Šola Zdravja

Novice

10 let skupine Suhor pri Metliki

V Suhorju pri Metliki se je skupina »oranžnih« prvič zbrala konec marca pred desetimi leti. Ob svojih začetkih je bila deležna različnih komentarjev, vendar sta čas in vztrajnost članic pokazala številne pozitivne učinke njihovega druženja.

Poleg redne vadbe so članice dejavne tudi kot rokodelke v sekciji ročnih del pri DU Suhor. Ob jubileju so skupaj s Podružno šolo Suhor pripravile tradicionalno prireditev Pozdrav pomladi, ki je bila letos še posebej slovesna, saj so praznovale deseto obletnico delovanja skupine. Zbranim so skupaj s sošolkami iz metliške občine predstavile nekaj vaj, ki jih je vodila predsednica skupine Zdenka Kavčič. Na ogled so postavile tudi razstavo svojih ročnih del, učenci pa so prireditev obogatili s prisrčnim programom, kot ga znajo pripraviti le otroci.  Po končanem programu je sledilo prijetno medgeneracijsko druženje ob domačih dobrotah in glasbi Metliškega kvinteta Končar.

O dogodku nam je poročala Jožica Gerkšič, dolgoletna vodja skupine Suhor pri Metliki

Foto: Majda Žefran

Šola zdravja sodelovala na strokovnem srečanju o pilotni zdravstveni regiji v Pomurju

Na strokovnem srečanju »Pomurje – pilotna zdravstvena regija 2026–2030«, ki ga je organizirala Zveza organizacij pacientov Slovenije (ZOPS), je pomembno vlogo odigrala tudi predstavitev Društva Šola zdravja (DŠZ). Dogodek v Murski Soboti je združil ključne deležnike s področja zdravstva, lokalnih skupnosti in pacientskih organizacij ter poudaril nujnost boljšega povezovanja, preventive in dostopnosti zdravstvenih storitev.

Društvo Šola zdravja je na srečanju predstavila Marija Kelenc, vodja enote DŠZ Pomurje. Njena predstavitev je naletela na izjemno pozitiven odziv udeležencev, saj je bila med predstavitvijo nagrajena z aplavzom, dodatno pa je podporo izrazil tudi dr. Janez Poklukar, ki je aktivno sodeloval na dogodku.

Kot je poudarila predsednica DŠZ Zdenka Kavčič, takšen odziv potrjuje, da delo društva prepoznavajo tudi ključne institucije: »Aplavz med predstavitvijo in podpora dr. Poklukarja ter drugih deležnikov veliko pomenita in potrjujeta, da naše delo prepoznavajo tudi ključne institucije.«

Šola zdravja je bila večkrat izpostavljena tudi v razpravi na okrogli mizi, kjer so sodelujoči poudarjali pomen preventive, gibanja in vključevanja skupnosti – področij, kjer društvo že vrsto let aktivno deluje.

Dogodek je odprl številne nove priložnosti za sodelovanje v Pomurju – tako z občinami kot z drugimi organizacijami, med drugim tudi z društvom ledvičnih bolnikov. Šola zdravja bo sodelovala tudi v nadaljnjih aktivnostih pilotnega projekta. Generalni sekretar ZOPS Gregor Cuzak je ob tem izrazil navdušenje nad delovanjem društva in interes za nadaljnje sodelovanje.

Dogodek se je zaključil z jasnim sporočilom: Pomurje ima realno priložnost, da v prihodnjih letih postane zgled učinkovitega, dostopnega in na človeka osredotočenega zdravstvenega sistema.

Za Društvo Šola zdravja pa to pomeni pomembno priznanje in hkrati novo odgovornost. Kot je poudarila predsednica društva: »gre za pomembne korake za prihodnost našega društva in priložnost za nadaljnje sodelovanje z uradnimi institucijami v ključnih projektih.«

DŠZ tako nadaljuje svojo pot kot pomemben partner pri krepitvi zdravja, povezovanju skupnosti in soustvarjanju bolj dostopnega zdravstvenega sistema v Sloveniji.

Na podlagi sporočila za javnost ZOPS pripravila Neda Galijaš

Srečanje primorske enote v Solkanu

Danes je v Solkanu potekalo srečanje vodij in namestnic vodij skupin Šole zdravja iz primorske enote DŠZ, ki je bilo organizirano na pobudo vodje enote Jožice Gerbec. Udeleženke so se srečanja udeležile iz različnih krajev, in sicer iz Tolmina, Kanala, Mosta na Soči, Nove Gorice, Solkana, Ajdovščine in Vipave.

