Novice

Predavanje za študente o vlogi občin pri EU projektih: primer Pešbus

Na Fakulteti za upravne in poslovne vede Univerze v Novem mestu je bilo v sredo, 1. aprila 2026, za študente 2. in 3. letnika v okviru projektnega sodelovanja s študenti izvedeno predavanje z naslovom Vloga lokalnih skupnosti pri pridobivanju sredstev EU in izvedbi projektov: primer Pešbus.

Predavanje sta izvedli mag. Bernardka Krnc, nekdanja podpredsednica Društva Šola zdravja (DŠZ), in Zdenka Kavčič predsednica DŠZ. Namen predavanja je bil študente seznaniti z izjemno pomembno vlogo 212 slovenskih občin, ki sodelujejo pri načrtovanju, izvajanju in sofinanciranju projektov iz evropskih sredstev ter pomembno prispevajo k razvoju lokalnega okolja in kakovosti življenja.

Poseben poudarek je bil namenjen projektu Pešbus, ki se v Sloveniji izvaja od leta 2015 in spodbuja trajnostno mobilnost otrok. Projekt danes poteka v številnih slovenskih občinah in na približno 150 osnovnih šolah, pri njegovi izvedbi pa sodelujejo tudi prostovoljci Društva Šola zdravja. Ti s svojim delom prispevajo k večji prometni varnosti, spodbujanju gibanja ter medgeneracijskemu povezovanju.

V okviru predavanja je Zdenka Kavčič s študenti izvedla tudi kratko vadbo po metodi 1000 gibov, s katero so udeleženci na praktičen način spoznali pomen rednega gibanja.

Povzeto po poročilu Bernardke Krnc in Zdenke Kavčič

Več kot sprehod – pobuda ob dnevu Zemlje

Ob svetovnem dnevu Zemlje letos tudi v Sloveniji poteka pobuda »Več kot sprehod«, ki jo pripravlja organizacija Nova Akropola v sodelovanju z različnimi partnerji, med njimi tudi Društvo Šola zdravja.

Med 15. in 22. aprilom 2026 vabimo vse posameznike, društva in organizacije, da vsak svoj sprehod spremenijo v priložnost za majhno dobro delo – da med potjo poberemo kakšen odpadek, ki ga srečamo v okolju.

Izkušnje kažejo, da enkratne čistilne akcije same po sebi ne prinesejo trajnih sprememb. Resnična skrb za okolje nastaja skozi navade – skozi majhna, a redna dejanja.

Tako kot red v domu tudi čistoča našega okolja ni rezultat enkratnega napora, temveč odraz našega odnosa do prostora, v katerem živimo.

Pobuda »Več kot sprehod« zato spodbuja prav to: da postane skrb za naravo del našega vsakdana.

Kako lahko sodelujete?

Sodelovanje je preprosto:

odpravite se na sprehod,
s seboj vzemite vrečko,
poberite odpadke, ki jih srečate na poti.

Svojo izkušnjo lahko delite tudi z drugimi:

posnemite fotografijo ali kratek video,
pokažite zbrano vrečko odpadkov,
naredite znak »V« (Več kot sprehod),
objavo delite s ključnikom #veckotsprehod,
svojo fotografijo ali video pa lahko pošljete tudi na maribor@akropola.org in s tem dodatno podprete promocijo pobude.

Na ta način lahko spodbudite tudi druge in skupaj ustvarimo pozitiven učinek.

Spletno predavanje, (15. aprila ob 19. uri)

V okviru pobude bo organizacija Nova Akropola pripravila brezplačno spletno predavanje na temo ekologije in odnosa do Zemlje ter druge vsebine za podporo projektu. Podrobnosti o predavanju “Moč malih korakov in razvoj ekološke zavesti” so objavljene v našem koledarju dogodkov. Predavanju se lahko pridružite na tej povezavi:

https://us02web.zoom.us/j/89567367435

Pobuda je dobrodelna in ne vključuje nobenih finančnih aktivnosti. Temelji na sodelovanju organizacij in posameznikov, ki želijo prispevati k bolj čistemu in ozaveščenemu okolju.

K sodelovanju so vabljeni VSI – vsak korak šteje.

