Šola Zdravja

Novice

Nagrajenci Društva Šola zdravja za leto 2018

22. 3. 2019 – Na 10. rednem letnem zboru članov smo z glasovanjem ZA potrdili predlog Upravnega odbora, da se Nikolayu Grishinu dodeli častno članstvo. Čestitamo!

NAGRADE IN PRIZNANJA prostovoljcem za izjemne dosežke v letu 2018:

Nagrade in priznanja prostovoljcem za izjemne dosežke podeljujemo z določili zakona, ki ureja prostovoljstvo (1. člen Pravilnika o podelitvi nagrad in priznanj prostovoljcem DŠZ).
Komisija za nagrade in priznanja prostovoljcem članom Društva Šola zdravja, v sestavi nekaj članov Upravnega odbora, je s točkovanjem po kriterijih navedenih v omenjenem Pravilniku sklenila, da si nagrado zaslužijo naslednji prostovoljci:

_________________________________________________________________________________________________________

IRENA CIUHA (skupina LJUBLJANA – RUSKI CAR)

–  Sistematično so pristopili k ustanavljanju novih skupin po krajevnih skupnostih občine in si zadali cilj – vsaj eno skupino v vsako krajevno skupnost,
–  Po trije vaditelji so aktivirali skupino in jo vodili do ustanovitve in še mesec po njej pomagali novim vodjem,
– V petih letih so ustanovili 10 skupin, od tega samo v letu 2018 šest (NM –Jedinščica, NM-Ragovska, NM-Bršljin, Gabrje, Birčna vas in NM-Ločna).

Čez 900 udeležencev na 10. rednem letnem občnem zboru članov, 22. 3. 2019

[one_full last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””][fusion_text]
Tudi letos je naš občni zbor presenetil z rekordnim številom udeležencev. Kot ste opazili, bilo nas je veliko, čez 900 članov. Zelo pohvalno in tudi velika spodbuda za nas, ki se vsakodnevno trudimo, da društvo deluje tekoče. Športna dvorana Domžale je bila polna kot bi šlo za tekmo. Ravno pravšnja je za naš občni zbor.
Župan občine Domžale Toni Dragar, ki je tudi častni član našega društva, spoštuje in ceni vztrajnost naših članov in domžalske skupine podpira že od samega začetka. Vedno znova ga navdušimo s številčnostjo in oranžno barvo, ki se razliva po vsej domžalski občini in je vesel, da sta dr. Nikolay Grishin in Zdenka Katkič vztrajala pred desetimi leti in da se je ta slog življenja razširil po celi Sloveniji.
Na letošnjem občnem zboru smo gostili mag. Janeza Sodržnika (podpredsednik Olimpijskega komiteja Slovenije – Združenja športnih zvez), ki je povedal, da mi danes predstavljamo tisto za kar se oni ves čas zavzemajo v krovni organizaciji, in sicer zdrav način življenja, povezovanje in druženje, ne le gibanje pa športanje. “Vi predstavljate mnogo več kot 1000 gibov, ideal, ki bi ga naša družba mogla slediti! To pa so vrednote na katere smo malo pozabili – solidarnost in povezovanje, zato imate brezmejno podporo mene in naše organizacije. Zato je vaša naloga, da to miganje, ki ga izvajate vsako jutro, počnete še naprej in širite po vsej Sloveniji, naša naloga pa je, da to umestimo v sistem tako da bo za vas dobro, ne pa za nas. Če bo vse po sreči, upamo da bomo ob vaši 11. obletnici lahko rekli, no zdaj pa smo že v sistemu.
Naslednji govornik je bil akademik prof. dr. Franc Strle z Medicinske fakultete, ki je kot prvo izrazil začudenje nad tolikšno udeležbo članov iz vse Slovenije: “Toliko dobre volje, toliko moči, toliko energije, to je nekaj veličastnega. Sva čast!” V nadaljevanju nas je kot zdravnik opozoril, da bomo pozorni, ker je naše delovanje vezano za naravo. V naravi pa so različna tveganja, posledice pa so različne bolezni. Njegovo področje so klopi ter njihova nevarnost z okužbami. Dr. Strle nam je strokovno svetoval kako preventivno ukrepati in kako se jih rešiti, če jih dobimo. Povedal nam je tudi o možnostih cepljenja kot preventivi, nikakor pa nam ne odsvetuje hoje po naravi, nasproti, naj kar nadaljujemo s svojo dejavnostjo in naj se gibljemo čim več.
Govornikom se je pridružil tudi Dejan Crnek, predsednik Športne unije Slovenije in podžupan Mestne občine Ljubljana. V svojem nagovoru nam je čestital za vztrajnost pri redni jutranji telovadbi in javno pohvalil predsednico Zdenko Katkič: “To je v njenem stilu. Midva sva otroci Narodnega doma, tam sva vzgojena in tam sva se športno izpopolnjevala, njihova filozofija pa je, da zdravo telo krepimo z vajami in se tako duhovno razvijamo. Druženje, prijateljstvo in medsebojno spoštovanje. Ona nadaljuje to pot z Društvom Šola zdravja.” Čestital je vsem na vsakodnevnem gibanju in na tem, da smo zgled vsem ostalim, ki se nam še niso priključili, z našo vztrajnostjo pa nas bo vse več.  Izrazil je še svoje presenečenje nad številom udeležencev letošnjega Občnega zbora: ” Še nikoli nisem videl toliko članov nekega društva na Občnem zboru! Svaka vam čast! Hvala vam , ker ste, ker bogatite našo družbo z vašim dejanjem, ta projekt je vreden vsake podpore. Le tako naprej! Z vami smo!

