V okviru sodelovanja z Zvezo organizacij pacientov Slovenije (ZOPS) se Društvo Šola zdravja vključuje tudi v zdravstveno-preventivne akcije, ki jih ZOPS skupaj s SPAR Slovenija pripravlja po različnih krajih po Sloveniji. V akcijah sodelujejo tudi naši člani, ki predstavljajo društvo ter poudarjajo pomen gibanja, preventive in skrbi za zdravje.
Več o sodelovanju Društva Šola zdravja z ZOPS si lahko preberete tukaj.
V sredo, 9. septembra 2026, je v akciji pred INTERSPAROM v BTC Cityju v Ljubljani sodelovala tudi skupina Šola zdravja Fužine. Članice skupine so pri stojnici sodelovale s predstavnicami Centra za krepitev zdravja Ljubljana–Moste.
Obiskovalcem so predstavile delovanje Šole zdravja, razdelile številne revije in zloženke ter jih povabile, da se jim pridružijo pri jutranji vadbi. Kot je povedala vodja skupine Angelca, Šolo zdravja v okolju že dobro poznajo, zato verjamejo, da se jim bo kdo od obiskovalcev tudi pridružil.
Članice skupine so bile na stojnici prisotne od 9. do 16. ure.
Po poročanju Angelce Goršek, vodje skupine LJ – Fužine.
V okviru sodelovanja z Zvezo organizacij pacientov Slovenije (ZOPS) se Društvo Šola zdravja vključuje tudi v zdravstveno-preventivne akcije, ki jih ZOPS skupaj s SPAR Slovenija pripravlja po različnih krajih po Sloveniji. V akcijah sodelujejo tudi naši člani, ki s svojo prisotnostjo predstavljajo društvo ter poudarjajo pomen gibanja, preventive in skrbi za zdravje.
Več o sodelovanju Društva Šola zdravja z ZOPS si lahko preberete tukaj.
V sredo, 9. septembra, so se dogodka ZOPS in SPAR v Celju udeležili tudi člani celjske skupine Center – II. OŠ. V nadaljevanju objavljamo nekaj fotografskih utrinkov z dogodka:
V okviru sodelovanja z Zvezo organizacij pacientov Slovenije (ZOPS) se Društvo Šola zdravja vključuje tudi v zdravstveno-preventivne akcije, ki jih ZOPS skupaj s SPAR Slovenija pripravlja po različnih krajih po Sloveniji. V akcijah sodelujejo tudi naši člani, ki s svojo prisotnostjo predstavljajo društvo ter poudarjajo pomen gibanja, preventive in skrbi za zdravje.
Več o sodelovanju Društva Šola zdravja z ZOPS si lahko preberete tukaj.
Na septembrski stojnici v SPAR Supernova Kamnik, pripravljeni ob dnevu upokojencev in v sodelovanju z ZOPS, je sodelovala tudi skupina Šola zdravja OŠ Marije Vere Kamnik.
Članice skupine so obiskovalcem predstavile delovanje Društva Šola zdravja, jutranjo vadbo 1000 gibov, druženja in izobraževanja ter z njimi delile svoje navdušenje nad rednim gibanjem. Ob tej priložnosti so posebno pozornost namenile tudi ozaveščanju o raku dojk in raka mod ter pomenu skrbi za zdravje in preventive.
Zdravstveni dom Ivančna Gorica vsako leto tradicionalno pripravi dan odprtih vrat, na katerem sodelujejo tudi člani Podružnice DŠZ – Ivančna Gorica. Letošnji prvi poskus je bil zaradi slabega vremena odpovedan, v drugo pa je dogodek uspel.
Petek, 4. septembra, je bil s soncem obsijan, članice in člani skupine Krka pa dobre volje. Obiskovalcem so prijazno predstavljali jutranjo telovadbo po metodi 1.000 gibov, lokacije in termine vadbe, njene koristi ter možnosti ustanavljanja novih skupin.
Zainteresiranim so delili tudi zgibanke in revijo Društva Šola zdravja.
Na povabilo Alenke Slapšak iz Centra za krepitev zdravja Center Ljubljana sta predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Kavčič in strokovna sodelavka Leja Kambič 8. septembra 2026 predstavili delovanje društva vodjem centrov za krepitev zdravja na območju Ljubljane.
Predstavili sta programe društva, mrežo vadbenih skupin ter možnosti vključevanja posameznikov v redno telesno dejavnost v lokalnem okolju. Posebej sta poudarili, da ima Društvo Šola zdravja prav na območju Mestne občine Ljubljana največ vadbenih skupin – kar 30, v katere je vključenih okoli 850 članov.
Predstavitev je bila priložnost za podrobnejše seznanjanje centrov za krepitev zdravja z delovanjem Društva Šola zdravja in možnostmi povezovanja na področju preventive, zdravega življenjskega sloga ter aktivnega staranja. Takšno povezovanje lahko prispeva k boljši dostopnosti informacij, programov in aktivnosti za prebivalce ter k še učinkovitejšemu povezovanju različnih organizacij, ki delujejo na področju krepitve zdravja.
V Društvu Šola zdravja z veseljem sprejemamo vse, ki želijo narediti nekaj za svoje zdravje, dobro počutje in aktivno življenje. Na naši spletni strani lahko poiščete sebi najbližjo skupino Šole zdravja in se nam pridružite.
Od 1. do 6. septembra 2026 se je predsednica Društva Šola zdravja Zdenka Kavčič na otoku Gozo (Malta) udeležila mednarodnega usposabljanja vodij skupnosti.
Usposabljanje je potekalo v okviru projekta SUBLIME, katerega slovenski koordinator je Ljudska univerza Črnomelj. Društvo Šola zdravja v projektu sodeluje z aktivnostjo »Dih Bele krajine – v gibanju zelenega prehoda«, ki povezuje gibanje, skrb za zdravje, vključevanje ljudi in trajnostni način življenja.
Udeleženci iz različnih držav so si izmenjali izkušnje in dobre prakse na področju vodenja skupnosti, trajnosti, komunikacije, vključevanja različnih skupin, digitalnega pripovedovanja zgodb ter sodelovanja z lokalnimi deležniki. Del programa je bil namenjen tudi spoznavanju lokalnih trajnostnih pobud na otoku Gozo.
Pridobljena znanja in izkušnje bomo uporabili pri nadaljnjih projektnih aktivnostih v Beli krajini ter pri delovanju Društva Šola zdravja.
Z redno vadbo in skrbjo za svoje zdravje namreč ne skrbimo le zase, temveč prispevamo tudi k bolj zdravi, povezani in trajnostni družbi.
S fizioterapijo do zdravega srca in možganov je bila tema srečanja, ki je v ponedeljek, 7. septembra 2026, na Alma Mater povezalo člane različnih skupin Društva Šola zdravja Maribor. S srečanjem so obeležili svetovni dan fizioterapije, ki ga zaznamujemo 8. septembra.
Udeleženci so se vključili v praktično vadbo pod vodstvom profesorice Tatjane Horvat, mag., in študentov fizioterapije, nato pa prisluhnili predavanju doc. dr. Tineta Kovačiča o preventivi možganske kapi in srčno-žilnih bolezni ter pomenu fizioterapije, gibanja in telesne dejavnosti. Spregovoril je tudi o pomenu kakovostnega spanja, vaj za moč in ravnotežju ter o aerobni telesni dejavnosti.
Srečanje je tako združilo praktično vadbo in strokovno predavanje ter poudarilo, kako pomembno je redno gibanje za ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni.
Poseben pomen ima redna telesna dejavnost tudi pri vsakodnevni vadbi članov Društva Šola zdravja. Z jutranjo vadbo »1000 gibov« skrbijo za ohranjanje gibljivosti in ravnotežja ter prispevajo k zdravemu in aktivnemu staranju. Pomemben del dejavnosti društva so tudi vaje za moč +300 gibov, ki so jih uvedli letos, ter vaje, pri katerih namenjajo pozornost dihanju in aerobni dejavnosti. S projektom »Dihamo z naravo« pa spodbujajo tudi čuječnost, umirjanje in kakovosten spanec.
Doc. dr. Tine Kovačič je v predavanju poudaril tudi pomen zadostnega in mirnega spanja ter redne telesne dejavnosti. Med priporočili je izpostavil:
150–300 minut zmerne telesne dejavnosti na teden,
2-krat po 15 minut vaj za moč in ravnotežje na teden,
hojo in sprehode z aerobnimi vajami.
Srečanje na Alma Mater je bilo tako priložnost za pridobivanje novih znanj, praktično vadbo in druženje ter hkrati opomnik, da gibanje ni pomembno le za dobro počutje, ampak je pomemben del preventive in ohranjanja zdravja.
Veliko tega in še več lahko vključimo v vsakodnevno jutranjo vadbo »1000 gibov«, ki jo člani Društva Šola zdravja izvajajo na več lokacijah po Sloveniji, na 23 lokacijah v Mariboru in okolici pa se lahko vadbi pridružijo tudi novi člani.
