Novice

Predavanje Gibanje je življenje – mirovanje je smrt, Melinci, 17.05.2019

V Kulturnem domu Melinci (občina Beltinci) je v petek 17. maja 2019 ob 18. uri dr. Nikolay Grishin imel predavanje o gibanju oz. negibanju.

Tu je nekaj foto utrinkov s predavanja:

foto: Tina Zver-Vlaj

Vabilo na prireditev Razgibajmo Ljubljano, 23. 5. 2019

V A B I L O

Spoštovane članice in spoštovani člani DŠZ iz Podružnice Ljubljana.

Kot vsako leto, bomo tudi letos sodelovali v projektu Razgibajmo Ljubljano. Uvod v poletje bo popeljala prireditev ŠPORTNO POLETJE 2019 s športno tržnico in velikimi kanuji.

Prireditev bo potekala v četrtek, 23. maja 2019 od 15.00 do 19.00 na Bregu ob Ljubljanici. Na Bregu bodo postavljene stojnice športnih in na eni od njih bomo predstavili tudi našo dejavnost.

Dogodek bomo otvorili s predstavitvijo naše jutranje vadbe, zato vas prosim, da pridete ob 15.00 v čim večjem številu. Ne pozabite na naše oranžne majčke.

Program:

Predstavitev programov na stojnicah (Športna tržnica), s poudarkom na aktivnih in privlačnih predstavitvah za obiskovalce, nastopi…

V primeru izredno slabega vremena (dolgotrajno in močno deževje), bo prireditev odpovedana.

Silvica Erlih, vodja podružnice Ljubljana

ŠportŠpas – Dan druženja in gibanja vseh generacij – Krško, 18. 5. 2019

Osnovni namen projekta, ki ga organizira OŠ Raka, je združevati vse udeležence preko vsebin: medgeneracijskega sodelovanja, gibanja, iger, športa, zdrave prehrane, zdravega okolja, zdravja nasploh, ustvarjanja, zabave. V posamezne dogodke se vključujejo vsi lokalni predstavniki: od šol, vrtcev, občin, društev, domov in društev upokojencev, gasilcev, policije, zdravstvenih domov, društev kmečkih žena, čebelarjev, sadjarjev itd. Tudi naše društvo se je predstavilo in so telovadili z obiskovalci prireditve. Helena Španovič, vodja, koordinatorica in ustanoviteljica večine krških skupin, je vodila telovadbo 1000 gibov. Z njo so bili člani nove skupine iz Rake ter iz skupine Krško – Desni breg – park. Medgeneracijsko druženje dedkov, babic, šolarjev in otrok vrtca je bilo prijetno in uspešno.

Foto: Stanka Rihter

Regijsko srečanje skupin DŠZ v Kamniku in 10. obletnica prve kamniške skupine

[fusion_text]

Regijsko srečanje skupin Šola zdravja

TELOVADIMO V KERŠMANČEVEM PARKU

sobota, 18. maj 2018 ob 8.00 uri

Kamnik, Keršmančev park

Prva skupina v Kamniku, je začela telovadit junija 2009 v Keršmančevem parku. Danes v občini Kamnik deluje 5 skupin. Kljub slabemu vremenu, se je 51 oseb zbralo v Keršmančevem parku. Prišli so predstavniki iz ostalih Kamniških skupin, skupin iz Mengša, Radomelj. Skupine iz Domžal so se opravičile, ker kot prostovoljci sodelujejo na 4 prireditvah, ki istočasno potekajo v občini Domžale.

Vabilu so se odzvali in nas tudi nagovorili: Matej Slapar – župana občine Kamnik, Vinko Polak – predsednik Društva upokojencev Kamnik in predstavnik Zavoda za turizem, šport in kulturo Kamnik. Uspelo nam je do konca izvesti vadbo 1000 gibov, ki jo je vodila Zdenka Katkič, predsednica Društva šola zdravja.

Vse ostale načrtovane aktivnosti so odpadle, ker nas je pregnal močan dež.

Vse čestitke tudi Jožetu Kalanu, ki šteje 91 let, se vadbe redno udeležuje in občasno tudi vodi. Dvanajstim članom smo podelili nagrade, saj že 10 let redno obiskujejo vadbo in so kot prostovoljci aktivni tudi pri ostalih aktivnostih in zvesti člani Društva Šola zdravja

Tekst in foto: Brigita Grubič

[/fusion_text]

Regijsko srečanje gorenjskih skupin DŠZ v Kranju + Parada učenja 2019

[fusion_text]Letos, 15. maja 2019, se je dan »držal« starega slovenskega rekla »Ta’ polulana Zofka«. Glede na to, da se zadnje čase na naše ljudske pregovore ne moremo več zanašati, je tokrat držalo. Naša Parada se je bila primorana umakniti v avlo Občine Kranj.

Ta odločetev je bila odlična kar z nekaj vidikov; vsi mi, najprej oranževci, ki smo vabili k vadbi takoj po pozdravnih nagovorih, vsi zanimivi nastopajoči v programu – od naših vrtičkarjev, Žoga bendov, odličnih glasbenikov s posebnimi vrlinami, folkloristov, pevcev, mladih klovnov, odličnih inštrumentalistov in še… – do vseh mogočih »stojnic« in delavnic društev, šol, organizacij, klubov, javnih ustanov, zavodov… Vsi smo bili skupaj, delili naše znanje, se družili in se veselili učenja.

Kranjski oranževci iz vseh osmih skupin in dveh posebnih – MOK in VDC – ter z zdaj že kar stalnimi našimi gosti iz Šenčurja, Naklega, Lesc, Tržiča in iz Preddvora, smo s telovadbo pod vodstvom dr. Grishina spodbujali vse k vsakodnevnemu gibanju za zdravje in odlično počutje. Pridružili so se nam mnogi, tiste, ki so prišli kasneje, pa smo na nas opozorili z novimi zloženkami ŠZ: Kje telovadimo v Kranju! Predstavitev smo ponovili ob 17h, da so se nam lahko pridružili še popoldanski obiskovalci ter vse osebje, ki je ves dan trdo delalo.

Bil je lep dan in nam ponudil zadovoljstvo z opravljenim in prijetno utrujenost na večer.

Zapisala Metka Štok

Fotografije:

Slika 1: Leta niso ovira, foto C. Resman

Slika 2: Naša info točka, foto M. Čavlović

Slika 3: Avtorice naše razstavne mize, foto C. Resman

[/fusion_text]

Vabilo na 10. obletnico skupine BS3 in srečanje bežigrajskih skupin DŠZ v Ljubljani, 23. 5. 2019

[fusion_text]

Vabljeni na 10. obletnico ljubljanske skupine BS3

23. maj 2019

Srečanje bežigrajskih skupin Šole zdravja

TELOVADIMO SKUPAJ

četrtek, 23. maj 2018 ob 7.30 uri

Kje: košarkarsko igrišče med Puhovo in Trebinjsko ulico, Ljubljana

KAKO DO NAS: – mestni avtobus proga 20, izstop Puhova ulica
– mestni avtobus proga 13, izstop Božičeva ulica
– če pridete z avtom, lahko parkirate na parkiriščih stadiona Stožice ali Smelta WTC

Bežigrajska skupina BS 3 je začela telovadit 12. maja 2009 na košarkarskem igrišču med Puhovo in Trebinjsko ulico v soseski BS 3. Danes v ljubljanski občini deluje 24 skupin. Vabljeni, da se skupaj poveselimo ob njihovi 10. obletnici, kar bo tudi lepa priložnost za srečanje lokalnih skupin.

Skupaj bomo izvedli vaje 1000 gibov,v nadaljevanju pa se bomo družili ob dobrotah, ki jih bodo pripravile naše članice.

Prosim za povratno informacijo koliko članic iz vaših skupin lahko pričakujemo (tel. 031 550 197, Marinka)?

Dobrodošli, iskreno se veselimo skupnega druženja!

V primeru padavin prireditev odpade.