Medgeneracijsko gibanje v Kamniku: skupaj za zdravje in boljši jutri

O prijetnem medgeneracijskem sodelovanju in skupnih aktivnostih z dijaki Gimnazije in srednje šole Rudolfa Maistra Kamnik nam je poročala vodja kamniške skupine DŠZ – Pod Špico, Martina Erman, ki je strnila vtise ob nedavnih dogodkih ob svetovnem dnevu zdravja in tradicionalnem Maistrovem teku. Kot je povedala, so članice skupine Pod Špico iz Kamnika v začetku aprila doživele dve izjemno prijetni in navdihujoči medgeneracijski izkušnji, ki sta jih še dodatno povezali z mladimi:

“Ob svetovnem dnevu zdravja, 7. aprila, smo skupaj z dijakinjami in dijaki Gimnazije in srednje šole Rudolfa Maistra Kamnik izvajale jutranjo vadbo Metoda 1000 gibov na šolskem igrišču. Navdušene smo bile nad zavzetostjo mladih, ki so z veseljem telovadili z nami. Po vadbi so nas prijazno pogostili s čajem, jabolki in pecivom. V prijetnem klepetu s profesorji smo predstavile tudi delovanje Društva Šola zdravja ter jim podarile našo revijo.

Že naslednji dan, 8. aprila, smo se na povabilo šole udeležile tradicionalnega Maistrovega teka. Poleg naše skupine Pod Špico so sodelovale tudi članice drugih kamniških skupin DŠZ: OŠ Marije Vere, Podgorje in Keršmančev park. Pridružili so se tudi otroci iz bližnjega vrtca.

Vsi udeleženci smo nosili bele majice, ki smo jih teden dni prej sami potiskali. Na hrbtu nas je povezoval napis:

MAISTRI TEČEJO ZA BOLJŠI JUTRI

Na sprednji strani pa smo izbrali enega izmed spodbudnih sloganov:

ZA LEPŠI SVET
ZA ČISTO OKOLJE
ŠOLANJE ZA VSE
PITNA VODA ZA VSE
HRANA ZA VSE

Ob 12. uri smo se zbrali na šolskem igrišču – dijaki, profesorji, otroci iz vrtca in me, »oranževke«, kot nam pravijo na šoli. Po kratkih navodilih se je začel 2-kilometrski tek. Nekateri so tekli, drugi smo razdaljo prehodili v hitri hoji, vsi pa smo uživali v odličnem vzdušju. Po koncu je sledilo zasluženo okrepčilo in prijetno druženje.

Posebej nas je razveselil tudi 10. april, ko se nam je med jutranjo vadbo ponovno pridružilo nekaj dijakov. Njihovo zanimanje in navdušenje nad gibanjem nas iskreno veselita. Ena izmed dijakinj je ob koncu povedala: »Komaj čakam, da bom v pokoju, da bom lahko zjutraj telovadila.«

Skupina Pod Špico je hvaležna za tako srčno sodelovanje z dijaki in profesorji GSŠRM Kamnik. Takšna srečanja dokazujejo, kako dragoceno je povezovanje generacij skozi gibanje, zdrav življenjski slog in skupne vrednote.”

Martina Erman, vodja skupine Pod Špico

Dolenja vas – Lončarija na Dnevu zdravja v Ribnici

Skupina Dolenja vas – Lončarija se je 7. aprila 2026 na povabilo Centra za krepitev zdravja ZD Ribnica udeležila prireditve ob Dnevu zdravja. Tudi letos so sodelujoče pripravile svojo stojnico, ki so jo skrbno okrasile s plakati društva Šola zdravja, ter na njej predstavile revije in zgibanke društva.

Dogodka so se udeležili predvsem otroci iz vrtca in osnovnošolci, ki so pokazali veliko zanimanja za njihovo vadbo. Zanimalo jih je, kako poteka telovadba, kako se udeleženke ob tem počutijo, ter postavili še številna druga vprašanja.

Obiskovalce so pogostile s pecivom, ki ga je pripravila Zalka. Skupina je izvedla tudi svojo vsakodnevno vadbo 1000 gibov, na željo učencev pa kasneje prikazala še nekaj dodatnih vaj.