Naprej se je nadaljevalo z uradnim delom občnega zbora. Seznanjeni smo z vsebinskim in finančnim poročilom društva v letu 2018 ter s poročilom Nadzornega odbora. Potem smo se seznanili z vsebinskim in finančnim planom društva za leto 2019. Sledile so nagrade in priznanja DŠZ našim članom. Za dodelitev častnega članstva je bil predlagan dr. Nikolay Grishin, kar so udeleženci občnega zbora enoglasno potrdili in odobrili z ogromnim ploskanjem. Izbrali smo tudi podpredsednico društva, Hano Premrl, univ. dipl. organizatorko dela, članico blejske skupine, ki se je predstavila celotnemu Občnemu zboru. Svojo predstavitev pa je začela s telovadbo, kot se spodobi za člane enega takega društva. Izvolitev za podpredsednico društva je občni zbor v celoti podprl.

O nagradah in priznanjih, ki smo jih podelili na 10. občnem zboru lahko preberete tukaj.

Po končanem uradnem delu je sledil sprehod ob Kamniški Bistrici, nato pa predstava Prof. Kuzma. Smeha je bilo več kot dovolj. Tako nam bo skoraj že pomladni dan v Domžalah ostal v spominu kot lep, prijeten in poln sončne svetlobe. Domov smo se odpravili zadovoljni, veseli in bogatejši za še kako prijateljstvo več.

Vsem udeležencem se zahvaljujemo za udeležbo na jubilejnem 10. rednem letnem občnem zboru Društva Šola zdravja!
Tekst in foto: Neda Galijaš
 
[/fusion_text][/one_full][one_sixth last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””][/one_sixth][one_third last=”no” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””][youtube id=”https://www.youtube.com/watch?time_continue=1135&v=C9fhLcIm1G4″ width=”600″ height=”350″ autoplay=”no” api_params=”” class=””][/youtube][/one_third][one_third last=”yes” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”” animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=””][/one_third]

