V A B I L O
na USPOSABLJANJE / DELAVNICO:
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: torek, 29. septembra 2020, ob 8h
KJE: Občina Preddvor,
(na dvorišču gostilne Majč)
IZVAJALEC: Zdenka Katkič (vaditelj športne rekreacije, št. licence 6713-723/2018/3 z dne 26.3.2019) iz Društva Šola zdravja
Vabimo vse člane skupine Šola zdravja v Občini Preddvor, da se udeležijo usposabljanja oz. delavnice Pravilno izvajanje vaj 1000 gibov.
Dne 16.9.2020
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Katkič l.r.
Pohod “Korak zase, korak za sladkorčke”, ki je bil napovedan že aprila in je odpovedan zaradi korone ter prestavljen na september 2020, je uspešno izpeljan v soboto 12. septembra 2020.
Društvo Šola zdravja se je odzvalo povabilu in aktivno sodelovalo pri pohodu za otroke s sladkorno boleznijo. Pohod je organizirala Čebelarska zveza Slovenije (v nadaljevanju ČZS).
V petek 11. septembra 2020 smo v Mladinskem centru Dravograd imeli regijsko srečanje in posvet z vodji in namestniki koroških skupin. Dogodek je del vseslovenskega programa Športne unije Slovenije – Slovenija v gibanju/Aktivno staranje, ki združuje vse športno-rekreativne prireditve in redne vadbe po Sloveniji ter spodbuja gibanja med različnimi generacijami. Projekt se izvaja na nacionalni ravni skozi celo leto, rekreativci lahko izbirajo med širokim naborom različnih prireditev v spletnem koledarju Slovenija v gibanju. V okviru tega projekta so prisotne člane obiskale predsednica Zdenka Katkič, podpredsednica Bernardka Krnc ter sodelavki Brigita Grubič in Neda Galijaš. Srečanja se je udeležilo 15 prostovoljcev in gostje, ki so po posvetu, kjer so sedeli 2,5 ur šle na igrišče in se razgibale z vajami “1000 gibov”. Predsednica Zdenka Katkič je prisotne seznanila z delovanjem društva in izpeljavo nekaterih dejavnosti v trenutnih razmerah v katerih smo se znašli. Svoje delo v društvu je predstavila novoizvoljena podpredsednica društva, Bernardka Krnc in drugi dve sodelavki, ker vsaka skrbi za svoje področje. Potem so besedo predali prostovoljcem, ki so zdaj imeli priložnost v živo spraševati o različnih zadevah glede članarine, ustanavljanja novih skupin, fotografij, udeležbe na različnih prireditvah v teh nenavadnih časih itd… Sklenili so, da bi se takšni posveti in izmenjava različnih izkušenj ter primerov morali dogajati enkrat letno.
Nekaj foto utrinkov:
V četrtek 10. septembra 2020 smo na zelenici pod Planet Tušem v Novem mestu imeli regijsko srečanje in posvet s skupinami, ki delujejo v MO Novo mesto in v okolici. Srečanja se je udeležilo 38 članov. Dogodek je del vseslovenskega programa Športne unije Slovenije – Slovenija v gibanju/Aktivno staranje, ki združuje vse športno-rekreativne prireditve in redne vadbe po Sloveniji ter spodbuja gibanja med različnimi generacijami. Projekt se izvaja na nacionalni ravni skozi celo leto, rekreativci lahko izbirajo med širokim naborom različnih prireditev v spletnem koledarju Slovenija v gibanju. V okviru tega projekta so prisotne člane obiskale predsednica Zdenka Katkič, podpredsednica Bernardka Krnc ter sodelavki Brigita Grubič in Neda Galijaš. Po končani vadbi »1000 gibov« je predsednica Zdenka Katkič prisotne seznanila z delovanjem društva in izpeljavo nekaterih dejavnosti v trenutnih razmerah v katerih smo se znašli. Svoje delo v društvu so predstavile tudi ostale tri sodelavke. Sklenili so, da bi se takšni posveti morali dogajati enkrat letno, ker je članom potreben osebni stik z vodstvom društva.
Nekaj foto utrinkov:
Nekaj foto utrinkov:
Tudi letos se bo zgodila Parada učenja v Kranju, čeprav zaradi vsem znanih okoliščin, tudi mi nismo vedeli, ali bo prireditev izpeljana, ali ne.
ISKRENO VABLJENI na Slovenski trg Kranj, 9. 9. 2020 ob 9. uri.
Srčno upam, da se prireditve boste udeležili, kljub kratkemu času pred dogodkom. Poleg tega se je marsikomu zamaknilo dopustovanje prav v te dni, ali pa ima končno možnost obiskati specialista, katerega termin je bil prestavljen iz marca na september. Kakorkoli, pričakujemo vas in ste dobrodošli!