Srečanje se je začelo ob 7.30 z jutranjo telovadbo, pri kateri je vsaka izmed vodij skupin prispevala svoj sklop vaj. Po aktivnem začetku dneva so udeleženke v dobrem razpoloženju nadaljevale druženje ob kavi in rogljičku.

V nadaljevanju so si izmenjale pomembne informacije ter se dogovorile o terminih prihajajočih izobraževanj. Srečanje je potekalo v konstruktivnem in prijetnem vzdušju ter dodatno okrepilo sodelovanje med skupinami primorske enote.

Poročala Ivica Čermelj (Vipava)

1000 gibov v  parku  nekdanjega dvorca Haasberg

Člani Društva šola zdravja Tičnica z Rakeka smo se 9. marca zapeljali  v čudovito okolico nekdanjega dvorca Haasberg v  Planini pri Rakeku.

Vodja naše skupine Mira Širaj z  izredno predanostjo, zanosom in veseljem svoje znanje posreduje  ljudem, ki se želijo družiti in ostati vitalni tudi  v zrelejših letih. Tokrat je vzpostavila stik z gospo  Stojko Oman, ki je vadbo 1000 gibov organizirala v Planini pri Rakeku, in dogovorili sta se za enotedenske skupne vaje.   

Nekoliko žalostni smo stopili pred ruševine gradu, ki je nekoč veljal za najlepši baročni dvorec na Slovenskem . Veselilo pa nas je, da se bomo rekreirali  v lepo urejeni okolici. 

Ob prihodu nas je pozdravilo  prijetno žuborenje reke Unice, cvetoči grajski vrt in živahno petje  ptic. Po medsebojnem spoznavanju je  gospa Mira Širaj  članom nove skupine predstavila delovanje in pomen vadbe 1000 gibov na prostem. Vsak gib ima svoj smisel, vsaka beseda svoj pomen in vsako živo bitje svoje sporočilo.

 Tudi živali nam marsikaj sporočajo. Takoj na začetku vadbe smo zaslišali riganje osla in rezgetanje ponijev, ki domujejo v grajskem parku. Veseli naše družbe so tekali sem ter tja in se vsake toliko časa zazrli v nas, kot bi se nam hoteli zahvaliti, ker smo z njimi.  Domača psička Piki  pa je živahno tekala med našimi nogami in po svoje telovadila z nami.

Da smo delo dobro opravili, so povedali zadovoljni obrazi, prijetne besede in popotnica za uspešno nadaljevanje našega druženja.

Zapisala: Mirka Braniselj,  Foto: Marjan Širaj

(klikni na sliko za povečavo čez celoten zaslon)

Predstavitev Društva Šola zdravja na Zdravstveni fakulteti

V sredo, 18. marca 2026, sta predsednica društva, Zdenka Kavčič, in vodja projektov, Leja Kambič, predstavili poslanstvo Društva Šola zdravja na Zdravstvena fakulteta Ljubljana.

Na povabilo doc. dr. Miroljub Jakovljević sta delovanje društva predstavili študentom drugega letnika magistrskega študijskega programa fizioterapije. Poleg predstavitve ključnih programov so študenti tudi aktivno sodelovali ter preizkusili del jutranje vadbe 1000 gibov in programa Dihamo z naravo.

Po enournem predavanju je sledila živahna in konstruktivna razprava, ki je odprla številna vprašanja ter priložnosti za nadaljnje sodelovanje.

V Društvu Šola zdravja si želimo tudi v prihodnje krepiti sodelovanje s strokovno javnostjo, saj lahko le skupaj pomembno prispevamo k ohranjanju in izboljšanju zdravja starejših odraslih.

Zapisala Leja Kambič

Skupina Mežica obeležila svoj 10. jubilej vztrajanja pri redni jutranji vadbi “1000 gibov”

Na prvi pomladni dan leta 2016 smo v Mežici pričeli z redno jutranjo vadbo »1000 gibov«. Letošnjemu jubileju, desetim letom skupne vadbe, smo se odločili posvetiti posebno praznovanje.

V sredo, 25. marca, so se naši skupini pridružile sošolke in sošolci iz vseh skupin Savinjsko-Saleške-Koroške regije. To je bilo prvo tovrstno srečanje 19. enote ŠZ. Srečanja sta se udeležila tudi predsednica ŠZ Zdenka Kavčič in Andraž Purger.

Mežiška skupina je dobro povezana z lokalnim okoljem, sodeluje z različnimi društvi in javnimi ustanovami, zato so se jubileja udeležili tudi predstavniki Društva upokojencev, Mežiškega gasilskega centra, Zdravstvenega doma, Osnovne šole, vrtca in Občine Mežica.