Fizioterapevti opozarjajo, da gibanje ni pomembno le za dobro počutje, temveč je tudi pomemben del preventive.
Pridruži se nam!
»Vsak trenutek je lahko nov začetek.«
O dogodku je poročala tudi RTV Slovenija v oddaji Prvi dnevnik ob 13. uri, Matej Korošec, 08. 09. 2026. Vabimo k ogledu prispevka.
V Društvu Šola zdravja verjamemo, da so skrb za telesno in duševno zdravje, redno gibanje, socialni stiki in občutek pripadnosti pomembni spremljevalci kakovostnega staranja.
Prav zato želimo s programom Dihamo z naravo odpirati tudi teme, o katerih se v vsakdanjem življenju pogosto premalo pogovarjamo. Tako bomo od jeseni dalje organizirali tudi brezplačna spletna predavanja z zanimivimi gosti.
“Tik pred upokojitvijo – kako se pripraviti na novo življenjsko poglavje?”
Gostja: Vlasta Novak Zabukovec, univ. dipl. psih. Kdaj: Ponedeljek 14. 9. 2026, ob 10.00 – 11.00 Kje: spletno, preko aplikacije Zoom Trajanje: 60 minut Udeležba: brezplačna
Prvo predavanje bo namenjeno pomembnemu življenjskemu prehodu – upokojitvi. Naša gostja bo red. prof. dr. Vlasta Novak Zabukovec, univ. dipl. psih.
Upokojitev je eden pomembnejših življenjskih prehodov. Z njo se ne spremeni samo naš urnik. Spremenijo se lahko dnevni ritem, socialni stiki, odnosi in finančne okoliščine, predvsem pa vloga, ki smo jo morda desetletja povezovali s svojim delom.
Kdo sem, ko nisem več to, kar sem vse življenje delal?
Kaj bo po novem dajalo ritem mojim dnevom?
Kaj mi bo zjutraj dalo razlog, da vstanem?
O teh in številnih drugih vprašanjih se bomo pogovarjali, v ponedeljek, 14. septembra 2026, med 10.00 in 11.00 uro. Obisk spletnega srečanja je brezplačen.
Govorili bomo tudi o:
psiholoških in čustvenih spremembah ob upokojitvi in kako se nanje lahko začnemo pripravljati že prej,
iskanju novega dnevnega ritma in smisla, ko se zaključi poklicno obdobje,
ohranjanja socialnih stikov in občutka povezanosti,
skrbi za telesno in duševno zdravje,
spremembah v partnerskih in družinskih odnosih,
strahovih in negotovostih, ki se lahko pojavijo ob pogledu v prihodnost,
kaj lahko naredimo že leto ali dve pred upokojitvijo, da prehod ne bo pomenil le konca poklicnega obdobja, ampak začetek novega, kakovostnega in izpolnjujočega življenjskega poglavja.
Predavanje je namenjeno vsem, ki se približujejo upokojitvi, o njej že razmišljajo, so se pred kratkim upokojili ali pa želijo bolje razumeti nekoga, ki vstopa v to življenjsko obdobje.
Srečanje bo potekalo v obliki sproščenega, strokovno podprtega pogovora, ki ga bo vodil vodja projekta Dihamo z naravo Andraž Purger. Prvih 45 minut bomo namenili pogovoru z gostjo, zadnjih 15 minut pa vašim vprašanjem.
Vabljeni na spletni pogovor.
Dogodek poteka v okviru programa Dihamo z naravo Društva Šola zdravja, ki ga sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije.
V četrtek, 3. septembra 2026, se je Društvo Šola zdravja predstavilo na 24. Festivalu nevladnih organizacij LUPA, ki je potekal v središču Ljubljane. Na festivalski stojnici smo obiskovalcem predstavili delovanje društva, naše programe ter možnosti vključevanja v vadbene skupine.
Poseben del festivalskega dogajanja je bila skupna vadba po metodi 1000 gibov, ki je potekala na Prešernovem trgu. Tako so naši člani (okrog 40 jih je bilo) v središču prestolnice mimoidočim predstavili jutranjo vadbeno rutino, ki jo vsak dan izvajajo naše skupine po vsej Sloveniji.
Festival LUPA je Društvu Šola zdravja ponudil priložnost, da svoje poslanstvo in aktivnosti predstavi širšemu krogu obiskovalcev ter se poveže z drugimi nevladnimi organizacijami in zainteresirano javnostjo.