Navodila: posredujem nekaj kratkih navodil (pripenjam Navodila za partnerje PU 2020 in PU program 2020). Pomembno je, da se držimo teh navodil – nadzorovanje najverjetneje bo.
Torej: – na parado pridemo zdravi!
– na vhodu 1 ali 2 dobite maske, z masko na trg, razkužimo roke, dobimo še dodatna navodila
– oranžna oprava
– Prtljago odložimo pri naši stojnici ŠZ, kjer dobite tudi vse ostale informacije.
– Postavimo se na 1,5 m razdalje, maska v tem primeru ni obvezna
– Zavrtite se okoli svoje osi, to je vaš prostor za vadbo
Ob 9. uri otvoritveni govori
– 9:15 začnemo s telovadbo do 10h, zaradi nepredvidljivosti razmer vodi Metka Štok
– Izhod s trga je tudi določen (1 in 2)
Ob 11. uri se dobimo pred vhodom v Mestno knjižnico in krenemo skupaj na pohod po kanjonu Kokre do Mitnice.
Naravnost do Prešernovega gaja, skozi gaj mimo vseh obeležij, nato do Gostilne Arvaj, mimo in naprej v kanjon Kokre, pred mostom dol in levo po levem bregu Kokre preko obeh lesenih mostov pod mostom zgoraj, po stopnicah na vrh (rovi zaradi omejitve žal odpadejo). Zaključek pohoda. V Mitnici si lahko privoščite kavico (razen kave z mlekom) po 1 eur.
Pohod je dolg približno 1 urico. Če boste lačni, po 13. uri imate možnost pojesti ješprenj ali dunajskega s krompirjem za 5 eur, dokler ne zmanjka.
Potem se lahko vrnete na Slovenski trg, ogledate si ostale stojnice in program na odru, ki bo potekal od 10. do 12. ure in znova od 15. do 18. ure (program v priponki).
Na naši stojnici se bomo izmenjevali na dve uri, delili informacije in materiale od 9. do 18. ure. Kdor želi, naj se nam lahko pridruži, ste dobrodošli. Razkužilo bo na stojnici, če kdo pride na krajšo razdaljo, maske gor.
Ob 17. uri bomo ponovili predstavitev naših vaj še popoldanskim obiskovalcem Parade učenja. Vabljeni, da se nam pridružite tudi tedaj, če seveda imate možnost.
Vreme bo sončno in mi z njim,
Lepo bi vas bilo spet videti,
pozdravček,
Metka Štok
Letošnji Festival nevladnih organizacij LUPA, ki ga že 19. leto organizira CNVOS, bo zaradi epidemije in ukrepov proti širjenju okužbe malce drugačen. Zaradi ohranjanja varnostne razdalje bo letos samo 50 stojnic, na katerih je lahko zgolj po ena oseba naenkrat. Zato so organizacije razporedili na dopoldanski in popoldanski čas.
Festival zato kot vsa leta poprej ostaja v samem središču prestolnice, čeprav bodo stojnice letos postavili na Bregu (Prešernov trg je namreč zaradi del še zaprt), nevladniški program pa bo potekal tudi na Novem trgu in v kavarni Pritličje. Nastopi z glasbenimi, plesnimi, gledališkimi in drugimi točkami se bodo izvjali pred vodnjakom na Novem trgu.
Torej, dobrodošli na LUPA festival NVO v četrtek, 10. septembra 2020, med 10. in 18. uro na Bregu.
Društvo Šola zdravja bo tudi prisotno na festivalu ampak v popoldanskem terminu (14.15 – 18. ure) na stojnici s številko 28. Prisrčno ste vabljeni, saj se boste lahko na tem sejmu spoznali z različnimi društvi in videli marsikaj, kar vas bo morda zanimalo. Vidimo se!
V četrtek 3. septembra 2020 smo v Litiji na igrišču va Rozmanovem trgu imeli regijski posvet in regijsko srečanje z nekaterimi skupinami, ki delujejo Zasavju. Srečanja se je udeležilo 25 članov. Dogodek je del vseslovenskega programa Športne unije Slovenije – Slovenija v gibanju/Aktivno staranje, ki združuje vse športno-rekreativne prireditve in redne vadbe po Sloveniji ter spodbuja gibanja med različnimi generacijami. Projekt se izvaja na nacionalni ravni skozi celo leto, rekreativci lahko izbirajo med širokim naborom različnih prireditev v spletnem koledarju Slovenija v gibanju. V okviru tega projekta so prisotne člane obiskale predsednica Zdenka Katkič, podpredsednica Bernardka Krnc, Brigita Grubič in Neda Galijaš. Po končani vadbi »1000 gibov« je predsednica Zdenka Katkič v nagovoru prisotnim, čestitala 10. obletnico skupini Litija in članom te skupine z najdaljšim stažom v skupini, podelila simbolično darilo. Vodstvo Društva Šola zdravja je v nadaljevanju, prisotne seznanila z delovanjem društva in izpeljavo nekaterih dejavnosti v trenutnih razmerah v katerih smo se znašli. Sledilo je druženje, spoznavanje in izmenjava izkušenj. Zaključili smo veselo in nasmejano ter se polni pozitivne energije odpravili vsak svojemu domu naproti.