Po glasbeno-pevskem uvodu so udeležence nagovorili voditeljica mežiške skupine, župan občine Mežica in predsednica društva ŠZ. Seveda ni manjkala vadba »1000 gibov«, ki jo je tokrat vodil Andraž Purger, in tudi naša himna, ki jo zapojemo po vsaki vadbi.

Predsednica Zdenka Kavčič in vodja 19. enote Angela Krajnc sta podelili priznanja članicam in članu, ki so ŠZ zvesti vseh deset let. Ob zvokih kitare smo skupaj zapeli pesem Dan ljubezni, sledilo pa je prijetno druženje v bližnji dvorani gasilskega doma.

Takšna srečanja krepijo našo povezanost in prepoznavnost, letošnji praznični dan pa je bil vsestransko lep in pomladno-obarvan.

Zapisala Hedvika Blatnik
Fotografije: Roman Abraham

Začetek priprave Strateškega načrta DŠZ do leta 2030 z izvedbo prvih fokusnih skupin

V petek, 27. marca 2026, je v Ljubljani potekal pomemben korak v procesu priprave novega Strateškega načrta DŠZ do leta 2030. Izvedeni sta bili prvi dve fokusni skupini – fokusna skupina vodij enot in podružnic ter fokusna skupina vodij skupin z območja osrednje Slovenije.

Prva skupina je bila zaradi bolezni nekoliko okrnjena, vendar bodo odsotni udeleženci lahko sodelovanje nadomestili na naslednjem srečanju, ki je predvideno v začetku aprila.

Kljub temu je razprava v obeh skupinah potekala živahno in vsebinsko bogato. Udeleženci so podali številne ocene delovanja na terenu ter delili dragocene izkušnje, predloge in pobude, ki bodo pomembno prispevali k oblikovanju novega strateškega dokumenta.

V mesecu aprilu bo sledila izvedba še osmih fokusnih skupin, s katerimi bodo v proces vključena tudi preostala območja Slovenije.

Poročala Jelka Bratec, članica Strateške skupine in odgovorna oseba za fokusne skupine za vodje enot.

Viške čaplje kljub mrazu uživale v Planici

Iz ljubljanske skupine Viške čaplje nam poročajo:

»Iz cvetoče pomladi, ko že telovadimo med našimi narcisami (kar je razvidno tudi iz priložene fotografije), smo skočili nekoliko nazaj v zimo. Kljub snegu, mrazu in vetru smo v četrtek, 26. marca, uživali v Planici, še posebej zaradi Maričkine pehtranove potice in Aninih piškotov.«

Ta vikend se obeta premik ure, zato bodo tudi v tej skupini vadbo prestavili na zgodnejši čas – ob 7.30. Od ponedeljka, 30. 3. 2026, bodo z jutranjo vadbo začenjali ob 7.30.

Poročala vodja skupine, Jelka Bratec (v sliki in besedi):
 

Vipavska skupina se je prilagodila vremenskim razmeram

V četrtek, 26. marca, je vreme po Sloveniji presenetilo z izrazito zimskimi razmerami, čeprav smo že zakorakali v pomlad. Temperature so bile nizke, pihal je močan veter, marsikje pa sta dež in celo sneg oteževala dejavnosti na prostem.

Iz Vipave so sporočili, da jih je zelo močna burja skupaj z dežjem pregnala z njihovega običajnega mesta. Skupina se je zato umaknila v zavetje tržnice, kjer so kljub razmeram ostali aktivni. Kamnite mize so izkoristili za izvedbo dodatnih vaj za moč in tako trening uspešno prilagodili vremenskim razmeram.

V sliki in besedi poročala vodja skupine Vipava, Ivica Čermelj.

Praznovanje 80. rojstnega dne v Vidmu, Krško

V skupini Videm (Krško) je bil v četrtek, 26. marca, prav poseben, prazničen dan. Njihova dolgoletna članica Metka Žajber je praznovala častitljivih 80 let.

Kljub dežju so jo člani skupine toplo pričakali pod nadstreškom, okrašeni z baloni in sončnico, ki ima za skupino prav poseben pomen. Ne glede na to, kdo vodi vadbo »1000 gibov«, Metka vedno zaključi srečanje s pozdravom soncu.

Zato v skupini radi pravijo, da je Metka njihovo sonce – in iskreno si želijo, da tako ostane še mnogo let.

V sliki in besedi poročala članica skupine Videm, Anamarija Kranjc: