Šola Zdravja

Novice

Slovenska bakla v Domžalah

Iz Bovca je 3. maja 2021 krenila na simbolno pot slovenska olimpijska bakla. Do odprtja olimpijskih iger v Tokiu, 23. julija 2021, bo bakla obiskala vseh 212 slovenskih občin.  Nosilo jo bo približno 5000 športnikov, ki bodo pomagali širiti olimpijski duh in optimizem ter poudarjati jekleno voljo. Že pred startom so jo prvič v zgodovini ponesli na vrh Triglava, obiskala bo še številne zanimive kotičke, ob njej pa bodo tekle tudi zanimive osebe. Bakla, narejena iz recikliranega jekla in bukovega lesa, bo pot končala na dan odprtja iger, 23. julija, na Ravnah na Koroškem, kjer so jo v skupini Slovenske industrije jekla tudi zasnovali.

V občino Domžale je slovenska bakla pripotovala v torek 11. maja 2021 ob 14. uri.

Nosilci bakle so bili tudi člani Društva Šola zdravja: Katarina Lavtižar, Brigita Grubič, Teodor Jurše in Bernardka Krnc. je v Občini Domžale sodelovalo pri projektu Imamo olimpijske sanje, v organizaciji Olimpijskega komiteja Slovenije. v štafeti Slovenska olimpijska bakla.

 

Spremljajte pot slovenske olimpijske bakle, ki je vidna na tem zemljevidu ali pa na spletni strani Olimpijskega komiteja Slovenije.

Športno rekreativna dejavnost se lahko izvaja individualno oziroma v skupini do 50 vadečih!

Z novim Odlokom o začasnih omejitvah pri izvajanju športnih programov se sproščajo vsa športna tekmovanja, ne glede na to ali so namenjena rekreativnim športnikom ali registriranim športnikom in vnovična prisotnost gledalcev na tekmovanjih. Športno rekreativna dejavnost se lahko izvaja individualno oziroma v skupini do 50 vadečih.

Na današnji 74. redni seji je Vlada Republike Slovenije podaljšala epidemijo za mesec dni in se odločila za dodatno sproščanje ukrepov v zvezi z epidemijo covid-19 glede ponujanja in prodajanja blaga in storitev potrošnikom, pri prehajanju meje, športnih aktivnostih, kulturnih dejavnostih, zbiranjih in uveljavljanju verske svobode.

V Republiki Sloveniji se glede na uradne podatke o številu okuženih soočamo s tretjim valom epidemije nalezljive bolezni COVID-19. Zaradi pojava novih različic virusa smo priča njenemu širjenju med populacijo, ki močno presega normalno obolevnost oziroma incidenco. Vlada je zato z Odlokom o razglasitvi epidemije nalezljive bolezni COVID-19 na območju Republike Slovenije podaljšala epidemijo na območju celotne države za 30 dni.

Zdenka Katkič
predsednica društva Šola zdravja
https://solazdravja.com/

Zdrava prehrana v zrelih letih – zoom predavanje, 19. 5. 2021 ob 18h

ZDRAVA PREHRANA V ZRELIH LETIH

V A B I L O

ZOOM   PREDAVANJE: Zdrava prehrana v zrelih letih

 KDAJ: 19. maj ob 18h do 20h

IZVAJALEC: Ana Stepančič, dipl. nutricionistka

  • Dejavniki, ki vplivajo na nastanek prehranskih problemov pri starejših,
  • Prehranska priporočila za starejše odrasle,
  • Pomen zdrave prehrane za zdravje starejših.  

Povezava do predavanja:

Delavnica nordijske hoje – dodaten termin, Ljubljana, 18. 5. 2021

Športna unija Slovenije organizira brezplačno delavnico nordijske hoje v okviru projektov European Mile in Aktivno staranje (Active Ageing).

Delavnica poteka pod strogimi varnostnimi ukrepi za preprečevanje in širjenja Covid-19. Število udeležencev je  omejeno na max. 10 oseb.

Termin dodatne delavnice: torek, 18.5. 2021 od 10:00 – 11:30

Lokacija: Ljubljana, fitnes pri Koseškem bajerju

Za izvedbo tečaja zagotovimo tečajnikom palice za nordijsko hojo.

Obvezne prijave na: polona.stajnar@sportna-unija.si

Vabljeni k prijavi!

Samo še nekaj prostih mest.

Prijazen pozdrav,

Polona Štajnar
Program Zdravju prijazna organizacija
T: +386 41 789 232 | E: polona.stajnar@sportna-unija.si

Športna unija Slovenije
Vodnikova cesta 155
1000 Ljubljana
W: www.sportna-unija.si

Delavnica nordijske hoje, Ljubljana, 14. 5. 2021

Športna unija Slovenije organizira brezplačno delavnico nordijske hoje v okviru projektov European Mile in Aktivno staranje (Active Ageing).

Delavnica poteka pod strogimi varnostnimi ukrepi za preprečevanje in širjenja Covid-19. Število udeležencev je  omejeno na max. 10 oseb.

Termin delavnice: petek, 14.5. 2021 od 10:00 – 11:30

Za izvedbo tečaja zagotovimo tečajnikom palice za nordijsko hojo.

Lokacija: Ljubljana, severno asfaltirano parkirišče Žale (ob PST).

Obvezne prijave na: polona.stajnar@sportna-unija.si

Vabljeni k prijavi!

Samo še nekaj prostih mest.

Prijazen pozdrav,

Polona Štajnar
Program Zdravju prijazna organizacija
T: +386 41 789 232 | E: polona.stajnar@sportna-unija.si

Športna unija Slovenije
Vodnikova cesta 155
1000 Ljubljana
W: www.sportna-unija.si

Olimpijska bakla: Potovanje slovenske bakle po občinah

Iz Bovca je 3. maja 2021 krenila na simbolno pot slovenska olimpijska bakla. Do odprtja olimpijskih iger v Tokiu, 23. julija 2021, bo bakla obiskala vseh 212 slovenskih občin.  Nosilo jo bo približno 5000 športnikov, ki bodo pomagali širiti olimpijski duh in optimizem ter poudarjati jekleno voljo. Že pred startom so jo prvič v zgodovini ponesli na vrh Triglava, obiskala bo še številne zanimive kotičke, ob njej pa bodo tekle tudi zanimive osebe. Bakla, narejena iz recikliranega jekla in bukovega lesa, bo pot končala na dan odprtja iger, 23. julija, na Ravnah na Koroškem, kjer so jo v skupini Slovenske industrije jekla tudi zasnovali.

Spremljajte pot slovenske olimpijske bakle, ki je vidna na tem zemljevidu ali pa na spletni strani Olimpijskega komiteja Slovenije.

Iz občine Domžale so nam sporočili, da bo bakla pripotovala v te kraje v torek 11. 5. 2021:

TRZIN ob 10. uri

MENGEŠ ob 12. uri

DOMŽALE ob 14. uri

 

 

Predavanje: Gibalni avtomatizmi – človek na avtopilotu

Prilagamo posnetek zoom predavanja: Gibalni avtomatizmi – človek na avtopilotu, ki je bilo v petek 16. aprila 2021 ob 10. uri in se ga je udeležilo 48 oseb. Predaval pa je  David Mlakar, dipl. kineziolog, ki je pri nas na usposabljanju preko Zavoda za zaposlovanje.

Osnovne smernice predavanja:
I. Uvod – Filozofski pogled na človeka
II. Psihološki pogled na človeško naravo
III. Gibalno učenje in mišični spomin
IV. Gibalni avtomatizmi – prednosti in slabosti
V. Napetost in sproščenost
https://www.youtube.com/watch?v=gLkWPOOLwZE

Predavanje: Hoja za smislom

V A B I L O
na zoom predavanje

6.  maja 2021 ob 10h

Predava: mag. Martin Lisec, Inštitut Stopinje

Povezava do predavanja:

V življenju vsakega izmed nas je veliko lepih, prijetnih, osrečujočih trenutkov. A pridejo tudi trenutki ali obdobja življenja, ko se nam zdi, da pred sabo nimamo več pravih izbir. Ko se razblinijo sanje, pričakovanja, ko se z(a)lomi življenjska pot: nenadna izguba ljubljene osebe, bolezen, ločitev, izguba službe, notranja negotovost. V takih trenutkih se človek pogosto vpraša: Kako naprej? Kako najti smisel, s čim osmisliti nadaljnje življenje? V takšnih trenutkih je še posebej pomembno, da se spomnimo (ali da nas spomnijo drugi), da niso nikoli vse poti zaprte življenja. Ljudje smo svobodna bitja. Vsak, prav sleherni trenutek življenja, ki nam je podarjen, nam daje priložnost, da sprejmemo od-ločitev.