OBČNI ZBOR, 22. 3. 2019 – navodila

V Domžalah vas že veselo pričakujemo in imamo vse pripravljeno za izvedbo našega 10. rednega letnega občnega zbora članov Društva šola zdravja.
Nekaj navodil, ki jih prosim preberite na avtobusih in posredujete ostalim članom,ki se bodo občnega zbora udeležili.
Vsi ki pridete z avtobusi
avtobus vas odloži na avtobusni postaji Domžale, pred športno dvorano Komunalnega centra. V istem objektu je bivši Vele oz. sedaj trgovina TUŠ. Mestni trg 1, Domžale
Na avtobusni postaji vas bodo čakali prostovoljci, ki vam bodo zložili ČASOPISE takoj v avtobus. Prosim, da jim poveste, koliko skupin je na busu. Vsaka skupina naj vzame vsaj 1 PAKET (75 komadov). Kasneje, po pošti ne bomo pošiljali časopisa!
Avtobusi gredo parkirat v športni park Domžale (restavracija Športni park), Kopališka c.2, Domžale
Ob 15h pa vas lahko pridejo iskat na avtobusno postajo Domžale ali pa se sprehodite do Športnega parka Domžale (7 minut hoje).
Vsi ki pridete z avtomobili
Poleg dvorane je veliko makadamsko parkirišče. Časopise lahko prevzamete na avtobusni postaji ali v predprostoru dvorane.
Občni zbor bo predvidoma zaključen ob 12.30h. 
Gledališka predstava “Prof. Kuzma” pa se bo začela ob 13.30h in se zaključila ob 15h.
Takoj po zaključku občnega zbora, bo organiziran KRAJŠI pohod ob Kamniški Bistrici in se vrnete do 13.30,do pričetka predstave.
Za vse, ki se gledališke predstave ne boste udeležili imate 2 možnosti:
12.45h bo organiziran DALJŠI pohod ob Kamniški Bistrici, s postankom za kavico. Vrnete se do 15h, ko bo zaključek predstave.
13h bodo na ploščadi čakali 4 turistični vodniki (s slamniki na glavi) in vas popeljali na vodeni ogled Domžal. Vodeni ogled se zaključi ob 14.30h. Vodenje je brezplačno. Vstopnine bodo v Menačnikovi domačiji (1 eur) in Slamnikarskem muzeju (1 eur).

Predavanje: “Glava, Rubikova kocka” – Vrhnika, 17. 4. 2019

DRUŠTVO ŠOLA ZDRAVJA

POVABILO NA PREDAVANJE

GLAVA, Rubikova kocka

predavatelj Nikolay Grishin, dr. med.

Sreda,  17. april ob 18h

Cankarjev dom Vrhnika
Tržaška cesta 25, Vrhnika

Govorili bomo o glavobolu, migreni, vrtoglavici, šumenju v ušesih in številnih drugih nevroloških boleznih. Dr. Grishin nam bo pokazal učinkovite sprostitvene in masažne metode za lajšanje in odpravljanje težav ter nam razložil povezavo med boleznimi glave in drugimi organi v telesu.

Sami smo odgovorni za svoje zdravje, pomembno je, da se sami odločimo storiti nekaj zase in za svoje dobro počutje.

Spremenimo svoje življenje na bolje!

VABLJENI!!!

 

 

 

 

 

Predavanje Gibanje je življenje – mirovanje je smrt, Melinci, 17.05.2019

V Kulturnem domu Melinci (občina Beltinci) bo v petek 17. maja 2019 ob 18. uri dr. Nikolay Grishin imel predavanje o gibanju oz. negibanju.

V svoji dolgoletni praksi je dr. Grishin prišel do spoznanja, da je eden od pomembnejših vzrokov bolezni negibanje. Preprečiti bolezen in kakovostno živeti je zapoved in njegov osnovni moto. Na predavanju nam bo dr. Grishin predstavil zakonitosti in vzroke bolezni ter nas na svoj, izredno zanimiv način popeljal po človeškem telesu.

Spoznali boste nove vaje za izboljšanje statike telesa, zmanjšanje bolečin v hrbtu in sklepih. Hkrati se bomo pogovarjali o prepoznavanju bolezenskih znakov in zdravem načinu staranja. Starost se začenja z upadom življenjske moči in znižanja umske aktivnosti. Govorili bomo o tem kako zmanjšati telesni stres, izboljšati prekrvavitev možganov in preprečiti njihov hitri propad.

Preprečiti bolezen in kakovostno živeti je zapoved zdravega in aktivnega človeka.

Spremenimo svoje življenje na bolje!

V s t o p   p r o s t!

Predstavitev projekta Šola zdravja v Ravnah na Koroškem, 14. 3. 2019

V četrtek 14. marca 2019 je predsednica Društva Šola zdravja, v Osnovni šoli Ravniških jeklarjev v Ravnah na Koroškem, izvedla predstavitveno predavanja “Zdrav duh v zdravem telesu”. V petek, 15. marca 19 pa se je prvi jutranji telovadbi na Javorniku pridružilo 10 krajanov. Naslednje dni bodo z vadbo nadaljevali, v pomoč pa jim bodo priskočile članice iz skupine Mežica.