Po poročanju Brede Lovšin
Foto: Irena Prus

Mavrična mariborska skupina v čistilni akciji za lepše in bolj zdravo okolje

Člani skupine Mavrica Tezno so se 11. aprila aktivno pridružili čistilni akciji Mestne občine Maribor z naslovom »Pridi, gremo skupaj nad odpadke«.

Na pobudo skupine se je akcije udeležilo kar 20 članic, ki so zavzeto očistile okolico svojega vadbenega prostora ter del gozda Stražun. Z veliko mero odgovornosti do narave so zbrale večjo količino različnih odpadkov, predvsem pločevink in plastike, ter jih ustrezno odložile na zbirno mesto.

S svojim zgledom so Mavrice Tezno ponovno pokazale, kako pomembno je skrbeti za čisto in urejeno okolje. Očiščena narava bo tako omogočala prijetnejše gibanje in druženje, tako na vadbi kot tudi ob sprehodih v bližnjem gozdu.

Ob tej priložnosti se zahvaljujejo organizatorjem akcije in Mestni četrti Tezno za podporo ter pogostitev. Hkrati pa želijo širšo skupnost spodbuditi k odgovornemu ravnanju z odpadki in k večji skrbi za okolje, saj je čista narava vrednota za vse generacije.

Prispevek in fotografije: Erika Rajšp, vodja skupine DŠZ Mavrica Tezno.

Na prireditvi Športnik leta občine Brežice priznanje tudi dvema članoma brežiške skupine DŠZ

Na slavnostni prireditvi Športnik leta občine Brežice, ki je potekala v športni dvorani Brežice v organizaciji Športna zveza Brežice, so se letos poklonili tudi posameznikom, ki s svojim delom pomembno prispevajo k razvoju športne dejavnosti in telesne kulture v lokalnem okolju.

Posebno priznanje sta prejela tudi člana Društvo Šola zdravja iz skupine Brežice:

Ernest Sečen je prejel priznanje za življenjsko delo, s čimer je bilo izpostavljeno njegovo dolgoletno predano delovanje na področju športa in društvenih aktivnosti.
Ana Kupina, vodja skupine Brežice in podružnice Brežice, pa je prejela srebrno športno značko za svoj pomemben prispevek k razvoju in širjenju telesne vadbe starejših ter izjemno predanost poslanstvu gibanja za zdravje.

Ana Kupina se prireditve zaradi bolezni ni mogla udeležiti, priznanje je v njenem imenu prevzel Ernest Sečen., zato bomo fotografijo Ane Kupino s priznanjem objavili naknadno.

Oba nagrajenca s svojim aktivnim delovanjem pomembno prispevata k širjenju vrednot gibanja, zdravja in povezovanja v lokalni skupnosti, zato sta njuni priznanji tudi priznanje delu celotnega društva.

Iskrene čestitke obema nagrajencema!

Poročilo o izvedenem izobraževanju +300 gibov, enota Ljubljana in okolica

V Enoti Društva Šola zdravja Ljubljana in okolica je 8. aprila 2026 potekalo strokovno izobraževanje za izvajanje metode +300 gibov, ki nadgrajuje jutranjo vadbo 1000 gibov z vajami za moč. Udeležilo se ga je 17 vaditeljev iz različnih skupin enote, pri čemer se tovrstnih usposabljanj praviloma udeležita eden ali dva predstavnika posamezne skupine. Ti nato pridobljeno znanje prenašajo naprej na svoje člane v lokalnem okolju.

Izobraževanje pomembno prispeva k enotni kakovosti izvajanja programa ter k njegovi dolgoročni trajnosti. Usposobljeni vaditelji bodo znanje prenašali v svoje skupine, kar omogoča postopno širjenje in vključevanje metode +300 gibov v obstoječo mrežo vadbe po Sloveniji.

Izobraževanje je uspešno izpolnilo svoj namen ter predstavlja pomemben korak pri strokovni nadgradnji programa. Poleg pridobljenega znanja je dogodek okrepil tudi povezovanje med vaditelji ter izmenjavo izkušenj iz različnih okolij.

Mnenje udeleženke:
»Današnje izobraževanje +300 gibov je bilo odlično. Na začetku sem bila nekoliko skeptična, kako bomo zapolnili štiri ure, a je čas minil izjemno hitro. Strokovnost podajanja je bila na zelo visoki ravni. Ko spoznaš elemente posameznih vaj in pravilno dihanje, ugotoviš, kako pomembno vlogo imajo pri krepitvi moči.« (Saša Bezek Mejaš, skupina LJ-Tivoli)

Izobraževanje je vodil Simon Jurmić, dipl. kineziolog.