Nekaj fotoutrinkov (Neda Galijaš) …
V okviru “TEDEN ŠPORTA V LJUBLJANI” bomo s partnerji Kineziologi na kvadrat, izvajali aktivnosti na zunanjih fitnes napravah. Cilj je, da strokovni sodelavci pokažejo in naučijo kako se pravilno izvajajo vaje in katere so priporočljive za ciljno skupino starejših.
Vabimo vse člane, da se po jutranji telovadbi, ob 8. uri, oglasijo na eni od spodaj navedenih lokacijah.
Za več informacij lahko pokličete Evo (041 845 648) ali pišete: kin.nakvadrat@gmail.com
RAZPORED – FITNESI NA PROSTEM (LJUBLJANA)
Teden športa v Ljubljani (5. – 12. 9. 2020) – dve lokaciji dnevno
ponedeljek, 7. 9. 2020
Outdoor fitness&Fun Zalog in
Športni Park Outdoor Fitness & Fun Rudnik
torek, 8. 9. 2020
Športni park Outdoor Fitness & Fun Vič in
Športni park Outdoor Fitness & Fun Jarše
sreda, 9. 9. 2020
Športni park Outdoor Fitness&Fun Golovec (zraven končne postaje LPP 5 in 9, na Škerjančevi ulici ob otroškem igrišču) in
Športni park Outdoor Fitness & Fun Trnovski pristan
četrtek, 10. 9. 2020
Športni park Outdoor Fitness & Fun Koseze (Koseški bajer) in
Projekt Pangea v sodelovanju z Outdoor Fitness & Fun Kodeljevo
petek 11. 9. 2020
Športni park Outdoor Fitness & Fun Grablovičeva
Športni park Outdoor Fitness & Fun Rusjanov trg
Prireditev “Korak zase, korak za sladkorčke”, ki je bila napovedana že aprila in je odpovedana zaradi korone ter prestavljena na september 2020, tokrat bo! In sicer, v soboto 12. septembra 2020, štart je v Žirovnici ob 02. uri zjutraj.
Društvo šola zdravja se je odzvalo povabilu in bo aktivno sodelovalo pri dobrodelnem POHODU za sladkorčke. Pohod organizira Čebelarska zveza Slovenije.
Vsak po svojih zmožnostih, meter ali kilometer, a vsak z dobrim namenom!
Člani in članice Društva šola zdravja vabljeni naj se pridružite na trasi. Štart Žirovnica-Komenda-Radomlje-Lukovica (cilj in dobrodelni koncert 16.30h)
Ogled trase na povezavi:
12. 9. 2020 ob 15. uri se dobimo pred pošto v RADOMLJAH in se skupaj peš ali s kolesi odpravimo na pot do Lukovice – Čebelarskega centra Slovenije. Pred Čebelarskim centrom Slovenije bo ob 16.30 do 19. ure dobrodelni koncert. Nazaj bomo organizirali prevoz.
Člane in članice Društva šola zdravja prosimo, da se pohoda udeležite v oranžnih majicah, saj je to tudi lepa priložnost za promocijo naše dejavnosti.
Na Čebelarski zvezi Slovenije (ČZS) so se v sodelovanju s Pediatrično kliniko, Kliničnim oddelkom za endokrinologijo, diabetes in bolezni presnove ter Društvom za pomoč otrokom s presnovnimi motnjami odločili, da v mesecu aprilu (oziroma septembru) izvedejo vseslovensko dobrodelno prireditev, s katero želijo pomagati sladkorčkom.
Društvo Šola zdravja je podpisalo dogovor o sodelovanju s Čebelarsko zvezo Slovenije. Lahko se priključite delček poti…, lahko pa na koncu pri šotoru na Lukovici … in ob 16.30 uri bi naredili praktični prikaz vaj “1000 gibov”. Skratka več nas bo bolj odmevni bomo.
Načrtovane so tri trase, in sicer:
1. Dobrova – Ljubljana – Lukovica (30km)
2. Trojane – Lukovica (20km)
3. Žirovnica (štart ob 2h zjutraj) – Šenčur – Zg. Brnik – Komenda – Radomlje – Lukovica.
Člani Društva Šola zdravja se lahko priključimo del poti in prehodimo vsaj nekaj kilometrov.
Povezava do spletnega obrazca, ki ga izpolnite in oddate preko spleta
(Davčna številka Društva Šola zdravja je 94506019).
1230 Domžale
Davčna številka: 94506019
Program društva Šola Zdravja
je finančno podprlo Ministrstvo za zdravje RS
© 2021 Šola Zdravja | MAIA MEDIA | RTM