Foto: Zdenka Katkič

Predstavitev projekta Šola zdravja v Trbovlju, 12. 3. 2019

V občini Trbovlje je predsednica društva Zdenka Katkič imela v Mladinskem centru Trbovlje, dne 12. marca 2019, predstavitev projekta Šola zdravja. Udeležilo se je 10 krajanov. Dogovorili smo se, da bodo v ponedeljek 18. marca 2019, s pomočjo skupine IZlake, pričeli telovaditi na stadionu Trbovlje.

Foto: Zdenka Katkič

S predavanja “Delovanje človeškega telesa” – Kranj, 12. 3. 2019

Izobraževanja z naslovom DELOVANJE ČLOVEŠKEGA TELESA, 12. marca 2019, smo se zopet lahko udeležili vsi zgoraj omenjeni, ki smo plačali članarino ŠZ v letu 2018 (vaditeljice novih skupin v 2019). Predavatelj je bil Nejc Završan, absolvent medicinske fakultete, ki je na poljuden, a izjemno strokoven način razložil delovanje našega telesa od atoma, preko posameznih sklopov – skelet, mišice, krvni in limfni sistem, živčevje, prebavila, dihalni in očiščevalni sistem do spolnih organov. Poudarek je bil na mišicah in skeletu v povezavi z našimi vajami.

Predavanja se je udeležilo 41 članov ŠZ Kranj z že omenjenimi dodatnimi člani. Stroške predavanja smo pokrili iz 20% plačane članarine 2018/2019. S predavanja smo odšli navdušeni nad našim čudesno usklajenim telesom, obogateni z novim ali še poglobljenim poznavanjem kako deluje. Bilo je izredno poučno.

Katerakoli skupina v Sloveniji bi si želela poglobljeno seznaniti s svojim telesom, naj me pokliče. Z veseljem bom posredovala vse potrebno.

Zapisala: Metka Štok

Fotografija 1: Predavatelj se predstavi
Fotografija 2: Občinstvo – člani ŠZ Kranj
Fotografija 3: Posamezni sklopi človeškega telesa
Fotografija 4: Hrbtna mišica
Fotografija 5: Naloga možganov-na kratko
Fotografija 6: Ateroskleroza
Fotografija 7: Za gibanje vi odlično poskrbite
Fotografija 8: Predavatelj zaključi predavanje

Avtor vseh fotografij: Marko Čavlović

 

Predavanje: Glava, Rubikova kocka, Novo mesto 9. 4. 2019

Skupina ŠZ NM – Portoval 1 vas v okviru praznovanja 5. obletnice ustanovitve skupine

VABI NA PREDAVANJE

 Nikolaya Grishina, dr.med.:

“GLAVA, Rubikova kocka”

v TOREK  9. aprila ob 18.00 uri

v Šolskem centru Novo mesto, Šegova ulica 112

(Velika predavalnica v pritličju novega prizidka)

 

Govorili bomo o glavobolu, migreni, vrtoglavici, šumenju v ušesih in številnih drugih nevroloških boleznih. Dr. Grishin nam bo pokazal učinkovite sprostitvene in masažne metode za lajšanje in odpravljanje težav ter nam razložil povezavo med boleznimi glave in drugimi organi v telesu.

Sami smo odgovorni za svoje zdravje, pomembno je, da se sami odločimo storiti nekaj zase in za svoje dobro počutje.

Spremenimo svoje življenje na bolje!

Prijave: Vodje skupin javite število do 5.aprila na e-pošto: Darinka.smrke@siol.net

VABLJENI!!!

  • Vse skupine Šole zdravja Dolenjske
  • Društvo upokojencev Novo mesto
  • Društvo interesnih dejavnosti upokojencev Novo mesto

 

Vodja Skupine ŠZ NM – Portoval 1                                                                           Predsednica društva ŠZ:

Darinka  Smrke                                                                                                            Zdenka Katkić