Spletno predavanje o inkontinenci (dodatni termin)

Ker je bilo zanimanje za predavanje o inkontinenci veliko, Inštitut Emonicum v sodelovanju z Europa Uomo Slovenija – Društvom uroloških bolnikov in Društvom Šola zdravja ponovno organizira spletno predavanje o inkontinenci:

21. aprila 2026 ob 11. uri
prek aplikacije Zoom
Povezava do predavanja:
https://us06web.zoom.us/j/87510354419?pwd=QvO8P6xx6jzZGRg3DjiCW8Pna2qcIz.1

Dogodek poteka v okviru programa ZDRAVO, ki ga sofinancira Ministrstvo za zdravje. Več informacij o programu, njegovih ciljih in partnerjih je na voljo na spletni strani: zdravo.emonicum.si.

Predavanje je namenjeno ozaveščanju o inkontinenci ter predstavitvi možnosti preventive in pomoči. Vključuje tudi kratko praktično predstavitev vaj za krepitev mišic medeničnega dna. in vadbo.

Predavali bosta:

doc. dr. Darija Šćepanović, fizioterapevtka in strokovnjakinja na področju zdravja medeničnega dna,
višja fiziot. Lidija Žgur.

K udeležbi vabimo vse člane Društva Šola zdravja in druge zainteresirane.

Udeležba je brezplačna.

Velenjska skupina LBZ sodelovala v akciji Skupaj za čisto Velenje

Člani nove velenjske skupine LBZ so se aktivno vključili v letošnjo akcijo ‘Skupaj za čisto Velenje’ ter s svojim delom prispevali k čistejšemu in urejenemu okolju. S tem so se pridružili številnim prostovoljcem, društvom in organizacijam, ki v okviru spomladanskih čistilnih akcij skrbijo za lepšo podobo mesta.

Veržej 2026: teden zdravja, gibanja in dobrega počutja

Med 27. in 31. marcem 2026 je v Zavod Marianum Veržej potekal družabno-rekreativno-izobraževalni teden, ki se ga je udeležila tudi skupina Društvo Šola zdravja iz Krškega – Zdole. Teden je potekal pod strokovnim vodstvom Simon Jurmić, diplomiranega kineziologa, ki je skrbel za strokovno izvedbo vadb, izobraževanj in celotnega programa.

Udeleženci so v prijetnem in spodbudnem okolju obnovili stara prijateljstva ter stkali nova poznanstva. Kljub nekoliko bolj zimskemu kot pomladnemu vremenu jih to ni odvrnilo od vsakodnevne jutranje telovadbe po metodi 1000 + 300 gibov, ki predstavlja temelj delovanja društva.

Program je bil raznolik in bogat. Poleg redne vadbe so se udeleženci lahko sproščali ob kopanju v Terme Banovci, sodelovali v izobraževanjih o pravilni izvedbi vaj, ustvarjali v lončarski delavnici ter se podali na kolesarski izlet. Posebno doživetje je bil tudi obisk lokalnih čebelarjev Tigeli. Večeri so bili namenjeni druženju, družabnim igram, filmskemu večeru ter tradicionalni igri »skriti prijatelj«, ki je dodatno povezala skupino.

Pomemben del tedna so predstavljala strokovna izobraževanja, kjer so udeleženci poglobili znanje o pravilnem izvajanju vaj ter spoznali nadgradnjo programa z dodatkom +300 gibov, namenjenim predvsem krepitvi moči. Celoten program je bil skrbno načrtovan in izveden, kar potrjuje tudi dnevni razpored aktivnosti .

Udeleženci so poudarili tudi izjemno gostoljubje zaposlenih v Zavodu Marianum, kjer so se počutili kot doma. Prijaznost, ustrežljivost in pozitivna energija osebja so pomembno prispevali k celotni izkušnji.

Teden v Veržeju je minil hitro, a pustil močan pečat. Ob slovesu so si udeleženci obljubili, da se prihodnje leto znova srečajo na istem mestu – z enako mero gibanja, druženja in dobre volje.