[/fusion_text]

2. regijsko srečanje posavskih skupin v Sevnici, 17. 5. 2019

[fusion_text]

Na igrišču pri Športnem domu Sevnica so se v torek 17. maja sestale skupine DŠZ iz Posavja na 2. regijskem srečanju. Letos so domačini bili Sevničani, lani pa so se srečanja udeležili v Brežicah. Srečanja se je udeležilo okrog 200 članov.
Začeli pa so z vajami “1000 gibov”. Vadbo so vodile vaditeljice sevniške skupine Romana Ivačič, Mira Lorenčič in Cvetka Jazbec. Po jutranjem razgibavanju je predsednica društva Zdenka Katkič pohvalila delovanje skupin ter izpostavila pomen medgeneracijskega sodelovanja pri promociji zdravega načina življenja. Nato je zbrane nagovoril župan občine Sevnica Srečko Ocvirk, ki je med drugim tudi pohvalil redno telesno vadbo. Direktorica zavoda KŠTM Mojca Pernovšek pa si je vzela čas ter vadila z udeleženci. Prisotne sta nagovorila še Ana Jelančić, predsednica Društva upokojencev Sevnica in Sašo Jejčič, predsednik Društva za tretje življenjsko obdobje, ki sta izrazila svoje navdušenje nad vsakodnevno jutranjo zavzetostjo naših članov, ki jim je izboljšala kvaliteto življenja.
Sledil je družabni del srečanja, ko so se udeleženci razdelili v več tematskih skupin. Eni so odšli na pohod na Sveti Rok, drugi na sevniški grad in tretji pa na sprehod po večnamenski poti ob reki Savi. Srečanje se je zaključilo z okusno malico v sevniškem hotelu Ajdovec.

Foto: Ljubomir Motore in Stanka Rihter

[/fusion_text]

Pridružili se bomo javnemu dogodku EkoReka ob Kamniški Bistrici, 25.05.2019

EkoReka – ReViVoDaN vabi, da se jim v soboto 25. maja med 9:00 in 18:00 pridružimo na javnem dogodku EkoReka na Viru ob reki Kamniška Bistrica (Hubadova 14, 1230 Domžale, pri Baru Bernardi). Projekt EVREKA poteka v okviru razpisa LAS Za mesto in Vas, financira pa ga Evropski sklad za regionalni razvoj.

Dogodek bodo popestrile številne aktivnosti kot so jutranja športna vadba, okrogle mize in številne igre za otroke in starejše, naravoslovne delavnice ter druge naravoslovne aktivnosti. Pri Baru Bernardi bo ob 10:30 predstavitev izobraževalnih animacij in projektov, okrogla miza na temo trenutnega in prihodnjega ekološkega stanja Kamniške Bistrice, izvedli bodo več vodenih ogledov ob Kamniški Bistrici, kjer bodo najmlajši raziskovalci pod vodstvom mentorjev pokazali in predstavili številne zanimivosti (ob)rečnih prebivalcev reke.

Ves čas dogajanja napovedujejo zanimive izobraževalne igre in aktivnosti, ki jih bodo pripravila različna društva in organizacije med njimi tudi Društvo Šola zdravja.

Ob 7.30 bo potekala jutranja telovadba 1000 gibov v športnem parku VIR pri Domžalah.

Dogodek je brezplačen (http://www.evreka.si/EkoReka.html). Prisrčno vabljeni!

Udeležili smo se sejma za zrele generacije, Pravo doba 50+ v Zagrebu, 16. 5. 2019

Na povabilo organizatorja Zagrebškega velesejma in soorganizatorjev Mesta Zagreb – Mestni urad za socialno zaščito in invalidnih oseb in Zaklade Zajednički put, v četrtek 16. maja smo s skupinami gorenjske regije ( Kranj – Šorlijevo naselje, Kranj- Stražišče, Medvode -Center, Medvode -Preska, Bohinjska Bela ter Ljubljana Vižmarje-Brod) obiskali Zagreb, z namenom predstavitve Društva šola zdravja na 6. Sejmu »Pravo doba 50+« v Zagrebu.

