem klepetu preživeli prijetne trenutke.
Po zaključku uradnega dela smo si ogledali še galerijo Rika Debenjaka in razstavo v njej.
Zato vabimo vse, da se nam pridružite – skupaj začnemo dan, vsak trenutek pa je lahko nov začetek.“
V petek, 24. aprila 2026, je v organizaciji vrtcev Tezno potekal že tradicionalni podnebni štafetni tek, ki se je odvil v zelenem gozdu Stražun. V Kotičku prijateljstva je sledilo prijetno srečanje z mariborsko skupino DŠZ Mavrica – Tezno.
Udeležence so ob prihodu pričakali z aplavzom, nato pa so se skupaj raztegnili, razgibali in zmasirali. Otroci so zapeli himno Maribora, ki opeva bogate naravne danosti mesta – od zelenega Pohorja, reke Drave do gozdov in parkov. S himno so otroci izrazili veselje do življenja ter opozorili na pomen skrbi za naravo in njeno ohranjanje za prihodnje generacije.
Dogodek se je zaključil na jasi s simbolično predajo štafetne palice, ki predstavlja povezovanje med generacijami. Otroci so s ponosom opravili svoj tek in predali štafeto, udeležencem pa je srečanje prineslo radost ter prijetno popestritev dneva.
Zahvala za sodelovanje gre vrtcem Tezno: Mehurčki, Lupinice, Pedenjped in MišMaš. Srečanje se bo nadaljevalo tudi prihodnje leto.
V četrtek, 23.4.2026, je v Mladinskem centru Metlika potekalo izobraževanje po metodi 1000 gibov za enoto DŠZ Bela krajina. Udeleženci so imeli priložnost poglobiti svoje znanje o pravilnem izvajanju vaj, razumeti pomen rednega gibanja za telo ter izmenjati dragocene izkušnje. Dogodek je potekal v prijetnem in spodbudnem vzdušju, kjer ni manjkalo dobre energije, smeha in motivacije za naprej.
Metoda 1000 gibov nas opominja, da lahko z majhnimi, a vztrajnimi koraki naredimo veliko za svoje zdravje in dobro počutje. Izobraževanje je vodila predsednica društva, Zdenka Kavčič
Društvo se zahvaljuje vsem udeležencem za prisotnost in prispevek k prijetnemu vzdušju – skupaj ustvarjamo bolj zdravo in povezano skupnost!. Zahvala gre tudi Mladinskemu centru Metlika za gostoljubje in omogočeno uporabo prostora.