Ne glede na slabo vremensko napoved ter manjšo udeležbo kot po navadi, saj maja po vsej Sloveniji poteka veliko dogodkov in člani Društva Šola zdravja smo prisotni na veliko različnih lokalnih in občinskih prireditev. Zbralo se je okrog 40 članov, ki smo z dobro voljo in veliko pričakovanja odpotovali v Zagreb, saj ga večina članov ni videla še od mladostniških dni.

Naša predstavitev na sejmu je bila napovedana za 16. uro, tako smo dopoldanski čas izkoristili za ogled Zagreba in sicer, pod vodstvom lokalne vodičke Gordane Maravič. Vreme nam je šlo na roko in smo uspeli videti največje znamenitosti Zagreba kot so katedrala, Trg Bana Jelačiča in še druge mnoge znamenitosti.

Bili smo tako prijetna skupina, ki je z dobro voljo in polno energije uspela pregnati slabo vreme in smo si uspeli ogledati njihove znamenitosti v sicer nekoliko hladnem vremenu, vendar brez kapljice dežja.

Po krajšem okrepčilu smo se odpravili na sam kraj velesejma, kjer so nas gostoljubno sprejeli in kaj hitro smo pričeli s svojo 20 minutno predstavitvijo naših vaj » 1000 gibov« in Društva šola zdravja nasploh.

Ker je bilo na sejmu čutiti dobro energijo in sproščenost, smo se odločili, da podaljšamo naš obisk in smo si z veseljem ogledali vse predstavitve drugih lokalnih skupin, nekaterim pa smo se prav od srca nasmejali.

Dobre volje in polni lepih vtisov smo se v večernih urah odpravili proti domu, z lepo mislijo, da se kaj kmalu vrnemo.

Zapisala: Brigita Grubič

Foto: Brigita Grubič in Dragica Hočevar

Predstavili smo se na Dnevih medgeneracijskega sožitja, 14.-16. maj 2019

Od 14. do 16. maja so se člani ljubljanskih skupin DŠZ udeležili Festivala Dnevi medgeneracijskega sožitja, ki ga je na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani, organizirala Zveza društev upokojencev Slovenije (ZDUS). Letošnja izdaja je bila prvič, upajo pa, da bodo s festivalom nadaljevali tudi v bodoče, saj prireditev postavlja v ospredje medgeneracijsko sodelovanje in solidarnost. Na Odru sožitja se je predstavilo več kot šestdeset skupin iz vse Slovenije, med njimi tudi naše društvo. Tri dni zapored so člani ljubljanskih skupin na odru Sožitja praktično predstavili telovadbo “1000 gibov”. Prvi in tretji dan je vaje vodila Silvica Erlih, drugi dan pa Tončka Stanič. Predsednica društva Zdenka Katkič je vsak dan imela 30-minutno promocijsko predstavitev Društva Šola zdravja s power point projekcijo v zgornji predavalnici Gospodarskega razstavišča. Kot medgeneracijsko povezovanje so se drugi dan festivala skupaj predstavile ljudske pevke skupine Šola zdravja Domžale in otroci iz vrtca Urška iz Domžal. Tretji dan festivala se je predstavila plesna skupina Češminke, ki jo sestavljajo članice skupin Društva šola zdravja Domžale in Društvo Lipa (šola za tretje življenjsko obdobje).

Prireditev je bila več kot zanimiva, saj so organizatorji poskrbeli za bogat in pester program s spremljevalnimi prireditvami na glavnem odru. Razpravljalo se je o gmotnem položaju upokojencev, sobivanju in ustvarjanju delovnih mest na kmetijah, vlogi neformalnih oskrbovalcev in medgeneracijski pomoči pri skrbi za starejše, vseživljenjskem učenju, pripravah na upokojitev, o netipičnih in negotovih oblikah dela ter mentorstvu kot obliki medgeneracijskega prenosa znanja. Na različnih predavanjih in delavnicah so spregovorili o demenci in ohranjanju spomina, o aktivnostih, ki zagotavljajo večjo varnost v prometu, o programih za krepitev zdravja in podobnem. Več lahko pogledate, v priponki ali na spletni strani.

Tekst in foto: Neda Galijaš in Zdenka Katkič